Как восстановить и улучшить зрение за короткий срок в домашних условиях

Как улучшить зрение

17 декабря 2020

Сложно оспаривать тот факт, что зрение играет существенную роль в жизни каждого человека. Огромное количество информации из окружающего нас мира мы получаем благодаря зрению. По некоторым данным, объём зрительной информации достигает 90%. Именно поэтому даже небольшие отклонения от нормы в зрении становятся проблемой для многих, ведь чёткое восприятие окружающей действительности — это составляющая комфорта жизни.

Являясь одним из сложнейших человеческих органов, зрительная система начинает формироваться ещё во время внутриутробного развития, продолжает активно «созревать» во время младенческого периода, а завершает своё формирование примерно с окончанием полового созревания. И, к сожалению, на любой стадии эта непростая система может повредиться.

Такое хрупкое зрение

Будучи настолько важным для человека, зрительный аппарат несёт колоссальную нагрузку на протяжении всей жизни и зачастую существенно страдает. Самыми распространёнными проблемами становятся развитие близорукости, дальнозоркости, астигматизм.

При близорукости теряется резкость предметов, которые находятся вдали, при этом близкие предметы видны очень чётко. Часто она может быть ложной, вызванной спазмом глазных мышц: этим часто страдают школьники младших классов, ведь их зрение начинает нести непривычную ранее нагрузку. Близорукость может быстро прогрессировать в подростковом возрасте и остановиться только в момент, когда организм прекратит активный рост, то есть примерно к 20–25 годам.

Дальнозоркость, при которой человек хорошо видит вдаль, но расфокусировано вблизи, наоборот, чаще является врождённой аномалией зрения и требует постоянного ношения очков. Немного отличается так называемая «возрастная дальнозоркость». Она наступает вследствие ослабления мышц глаза. Возрастная дальнозоркость развивается постепенно, как проблема становится заметна примерно к 40–45 годам.

Астигматизм — также нередко встречающийся дефект зрения. Он обусловлен неправильной формой хрусталика или роговицы. Исправить такой дефект возможно только при помощи очков со специальными линзами.

Ухудшение зрения – закономерность или неизбежность?

Принято считать, что проблемы со зрением заложены в нас на генетическом уровне. Если ваши родители, бабушки и дедушки носили очки по тем или иным причинам, то и вас сложности со зрением, скорее всего, не обойдут стороной.

Определённая доля правды в этом есть, но не стоит забывать о том, как сильно изменились окружающие нас бытовые условия за последние 50 лет. Резкое увеличение числа гаджетов в нашей жизни за последние десятилетия несёт не только улучшение качества и комфорта жизни, но и огромную нагрузку для организма человека. В первую очередь речь идёт о зрении.

Негативное влияние на зрение начинается в самом нежном возрасте — в момент, когда оно ещё не до конца сформировано. К плохим последствиям приводит привычка детей смотреть телевизор, а также постоянное взаимодействие с планшетами и телефонами. Ситуация усугубляется в школе: из-за возрастающих новых нагрузок на зрительный аппарат и необходимости постоянного напряжения глаз при чтении и письме. Во взрослом возрасте сюда добавляются ежедневная работа за компьютером, малоподвижный образ жизни и возрастные особенности.

Все это постепенно ведёт к тому, что даже при хорошем от рождения зрении с возрастом его качество неуклонно ухудшается, что создаёт проблемы в повседневной жизни. Естественно, что человек, заметивший эту неприятную тенденцию, начинает задаваться вопросом, как можно улучшить зрение, какие способы профилактики могут помочь.

Как восстановить остроту зрения в домашних условиях

Не все проблемы со зрением поддаются домашнему лечению. При серьёзных трудностях — большом минусе или плюсе в диоптриях, астигматизме, катаракте — без медицинского вмешательства обойтись не удастся.

Если вы заметили, что ваше зрение стало падать, не стоит опускать руки: есть немало способов остановить ухудшение и восстановить резкость, а значит, улучшить зрение в домашних условиях. Один из самых эффективных вариантов — гимнастика для глаз. Проверенная многими поколениями людей методика помогает расслабить мышцы глаза, убрать спазмы и вернуть чёткость восприятия. Монотонная работа глаза, например, при работе с компьютером, приводит к тому, что слизистая глаза пересыхает, а мышцы находятся в постоянном напряжении. В такой ситуации помощь глазам надо оказывать как можно чаще: рекомендуется в течение дня несколько раз сделать специальные упражнения, такие как:

  • частые моргания;
  • вращения глазными яблоками вверх-вниз, вправо-влево, восьмерками и т. д.;
  • круговой массаж глаз через закрытые веки (с лёгким надавливанием);
  • смещение зрительного фокуса с близкого расстояния на дальнее.

Особенно важно делать регулярную гимнастику для глаз тем, кто уже носит очки на постоянной основе. Со временем боковые глазные мышцы атрофируются, так как почти перестают использоваться: человеку проще повернуть голову, чем скосить глаза. Специально разработанный комплекс упражнений поможет поддерживать глазные мышцы в тонусе и не допустить ухудшения зрения. Конечно, результат будет заметен только при регулярном выполнении упражнений такого типа, но самым лучшим вариантом будет выбор комплексного подхода, который сочетает упражнения и альтернативные способы поддержания зрения.

Какие продукты помогут улучшить зрение

Природа позаботилась о том, чтобы у человека была возможность получать необходимые для зрения витамины и микроэлементы с продуктами питания, которые могут регулярно быть в рационе. О наиболее полезных для органов зрения — далее.

Морковь

Лидер этого списка — любимая многими морковь. Этот корнеплод содержит колоссальное количество каротина — провитамина А, который улучшает сумеречное зрение. Также вместе с морковью вы получите витамины группы В, Е, К, С и ценные минералы — калий, медь, железо и йод [1].

Шпинат и брокколи

От содержания антиоксидантов лютеина и зеаксантина, которые в больших количествах обнаружены в зелени, зависит острота зрения [1]. В максимальной концентрации антиоксиданты содержатся в зелёном салате Романо, зелёном горошке, щавеле, брокколи, шпинате и капусте.

Черника

Ягода богата целым комплексом биологически активных веществ: содержит витамины С, А, В1 и В2, пектины и марганец [2]. Регулярное употребление черники улучшает кровообращение сетчатки, снимает усталость.

Цитрусовые

Апельсин и другие цитрусовые содержат витамин С — антиоксидант, который противостоит ломкости сосудов. Влияние вещества на сосудистую стенку предупреждает кровоизлияния в сетчатку, возрастные изменения.

Орехи

В орехах содержится витамин Е. Достаточное количество вещества в рационе необходимо для профилактики возрастных болезней сетчатки. Больше всего витамина Е в миндале, семенах подсолнечника, фундуке, арахисе [3].

Лук и чеснок

В растениях содержится большое количество фитонцидов — природных антибактериальных веществ, которые предотвращают воспаление. Также лук и чеснок способны восстановить чёткость зрения за счёт большого количества серы в своём составе.

Кукуруза

Еще один продукт, который богат лютеином и зеаксантином. Регулярное употребление кукурузы позволяет предупредить развитие проблем с сетчаткой [1].

Для зрения особо важен желток: в нём содержится витамин А, лютеин, цинк. Эти вещества защищают роговицу от повреждений и предупреждают развитие возрастных проблем [2].

Лосось и другие сорта жирной рыбы содержат большое количество полиненасыщенных жирных кислот Омега-3. Эти полезные жиры поддерживают зрение, предотвращают болезни сетчатки, препятствуют сухости глаз [3].

Творог

Творог и другие молочные продукты — природные источники кальция, витамина А и цинка [3]. В комплексе эти вещества защищают роговицу глаза, улучшают сумеречное зрение и предупреждают возрастные изменения.

Препараты, способствующие улучшению зрения

Перечислять продукты, полезные для зрения, можно очень долго: это ягоды (малина, клубника), свёкла, авокадо, яйца, тыква, помидоры, экзотические манго, маракуйя и папайя и другие. Многие из них бывают доступны только в сезон, а некоторые стоят дорого денег круглый год. Но даже не деньги — главная проблема: нужное для здоровья количество полезных веществ практически невозможно получить с едой. Поэтому лучше всего посоветоваться со специалистом, заручиться поддержкой витаминных комплексов и быть уверенным в том, что вы получаете необходимые вещества в нужном объёме ежедневно, независимо от времени года.

Суточная норма бета-каротина и лютеина для взрослого человека — примерно 5 мг. Нельзя быть точно уверенным в том, что его организм получает в достаточном количестве с едой.

В этом случае на помощь придут специально разработанные витаминные добавки. Обратите внимание на Nutrilite Черника плюс лютеин. Этот комплекс почти полностью покрывает суточную потребность лютеина, витамина Е и Омега-3, которые нужны для зрения. Nutrilite натуральный мультикаротин от Amway содержит 85% суточной нормы данного витамина и станет отличной поддержкой для вашего организма.
Специалист может посоветовать не только БАДы для поддержания зрения, но и другие. Найти их можно каталоге NUTRILITE™.

Узнайте больше о продукте NUTRILITE™ Черника Плюс Лютеин

Ваш ясный взгляд — в ваших руках

Какие бы методики, как улучшить зрение, вы ни выбрали, помните, что предупредить проблему легче, чем её решать. А вот чтобы вылечиться, придётся потрудиться: начать следовать рекомендациям специалистов и приложить максимум стараний, чтобы вести здоровый и активный образ жизни.

*БАДы NUTRILITE™ не являются лекарственными средствами. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом.
** Наличие товаров может измениться. Представленные изображения товаров могут отличаться от их фактического внешнего вида. С подробной информацией о товарах можно ознакомиться по телефонам +7 (495) 981-40-00 (для Москвы и МО), 8 (800) 100-90-00 (для остальных регионов России) или на сайте Amway.ru.

Узнайте также:

  • Как защищать глаза от компьютера
  • Для чего нужна Омега-3 женскому организму
  • Эхинацея для укрепления иммунитета
  • Какой комплекс витаминов для женщин лучше
  • Витамин Д для ребенка
  • Укрепление иммунитета ребенка

Восстановить зрение на 100% без операции

Любое внешнее действие может привести к снижению зрения.

В современное время данная проблема является актуальной для каждого человека.

Продолжительное времяпрепровождение за компьютером, недосып и неправильный образ жизни – все это может привести к ухудшению зрения . Острота зрения может упасть как незначительно, так и на несколько пунктов. Исправить зрение в лучшую сторону можно с помощью гимнастики и специальных упражнений для глаз. Несколько занятий по 5-10 минут в день помогут вернуть остроту зрения.

Правила восстановления зрения

Большинство проблем ухудшения зрения связано с ослаблением тонуса глазной мышцы. Например, при долгом сидении за компьютером/телевизором глазная мышца находится в одном положении. Со временем она «привыкает» находиться в одном состоянии (снижается тонус), зрение человека ухудшается. Чаще всего в таких случаях у человека развивается миопия (близорукость) – человек хорошо видит предметы, расположенные вблизи, но не видит предметы на расстоянии.

Ухудшение тонуса можно предотвратить, регулярно выполняя глазную гимнастику. Таким образом, мышцы будут тренироваться. «Застывания» в одном положении удастся избежать.

Вернуть зрение гимнастикой реально. При выполнении упражнений глазное яблоко постоянно растягивается и сужается. Благодаря чему глазная мышца не теряет тонус. Зрение постепенно возвращается к человеку.

После возврата зрения подобным образом, рекомендуется продолжать выполнять упражнения. Зрительная гимнастика – эффективное средство от офтальмологических заболеваний. Выступает профилактическим средством. Выполнение ежедневных упражнений помогает человеку избавиться от глазных патологий.

Проблеск

Перед выполнением упражнения человеку рекомендуется распечатать на листе бумаге короткую фразу (слово). Поместить распечатанную бумагу на стену на таком расстоянии, чтобы буквы было не различить.

Человек должен смотреть на картинку и моргать до тех пор, пока буквы не станут различимы . Моргать рекомендуется 1 раз в 2-3 секунды. В процессе моргания у человека повышается тонус. Глазные мышцы разминаются. За неделю подобных тренировок человек почувствует улучшение. Каждый раз необходимо отходить от распечатки дальше. Так зрение будет продолжать улучшаться и не иметь потолка.

В том случае, если нет желания или возможности сделать распечатку, то упражнение можно выполнять стоя на остановке, по пути на работу/в школу. Достаточно задержать свой взгляд на 5 минут на афише, которую не получается прочитать. И моргать до тех пор, пока картинка не станет четче. Техника проста и понятна, поэтому с таким упражнением справится даже ребенок.

Расслабление

Быстро восстановить зрение поможет упражнение «Расслабление». Для его выполнения нужно закрыть плотно глаза руками. После чего открыть их. Ладони не должны пропускать свет. Взгляд направлен в темноту. Выполнять до тех пор, пока глаза не почувствуют расслабление. Здесь нет упора на разработку тонуса мышц. Но глазу необходимо периодически расслабляться и «разгружаться».

Выполнение подобного упражнения помогает восстановить зрение, которое ухудшилось за счет постоянного перенапряжения. За 5 минут отдыха острота зрения немного повысится. Такое связано с тем, что при перенапряжении глаз тяжело воспринимает приходящие в него лучи, искажает получаемую информацию.

После расслабления глаз «перезагружается» и вновь начинает нормальное восприятие изображения.

Массаж

Закрыть и расслабить глаза. Легкими движениями массировать глазное яблоко. Не нужно давить, интенсивно массировать . Действия должны быть легкими и нежными. Массаж проводить в течение 4-5 минут. До и после процедуры рекомендуется посидеть с закрытыми глазами 1 минуту для того, чтобы полностью расслабить глаз.

Массаж снимает напряжение, улучшает концентрацию зрительной системы на мелких вещах. Отмечают, что после проведения массажа наблюдается мгновенный эффект. Глаз чувствует себя намного лучше.

Перемены

Для выполнения понадобятся 2 предмета. Первый расположить близко к себе, второй поместить на расстоянии от себя. Переводить взгляд с одного предмета на другой. Данное упражнение хорошо разрабатывает глазную мышцу и повышает тонус.

Читайте также:  Варикозный дерматит нижних конечностей на ногах: лечение липодерматосклероза голени

Смена концентрации позволяет глазным мышцам сужать и расширять глазное яблоко, что ведет к улучшению зрения. Рекомендуется выполнять упражнение 4-5 раз в день . Техника не отрывает человека от работы. Выполнение возможно на работе, дома, в автобусе. Найти соответствующе расположенные предметы легко.

Большие глаза

Зажмуривать глаза и полностью раскрывать их. Упражнение повторять 8-10 раз. Помогает улучшить кровообращение. Задействует зрительные мышцы, повышает тонус. Рекомендуется выполнять упражнение вместе с детьми. Такие легкие тренировки окажут положительный эффект не только на организм взрослого, но и ребенка.

Маятник

Упражнение может выполняться как в домашних условиях, так и вне их. Действие зрительного аппарата подобного маятнику. Вначале смотреть влево (не поворачивая головы), после чего взгляд переводить в правую сторону. Рекомендуется по время проведения упражнения концентрировать свой взгляд на каком-то предмете. Для этого по обе стороны поставить небольшую игрушку (цветок, стакан, книгу).

Для эффективного восстановления рекомендуется задерживать взгляд на предмете на протяжении 3-5 секунд. За 1 день выполнять «Маятник» 3-4 раза.

Солнечные ванны

Офтальмологи утверждают, что солнце оказывает положительный эффект на состояние тонуса глазных мышц. Для принятия солнечных ванн рекомендуется выйти на улицу. Найди удобное место, где можно сесть и расслабиться. Закрыть глаза. Важно не напрягать зрительную систему, а постараться расслабиться. Посмотреть с закрытыми глазами на солнце.

Во время принятия первых солнечных ванн из глаз могут потечь слезы. Это нормальная реакция организма на внешний фактор. Выполнять процедуру в течение 2-3 минут. После чего переводить взгляд на несолнечную сторону (не открывая глаза). После принятия солнечных ванны посидеть с закрытыми глазами 4-5 минут.

Выполнять рекомендуется 2-3 раза в неделю. Подобные ванны оказывают положительный эффект на состояние зрительной системы в целом. Уменьшается вероятность появления офтальмологических заболеваний и патологий. Реабилитация зрения проходит в течение 2-3 недель.

Комплекс упражнений

Восстановление остроты зрения без очков – реально. Выполнения комплекса упражнений позволяет достичь максимальную эффективность при восстановлении зрения без лекарств. Выполнение тренировки занимает 5-10 минут. Придерживаться следующего плана:

  1. Посмотреть направо. Затем налево. Рекомендуется «зависать» на каждой стороне по 2-3 секунды.
  2. Переводить взгляд «вверх-вниз». Задерживаясь на верхних и нижних точках.
  3. Вести невидимую точку с правого верхнего угла к нижнему левому. Затем эту же точку вести с верхнего правого угла к нижнему левому.
  4. Нарисовать взглядом в воздухе квадрат. Четко концентрироваться на каждом углу квадрата.
  5. Нарисовать взглядом плавный круг. Задерживаться и концентрироваться на чем-либо не нужно.
  6. Переводить взгляд с предметов, расположенных вблизи, на предметы, которые находятся вдали.
  7. Расслабить глаза. Посидеть с закрытыми глазами 2-5 минут.

Каждый этап (кроме завершающего) рекомендуется повторить 5-8 раз. После каждого этапа быстро моргать в течение 5-10 секунд. При близорукости рекомендуется особое внимание обратить на пункт 6.

Вернуть зрение под силу каждому человеку. Главное — отнестись со всей серьезностью к выполняемым упражнениям.

Проверка зрения по таблице

Рекомендуется распечатать таблицу, которая находится в кабинете у офтальмолога, самому . Проверка по таблице позволяет контролировать зрение в домашних условиях. Человек у глазного врача бывает 2-3 раза в год в лучшем случае. Зачастую, не появляется у офтальмолога совсем. Подобное сказывается отрицательно как на появлении офтальмологических заболеваний, так и на самой остроте зрения . Если нет времени сходить к врачу, то рекомендуется следить за проверкой дома.

Офтальмологическая таблица может выступать как одно из упражнений, для того чтобы укрепить зрение. Рекомендуется повесить таблицу в часто посещаемом месте. Просматривать ее с разных расстояний. Внимательно изучать каждую букву. Подобное действие помогает укреплять зрение на одном уровне (повышается стабильность), улучшается концентрация. Детям упражнение позволяет развить зрение.

Систематичность и частота занятий

Оба пункта зависят от самочувствия человека. Каждый выполняющий упражнения должен внимательно прислушиваться к своему организму . Не перенапрягать глаза выполнением действий. Для этого необходимо понаблюдать за реакцией своего зрительного аппарата на такие занятия. При выявлении следующих симптомов рекомендуется временно ограничить выполнение упражнений:

  • дергание глаз;
  • перенапряжение;
  • беспочвенная усталость;
  • головные боли.

Начинать упражнения с 1-2 минут. Постепенно увеличивать время занятия. Глаз – нежный орган, который требует трепетного отношения к себе, даже если дело касается тренировок.

При правильном выполнении упражнений зрение возвращается за 1 месяц (диапазон изменяется в зависимости от остроты зрения).

Причины ухудшения зрения

Если зрение то ухудшается, то улучшается, необходимо задуматься над причинами, которые влияют на остроту зрения. Такими факторами могут выступать:

  • перенапряжение глаз (постоянное времяпрепровождение за компьютером, телевизором, мелкой работой);
  • ветреная погода (не рекомендуется совершать долгие прогулки в ветер);
  • развитие офтальмологических заболеваний;
  • неправильное питание;
  • недостаток сна;
  • недостаточное количество витаминов в организме.

Большую часть таких проблем можно устранить, начав следить за организмом. Рекомендуется спать 7-8 часов. Употреблять больше фруктов и овощей. Подбирать рацион на день таким образом, чтобы в нем было необходимое количество питательных веществ для организма. 2 раза в год принимать офтальмологические витамины.

Ухудшение зрения не происходит просто так. В современном мире главная причина ухудшения остроты зрения – гаджеты, в которых люди проводят большую часть времени.

Заключение

Восстановить зрение на 100 процентов без операции и лекарств возможно. Для такого восстановления рекомендуется проводить тренировки зрительного аппарата. Такие упражнения должны быть регулярными. Они не отнимают у человека много времени, но оказывают положительный эффект на состояние зрительной системы.

Как вернуть зрение в домашних условиях

Вернуть зрение в домашних условиях или используя только лекарственные препараты, невозможно — заявляют врачи. В любом случае, необходимо предпринимать меры, чтобы предотвратить или остановить патологический процесс. В течение жизни у многих людей начинает ухудшаться работа зрительного аппарата. Иногда потеря остроты зрения начинается в молодом возрасте из-за наследственной предрасположенности или других факторов.

Как вернуть зрение разными способами

Врачи выделяют следующие способы возвращения зрения:

  • использование специальных упражнений
  • восполнение питательных веществ и витаминов, которые улучшают работу глаз;
  • коррекция зрения при помощи хирургического вмешательства (лазерные операции).

В первую очередь применяются консервативные методики, которые позволяют восстановить небольшую степень нарушений зрения. Если ухудшение остроты зрения связано с каким-либо заболеванием, то необходимо начать с его лечения. При тяжелой степени снижения зрения существенно помочь может только операция.

Среди консервативных способов самым популярным является методика восстановления Бейтса. Разработал ее американский офтальмолог Уильям Бейтс, который длительное время изучал тему немедикаментозного восстановления зрения.

Он утверждал, что заболевание начинается из-за психического напряжения, которое в свою очередь приводит к чрезмерному напряжению глаз. Вся суть методики заключается в том, чтобы расслабить глаза и вернуть им былые функции в полном объеме. Методика показала себя эффективной и завоевала популярность у людей всех возрастов.

Возвращаем зрение в домашних условиях

Чтобы быстро вернуть зрение можно воспользоваться восстановлением по Бейтсу и использовать следующие упражнения:

  1. Гимнастика. Перед выполнением тяжелых упражнений каждый человек должен размять свои глаза. Для этого нужно посмотреть вверх, вниз, влево и вправо. Также можно проделать круговые вращения и рисовать глазами геометрические фигуры. С гимнастики начинается любой комплекс для восстановления глазных функций.
  2. Повороты. Данное упражнение выполняется с закрытыми глазами. Так же, как и при разминке потребуется вращать глазами, но сделать не меньше 80 повторений. Повороты выполняются по и против часовой стрелки.
  3. Пальминг. Ключевое упражнение доктора Бейтса. Смысл заключается в том, что нужно закрыть глаза и попытаться полностью расслабить их. Для этого глазные яблоки накрывают руками и полностью расслабляются. Важно, чтобы не было никаких световых бликов в момент, когда закрыты глаза.

Чтобы достичь эффекта, необходимо выполнять перечисленные упражнения регулярно. У гимнастики для глаз практически нет никаких противопоказаний. Перед проведением упражнений нужно посетить врача, так как иногда причина ухудшения зрения — заболевание.

Восстанавливаем остроту зрения подростку

Как вернуть зрение в домашних условиях подростку? Подростки сталкиваются с большой нагрузкой на глаза, поэтому острота зрения ухудшается. У каждого человека уровень этого ухудшения индивидуален. Встречаются люди, которые не испытывают проблем. На показатель остроты зрения влияет наследственность и образ жизни.

У подростков часто имеется недостаток витаминов. Врач назначает комплекс самых важных витаминов. Могут применяться биологически активные добавки.

Чтобы вернуть зрение подростку, необходимо подобрать специальный комплекс. Часто причина ухудшения зрения в незрелом возрасте — излишнее перенапряжение.

Подойдет методика Бейтса вместе с использованием натуральных и аптечных средств. Гимнастика проводится только при отсутствии сопутствующих заболеваний.

Ее эффективность сильно варьируется, она зависит от следующих факторов:

  • возраст;
  • генетика;
  • регулярность выполнения.

Если желаемый результат не будет достигнут, то потребуется хирургическая корректировка.

Домашние методы сопровождаются приемом дополнительных средств:

  • отвар из листьев малины;
  • аптечный БАД черника с цинком или использование натуральных плодов;
  • витамин С.

Правильное питание — залог успеха в коррекции зрения. Домашние методы позволяют использовать многие средства. Чтобы восстановить остроту глаз, подросток должен использовать специальные методики и исключить возможные причины ухудшения этого показателя.

Потребуется уменьшить количество проведения времени за компьютером. При деятельности, которая требует фокусировки, — обеспечить яркий источник света.

При занятиях спортом избегать перенапряжения, это касается молодых людей, занимающихся в тренажерном зале. При появлении положительной динамики нет необходимости останавливать занятия. Офтальмологи рекомендуют придерживаться профилактических действий всю жизнь.

Возвращение зрения ребенку

Нередко с ухудшением остроты глаз сталкивается ребенок. До 10 лет проблемы с этим испытывает небольшой процент людей. При ухудшении зрительного восприятия, один из родителей и ребенок посещают детского офтальмолога.

Ухудшение зрение у ребенка тяжело контролировать. Дети редко говорят о проблемах. Для контроля посещают поликлиники, имеющие средства для точной диагностики. В современных центрах используются компьютерные диагностические приборы, позволяющие оценивать состояние глазного яблока.

Выполнение упражнений можно преподносить в виде игры:

  1. Игра в жмурки. Попросите ребенка закрыть глаза с приподнятой головой на 6 секунд. Действие повторяют 5-6 раз.
  2. Массируйте веки. Массаж закрытых век улучшает кровообращение и способствует расслаблению.
  3. Следить за предметом. Возьмите игрушку и попросите следить за ней. Ребенок должен делать движения глазами по кругу, вверх-вниз, по диагонали.

Если вовремя начать выполнять гимнастику, то удастся восстановить остроту зрения.

Видео

Что делать при близорукости

Как вернуть зрение при близорукости? Близорукость или миопия — патологическое состояние глазного органа, при котором человек хорошо видит предметы, расположенные вблизи, но плохо видит объекты, расположенные вдалеке.

Для восстановления используют следующие упражнения:

  • частые моргания;
  • переменная фокусировка на объекте вблизи и вдали;
  • самомассаж.

Миопия неохотно поддается консервативному лечению. Применение гимнастики целесообразно только при легкой и средней степени нарушений. Часто при помощи гимнастики удается только приостановить развитие недуга. Человек, страдающий от близорукости тяжелой степени, должен носить очки или линзы. Высокоэффективный способ лечения — лазерная коррекция.


Результат от консервативной терапии становится заметным спустя несколько месяцев. Положительным результатом считается замедление или остановка развития патологии.

При близорукости специальную гимнастику потребуется выполнять ежедневно. Она займет всего 5 минут в день, оказав при этом огромную пользу.

Возвращение остроты при дальнозоркости

Дальнозоркость или гиперметропия — состояние, при котором человек не видит близкорасположенные предметы. Возникает гиперметропия в преклонном возрасте. Если проблемы с фокусировкой на предметы, расположенные вблизи, возникли в молодом возрасте, то нужно пройти полное обследование у офтальмолога.

Самостоятельно человек способен проводить профилактическую гимнастику. Она поможет замедлить процесс снижения зрения. Для мгновенной коррекции используют очки.

Для лечения можно использовать следующие упражнения:

  • рисование геометрических фигур глазами;
  • фокусировка на предметах;
  • перемещение взгляда сверху-вниз и слева-направо по прямой.

Улучшить результат комплекса можно используя витамины и добавки. Применяются аптечные и натуральные средства. Отличная процедура — теплые примочки с чаем или травяными настоями.

Только комплексное воздействие принесет заметный результат. Желательно, чтобы консервативное лечение контролировал врач. Он сможет дать рекомендации и выявить положительную динамику.

По статистике людям в возрасте полностью избавиться от патологии удается только при помощи специальной операции.

Как можно быстро вернуть 100 процентную зрячесть

100 процентное зрение возвращается только при помощи операций. Клиники предлагают разные способы лечения. Оперативное вмешательство помогает с первичной и вторичной утратой зрения.

Первичное ухудшение связано с индивидуальными особенностями или возрастными изменениями. Вторичное появляется после возникновения какой-либо болезни глазных яблок.

Также ухудшения могут быть связаны с использованием лекарств для лечения глазных заболеваний, но такое состояние не требует специального лечения. В зависимости от конкретного случая, подход в лечении отличается.

Популярная операция для исправления первичного изменения — лазерная коррекция. Она подходит для лечения близорукости, дальнозоркости и астигматизма.

Коррекцию используют для изменения формы роговицы. Если операция проходит удачно, человек вновь получает возможность наслаждаться миром с массой деталей.

У вмешательства имеются противопоказаний, среди них выделяют:

  • катаракту;
  • глаукому;
  • острое воспаление в организме;
  • хроническое инфекционное поражение глаз.

Результат операции не всегда оправдывает ожидания человека. Заветную единицу не может обещать ни один врач-офтальмолог.

Читайте также:  Лейкемия (лейкоз): что это такое, симптомы, болезнь крови у взрослых, первые признаки белокровия, причины, лечение человека

В течение реабилитации, которая длится около 2 месяцев, запрещается:

  • заниматься тяжелой физической нагрузкой;
  • сильно напрягать глаза (ограничивают пользование компьютером, на время исключают чтение книг и т.д.);
  • использовать алкоголь;
  • тереть глаза грязными руками.

Со всеми правилами, человека ознакомляет врач, который проводил операцию.

Хорошее решение для восстановления функции глаз

Хорошее состояние глазного яблока восстановить крайне сложно. За долгое время не удалось придумать альтернативу хирургическому вмешательству. Люди вынуждены использовать очки для коррекции своей болезни.

Маленькому проценту людей удалось восстановить остроту зрения при помощи ежедневной гимнастики по Бейтсу или других подобных комплексов. Наиболее эффективным упражнением для глаз является пальминг. Выполнять упражнение нужно регулярно по 15-30 секунд до 5-10 раз в день.

Лучшей пищевой добавкой считается черника. Можно употреблять ее в натуральном виде или приобрести таблетированный аптечный вариант. Регулярное использование улучшает микроциркуляцию в глазном яблоке. Также увеличивается чувствительность сетчатки к разным уровням светового излучения и повышается естественная защита глаз.

Исходя из этого можно выделить список самых эффективных действий для восстановления функций глаз:

  • регулярное выполнение упражнения пальминг;
  • употребление черники и свежих фруктов;
  • ограничение деятельности, которая перенапрягает глазное яблоко.

Чтобы подобрать правильный и эффективный комплекс, пациент проходит диагностику перед тем, как приступить к консервативному лечению.

Народные методы возвращения зрения

Использование средств народной медицины способствует улучшению состояния всего организма, и конкретно органов зрения, применяются:

  • настои;
  • компрессы;
  • примочки;
  • ароматерапия для успокоения.

Могут применяться следующие настои:

  1. Настойка лимонника из аптеки: 30 капель разводят в стакане воды, употребляют 1 раз в день.
  2. Календула: берутся 2 ложки сушенной календулы и добавляются в 200 мл кипятка, готовый отвар применяют каждый день в течение 2-3 недель.

Для человека будут полезны витаминные продукты, овощи и фрукты, а именно: морковь, черника, помидоры, мед, свекла.

Хорошим средством являются капли из меда. Потребуется приобрести дистиллированную воду, но подойдет и вода, прошедшая термическую обработку. Потребуется жидкий мед, который смешивается с водой в пропорциях 1 к 10. Готовый раствор закапывают 1-2 раза в день в течение 2 недель.

Восстановить зрение при помощи консервативных методов возможно, если правильно совместить их друг с другом и проявить терпение.

Водянистые пузырьки на коже: фото, причины, лечение

Водяные пузырьки на теле – признак инфекции. Везикулы наполнены прозрачной или мутной жидкостью, внутри которой находятся возбудители заболевания. Пузырьки могут вскрываться, оставляя после себя ранки, со временем покрывающиеся корочками. В зависимости от причин патологии подбирают терапию. Главное, не пытаться самостоятельно сдирать, выдавливать или вскрывать высыпания. Иначе это может привести к дополнительному воспалению, нагноению, в результате чего после выздоровления на коже останутся шрамы.

Как вовремя распознать?

Пузырь или везикула – это округлое образование на поверхности кожи, наполненное прозрачной или мутной серозной жидкостью диаметром до 5 мм. Окантовка элементов может быть воспаленной. После излития содержимого появляется эрозия – открытая красная ранка. Она покрывается коркой, которая подсыхает и отпадает, не оставляя следов. Такие симптомы характерны для аллергических реакций, экземы, герпеса. Иногда пузырьки превращаются в гнойнички, что свидетельствует о бактериальной природе патологии (например, при пузырчатке). Воспаление поражает более глубокие слои кожи, из-за чего после затягивания тканей остаются рубцы. Расчесывание элементов значительно замедляет выздоровление.

Водяные пузырьки на коже фото

Причины возникновения

Важно! Для паховой эпидермофитии также характерно появление мелких пузырьков с жидкостью на поверхности очагов поражения. Но, напомним, сначала на теле появляются красные пятна , а потом уже шелушение и высыпания.

Не всегда везикулы сигналят об инфекции. Например, болезненные водянистые пузырьки на руках могут быть следствием термического или солнечного ожога. При попадании на кожу сока растения борщевик под воздействием ультрафиолетового излучения также возникают подобные следы. Пораженную кожу необходимо смазывать ранозаживляющими кремами.

Однако существуют и другие распространенные причины:

  1. Крапивница. Для дерматита характерны розовые плоско-приподнятые волдыри на коже , напоминающие следы от ожога крапивой. Сыпь появляется в результате аллергической реакции, но может быть симптомом внутренних нарушений в организме. Острая форма болезни проходит через две недели. Хроническая патология протекает с рецидивами и периодами ремиссии долгие годы.
  2. Контактный дерматит. Реакция возникает после непосредственного контакта кожи с аллергеном. Бесцветные водяные пузырьки на теле чешутся, сопровождаются отечностью, покраснением, болью и жжением. На теле появляются розовые пятна , с течением процесса цвет может стать красно-коричневым. Для снятия неприятных ощущений применяются антигистаминные препараты.
  3. Ветряная оспа. Вирус варицелла-зостер передается воздушно-капельным путем и вызывает водянистую сыпь по всему телу с лихорадкой. В основном заболевание встречается у детей до 7 лет. После этого вырабатывается стойкий иммунитет на всю жизнь, поэтому взрослые инфицируются редко. Вначале образуются розовые пятна, преобразующиеся в папулы, а затем в везикулы, окруженные красным ореолом. Пузырьки быстро подсыхают, покрываются красно-коричневыми корочками, которые через 2–3 недели отпадают. Лихорадка проходит на протяжении 7 дней. В этот время рекомендуется постельный режим. Для уменьшения зуда показаны антигистаминные средства. Жара и повышенное потоотделение усиливают неприятные ощущения. Для профилактики бактериальных осложнений элементы высыпаний обрабатывают зеленкой, раствором Кастеллани.
  4. Опоясывающий лишай. Виновником является все тот же вирус варицелла-зостер. Считается, что возбудитель после перенесенной ветрянки остается в нервных клетках организма, провоцируя рецидивы в виде высыпаний на туловище с одной стороны. Но опоясывающим лишаем можно и заразиться. У больного повышается температура, возникает слабость, появляется зуд и болезненность в местах будущих очагов. Через 3–4 дня выскакивают розовые отечные пятна, а затем везикулы с прозрачной жидкостью. Набухают периферийные лимфатические узлы. Пузырьки подсыхают через неделю и отпадают. Но постгерпетическая невралгия (боль) остается несколько месяцев. Лечения патологии не требуется, однако важно не допустить развития осложнений. Для этого применяются противовирусные средства, обезболивающие, антидепрессанты и кортикостероиды.
  5. Экзема. Водянистые пузырьки на коже чешутся и появляются на фоне плохой работы ЖКТ, печени и почек, механического воздействия, иммунной недостаточности, инфекции или аллергии, генетической предрасположенности. Истинная экзема отличается мелкими везикулами, быстро превращающимися в эрозии и покрывающимися корками. Процесс начинается с симметричного поражения лица, рук, а затем распространяется по всему телу. Сильный зуд нарушает качество жизни и сон. Курс лечения врач определяет индивидуально в зависимости от формы заболевания. Пациентам не рекомендуется носить синтетическую одежду, есть аллергенные продукты.
  6. Простой герпес. Для инфекции характерны пузырьки на слизистых оболочках в носу и на губах. Они чешутся, а после излития содержимого наружу превращаются в болезненные язвочки. В течение двух недель сыпь подсыхает и бесследно исчезает. Для предотвращения распространения инфекции показаны противовирусные мази.
  7. Буллезный эпидермолиз. Пузыри и эрозии формируются на коже и слизистых оболочках по причине повышенной чувствительности эпителиальных тканей к механическому воздействию. Волдыри возникают на кистях, стопах, иногда покрывают все тело. Обострение наследственного заболевания происходит в летнее время. Радикальных способов лечения патологии нет, но применяются симптоматические средства. Основные задачи терапии — не допустить разрастания и бактериального инфицирования очагов.
  8. Пузырчатка. Аутоиммунное заболевание поражает кожу и слизистые оболочки. Прогноз на выздоровление неблагоприятный, так как даже своевременная терапия не исключает летального исхода.

Если водянистые пузырьки на теле, возникшие из-за аллергии не трогать, то через несколько дней они начинают подсыхать сами. Но когда негативное влияние раздражителя не устранено, то сыпь быстро распространяется на здоровые участки. Важно выявить, какие продукты, медикаменты или наружные факторы провоцируют реакцию. Вирусные патологии требуют симптоматического лечения. Бактериальные инфекции нуждаются в антибактериальной терапии.

Кожные проблемы при коронавирусе

В первую очередь при коронавирусе поражаются органы дыхания. Зафиксировано немало случаев проявления других симптомов, а именно кожная сыпь. Именно поэтому в лечении вируса задействуются дерматологи.

Кожные симптомы при ковиде

Пока не имеется точных суммированных сведений о дерматологических заболеваниях при ковиде со всех стран. Но получены данные из Америки, Китая, Англии и Испании, где исследования осуществлялись в медицинских центрах, в которых находились зараженные вирусом. Специалисты описали около 400 случаев коронавируса, сопровождающегося кожными симптомами.

Исследования в Китае показали, что кожная сыпь редко появляется при вирусе. Из 1000 человек только у 3 человек были обнаружены кожные проблемы.

Сыпь на коже была замечена у больных, наблюдающихся в отделениях интенсивного лечения и это не удивительно: они находятся под пристальным наблюдением докторов.

На сегодняшний день имеется онлайн-реестр, где собирается информация со всех стран мира о кожных высыпаниях при коронавирусе. Главная цель такого ресурса состоит в качественном и оперативном сборе медицинских данных, которые могут быть полезны при лечении болезни.

Проявление кожной сыпи

Случаи кожных проблем засвидетельствованы только в наблюдательных исследованиях, поэтому нельзя со 100% уверенностью заявлять, что они являются симптомами ковида. Кожная сыпь может появиться как реакция на лекарственные препараты. Но все же ВОЗ отнес высыпания на коже к списку симптомов вирусной инфекции.

О распространенности сыпи также еще ничего непонятно. Если в Китае проблемы с кожей отмечаются у 0,3% пациентов, то в Италии это значение составляет 21%. Кожная сыпь также может появляться при многих других заболеваниях, таких как ветряная оспа, корь и герпес.

Виды сыпи

Недавно в British Journal of Dermatology появилась статья, в которой испанские ученые описывали дерматологические проблемы, проявляемые при коронавирусе. В исследовании принимали участие около 400 зараженных коронавирусом.

Сыпь на конечностях, схожая с обморожением

Появление сыпи на ногах и руках наблюдалось приблизительно в 20% случаев. Нередко больные жаловались на зуд и болезненные ощущения при касаниях. В большинстве случаев такая сыпь появляется у молодежи, которые переносят болезнь в легкой форме.

Обычно сыпь появляется позже других распространенных симптомов и продолжается около 2х недель.

Волдыри

У некоторых больных (16%) на животе и спине появляются очень маленькие волдыри одинаковые по размеру и форме. Чуть реже такие волдыри появляются на руках и ногах (у 10%).

Волдыри чаще появляются у пациентов в возрасте 35-55 лет и сопровождаются нестерпимым зудом. Такая сыпь продолжается в среднем 10 дней.

Макулопапулезная сыпь

Имеет вид небольших шишек красного оттенка. В некоторых случаях может появляться вместе с другими распространенными симптомами. Их продолжительность 8-10 дней. Является самым опасным и распространенным видом сыпи при коронавирусе (48%).

Крапивница

Сыпь, схожая с крапивницей, напоминает большое количество маленьких бугорков, которые имеют красный или белый оттенок и сильно зудят. У многих заразившихся ковидом такая сыпь отмечалась на всех участках тела, в том числе на ладошках. Ее продолжительность 7-9 дней и чаще всего отмечается у пациентов, болеющих тяжелой формой (у 20%).

Ливедо

Является главным признаком отмирания тканей и проблем с кровообращением. Проявляется сетчатым пурпурным узором на кожном покрове. Чаще всего встречается у пожилых больных, переносящих болезнь в тяжелой форме. Этот вид сыпи является очень редким.

Сыпь в ротовой полости

Группа ученых из Испании провела и обнародовала результаты собственного исследования, в котором участвовали 22 человека, заразившихся ковидом.

Результаты показали, что у большинства из них в ротовой полости была мелкая красноватая сыпь, называемая энантема. Ученые утверждают, что такая сыпь на слизистой оболочке рта является одним из основных признаков вирусной инфекции, которая появляется за пару дней до остальных симптомов.

Частые кожные симптомы

Самым часто встречающимся вариантом кожных заболеваний при коронавирусе являются эритематозно-отечные очаги. Пятна могут отличаться по диаметру, имеют разные оттенки красного цвета. Они не чешутся и не приносят особого дискомфорта и болезненных ощущений. Пораженные участки кожи становятся теплыми, а иногда и горячими.

Также есть высыпания розового цвета. Они имеют овальную форму и шелушатся. Обычно находятся на боковых участках тела и могут зудеть, что приносит сильный дискомфорт.

Кожная сыпь появляется не в хаотичном порядке. Большинство видов сыпи характерны для определенной возрастной категории или форме заболевания.

Другие разновидности кожных высыпаний

В процессе исследований было выявлено еще 2 разновидности сыпи на коже, которые могут появляться при коронавирусе:

Петахии (мелкие точки коричневого, красного или фиолетового оттенка.

Многие медики указывают на то, что сыпь на руках не всегда свидетельствует о заражении вирусом. Часто она может появляться из-за частого пользования антисептиком.

Выводы

Кожные проявления во время распространения ковида стали привлекать все больше и больше внимания, так как могут быть полезны для выявления заболевания на ранних стадиях заражения, особенно у маленьких детей и людей пожилого возраста.

Еще не время делать окончательные выводы, что сыпь является одним из симптомов коронавируса.

Если на теле появились различные высыпания, стоит припомнить о возможных контактах с зараженными вирусом или другими людьми с другими инфекционными заболеваниями, для которых характера сыпь. Иногда это может быть аллергическая реакция на продукты, косметику или лекарства.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

Читайте также:  Мази от псориаза: список, особенности и цена. Кремы и мази от облысения

Почему появляются волдыри на лице. Виды, способы лечения, профилактика, фото

Иногда на лице образуются специфические кожные высыпания, которые могут причинить множество проблем и просто неприятных ощущений.

Они представляют собой пузырьки с водянистым содержимым, сопровождаются сильным зудом и жжением.

Располагаются по одному или сливаются в один большой пузырь с кровянистой жидкостью.

Рассмотрим почему появляются волдыри на лице, способы терапии и предотвращения повторного появления.

Отчего возникают?

Определение причины появления волдырей на лице – это очень важная составляющая успешного их лечения.

Сделать это можно самостоятельно при помощи выявления других симптомов. Рассмотрим наиболее частые причины:

Если на лице появились волдыри, первое, о чем нужно подумать – аллергия. Она может быть вызвана разного рода воздействиями – химическими, физическими или биологическими.

Некоторые химические вещества, входящие в состав декоративной косметики для лица, моющие средства, бытовую химию, могут вызывать аллергию.

Реакция нежного кожного покрова – появление мелких шишечек, заполненных жидкостью. Такие же аллергены могут содержаться и в лекарственных препаратах для приема внутрь. Определить компонент, на который идет такая реакция организма может только врач после проведения исследования анализов.

При длительном пребывании на солнце, когда голова не была должным образом защищена, на лице могут появляться мелкие покраснения. Это называется солнечным ожогом.

Если в середине волдыря есть маленькая точечка, и кожные покровы чешутся, то это может быть реакцией на укус насекомого.

В случае, если появление сыпи сопровождается чиханьем, общим недомоганием, повышением температуры, мы можем говорить о начавшемся в организме воспалительном процессе. Это могут быть серьезные инфекционные заболевания, такие как ветрянка, либо вирусные или просто простуда. Для ветрянки и кори характерно дальнейшее распространение сыпи на другие части тела.

Нередко и при нервных перенапряжениях и сильных стрессах наш организм реагирует подобными проявлениями. На лице появляется сыпь из мелких волдырников, которые могут пройти сами по себе так же внезапно, как и появились.

Вне зависимости от причины появления, основное требование для успешного избавления от этого недуга – не трогать кожу руками. Ведь верхний слой волдыря является барьером от внешней среды и защитой от попадания дополнительной инфекции из вне. Как только тонкая пленка травмируется, новые бактерии могут попасть внутрь очага воспаления, что усугубит положение.

Без диагноза лечение назначить очень сложно и почти невозможно. Оно подбирается с учетом всех симптомов. В зависимости от причины, вызвавшей воспаления на лице, основные методы лечения могут быть следующими:

Лечение медицинскими препаратами

При аллергических высыпаниях на лице первым делом нужно устранить контакт с аллергеном – прекратить пользоваться косметикой, избегать контакта с химическими веществами. Применяют антигистаминные средства (Супрастин, Тавегил).

При инфекционных заболеваниях, таких как корь или ветрянка, обычно принимают жаропонижающие, а ранки смазываю марганцевым раствором или зеленкой. Обычно через несколько дней образуются корочки, которые нельзя сдирать.

В случая заражения вирусом герпеса применяют Ацекловир крем.

При солнечных ожогах хорошим действенным средством являются спрей и крем Пантенол, Пантесол.

В аптеках продается масло – витамин Е. Им необходимо смазывать пораженные места. Это поможет процессу заживления кожи и не оставит заметных следов.

Также витамин Е эффективен в сочетании с календулой в равных пропорциях.

Использование народных средств

Народные средства больше направлены на устранение неприятных ощущений, вызванных наличием подобной проблемы на лице.

Как правило, волдыри от укуса насекомых очень сильно чешутся, при этом можно легко повредить кожный покров и занести инфекцию. Для успокоения зуда можно протереть место укуса спиртом.

Для облегчения состояние кожи при ожогах существует много народных способов:

  • Мякоть алоэ наложить на волдырь и сверху закрепить пластырем;
  • Смазывать проблемное место маслом облепихи и закрыть повязкой;
  • Повязку время от времени снимать, чтобы кожа дышала. Протереть чистый сырой картофель и кашицу приложить к месту ожога. Держать 30 минут. То же самое можно сделать с морковью или тыквой;
  • Мазь домашнего приготовления: смешиваются две части вазелина и одна часть отвара календулы. Смазывать место ожога несколько раз в день.

Если после применения народных методов или самолечения лекарственными средствами улучшения не наступает, или же инфекция распространяется, и волдыри появляются на других частях тела, необходимо обратиться в медицинское учреждение к дерматологу.

Доп. информация доступна на нашем сайте:

Профилактика появления

Как и в случае любого другого недуга, этот лучше и легче предотвратить, чем лечить. Профилактикой появления волдырей на лице является:

Соблюдение гигиены. Хорошо мыть руки, особенно перед нанесением косметических средств. И содержать в чистоте баночки с кремом, мазями, декоративной косметикой.

Не употреблять высокоаллергенные продукты в большом количестве. Мед, цитрусовые очень полезны, но если вы съедите по килограмму этих продуктов за один раз, аллергия Вам обеспечена.

Использование защитных средств при использовании бытовой химии. Перчатки, респиратор обязательны при контакте с хлорсодержащими веществами.

Прививки, ограничение контакта с инфицированными. От некоторых болезней можно уберечь себя только при вакцинации.
При длительном нахождении на солнце необходимо защитить лицо от прямого попадания солнечных лучей при помощи панамы или шляпы.

Лекарства принимать по назначению врача или после тщательного изучения инструкции. Не все они совместимы и тоже могут вызывать аллергические реакции.

Даже при соблюдении всех этих правил существует риск заболевания. Важно вовремя и правильно определить причину и назначить эффективный курс лечения. Впрочем, надеемся, что теперь вы знаете волдыри на лице что это, от чего они возникают и сможете принять эффективные меры.

Смотрите на видео: как быстро вылечить герпес на лице и губах

Проявления коронавируса: какие высыпания на коже должны насторожить

Маргарита Гехт,
ведущий дерматолог фонда «Дети-бабочки»

Кожные симптомы у людей с коронавирусом проявляются по-разному. Некоторые указывают на более мягкое течение COVID-19, а другие служат маркером тяжелого варианта болезни. Знание кожных проявлений при COVID-19 поможет раньше диагностировать инфекцию и правильно оценивать риски каждого пациента.

Что известно о кожных симптомах коронавируса

Пока нет окончательных суммированных данных о дерматологических проявлениях COVID-19 со всего мира, но есть информация из Китая, Испании, Англии и США. В этих странах исследования проводились на базе национальных медицинских центров, в которых лечили пациентов с коронавирусом, — всего врачи описали более 350 случаев COVID-19 c кожной симптоматикой.

Первые исследования из центрального Китая говорили о том, что кожные заболевания у пациентов с COVID-19 встречаются редко. Среди первых 1099 человек, зараженных в Ухане, только у двоих пациентов наблюдались кожные симптомы (0,2%).

Первыми поражения кожи заметили у пациентов отделений интенсивной терапии, что не удивительно: к ним приковано более пристальное внимание врачей.

Сейчас появился специальный онлайн-реестр по дерматологии нового коронавируса, где все страны могут делиться зафиксированными случаями кожных проявлений COVID-19. Его основная цель — быстро и качественно собрать медицинские сведения, которые помогут в лечении заболевания.

Как отличить разные виды высыпаний

Для того чтобы перейти к клиническим формам кожных проявлений коронавируса, нужно сначала разобраться в дерматологической терминологии. Высыпания различаются между собой, но под каждым из них подразумевается некий морфологический элемент, который мы видим на коже.

К морфологическим элементам, характерным для COVID-19, относятся:

  • Пятна или макулы, которые проявляются только изменением цвета кожи. Красные, фиолетовые и ярко-розовые появляются при травме сосуда. Коричневые показывают локальные скопления меланина, например, после долгого пребывания на солнце без защитного крема.
  • Пятна на теле и лице могут напоминать мелкую сыпь, образовывать очертания в виде полосок, кровоподтеков и синяков, или экхимозов, если говорить медицинскими терминами. Самое маленькое пятно, до 15 мм, называется розеолой, а больше 20 мм — эритемой. Обычно это даже не один элемент, а слияние нескольких.
  • Папулы представляют из себя возвышающийся над уровнем кожи элемент, цвет которого может варьироваться от обычного до ярко-красного.
  • Пузырьки и везикулы похожи на папулы, но внутри они содержат жидкость. Большие по размеру высыпания называют буллами и пузырями.
  • Волдыри (уртикария) — высыпания белого, бледно-розового или даже светло-красного цвета. Волдыри возвышаются над кожей и часто сопровождаются зудом. Они могут быть маленькими, 2-3 см, или большими, 10-15 см. По форме бывают круглыми, овальными или неправильными, с кружевными краями.

Частые кожные проявления при COVID-19

Самый распространенный вариант кожных проявлений нового коронавируса — эритематозно-отечные очаги. Это пятна разного диаметра и всевозможных оттенков красного. Они не чешутся, но пораженная кожа на ощупь становится теплой или даже горячей.

«Розовые» высыпания — шелушащиеся пятна овальной формы чаще всего располагаются на боковых поверхностях туловища и могут доставлять дискомфорт из-за зуда.

Кожные проявления встречаются не хаотично: многие из них характерны для определенной возрастной группы пациентов или тяжести течения болезни.

Тяжелое течение COVID-19

Акро-ишемия поражает кончики пальцев, подушечки стоп или кожу пяточной области. Тяжелое течение COVID-19 может привести к гиперкоагуляции — чрезмерному сгущению крови. Она с трудом проходит по кровеносным сосудам, особенно мелким — капиллярам и венулам, что приводит к их повреждениям, застоям крови и образованию кровяных сгустков — тромбов.

Самые тяжелые и сложные пациенты — это те, у кого помимо кончиков фаланг синюшнюю окраску кожных покровов имеют и слизистые (так называемый цианоз).

Высыпание по типу крапивницы (уртикарной сыпи) может появиться раньше «классических» симптомов коронавируса в виде кашля и лихорадки. У детей крапивница появлялась в 19% случаев от общего числа зараженных коронавирусом и была связана с более тяжелым течением заболевания, чем у других сверстников. Но не каждая уртикарная сыпь — проявление COVID-19. В этом случае на вирус может указать повышенная температура, которая не характерна для обычной крапивницы.

Чаще всего у пациентов с новым коронавирусом встречается макулопапулезная или пятнисто-папулезная сыпь. Она длится около девяти дней с момента появления и поражает преимущественно бедра, предплечья и плечи.

Средняя тяжесть COVID-19

Сыпь, напоминающую ветрянку, исследователи связывают с промежуточной тяжестью течения коронавируса. Чаще всего такой симптом проявляется у пациентов среднего возраста.

Как и в случае с ветрянкой, сыпь представляет собой мелкие одинаковые пузырьки, которыми усыпана кожа туловища. Но истинная ветряная оспа и подобная ей вирусная экзантема появляются только после контакта с тем, кто уже заражен этими инфекциями.

В случае с COVID-19 такая сыпь длится около десяти дней и исчезает вместе с остальными симптомами, а иногда и раньше них.

Легкая форма COVID-19

Высыпания на пальцах рук и ног, похожие на обморожения, могут появиться при легком течении коронавируса у детей или молодых людей. Средний возраст заболевших с высыпаниями по типу обморожения — 14 лет. Это проявление врачи нашли у 25 пациентов в Испании и 11 детей в на севере Италии. У них не было ни типичных для коронавируса симптомов, ни объективных причин обморожения, а результат анализа на COVID-19 был положительным.

При высыпании по типу обморожения над поверхностью кожи появляются пятна ярко-красного цвета с розово-фиолетовым оттенком. Пораженные участки, как правило, расположены асимметрично, а после выздоровления симптомы безо всякого лечения проходят, не оставляя шрамов.

Сыпь с петехиями, мелкими точечными кровоизлияниями, как и с пурпурной сыпью, не поражала кожу ладоней и стоп, не было проявления и на слизистой полости рта. Не всегда такой симптом свидетельствует о коронавирусе, его могут вызвать и другие инфекционные заболевания или реакция на лекарства. Отличить их помогут биохимические анализы крови и вирусологическое исследование.

Из 27 детей с легкой формой заболевания у двоих развилось таргетоидное (целевое или кольцевое) поражение, напоминающее многоформную эритему. В этом случае округлые пятна имеют красный центр с везикулой, напоминающий мишень. Эти высыпания могут быть сгруппированы между собой. Такая симптоматика характерна для простого герпеса, но никто из заболевших им не страдал.

При таргетоидных поражениях есть три цветовые зоны: темный центр с волдырем или корочкой, бледно-розовая приподнятая из-за отека поверхность вокруг и ярко-красное внешнее кольцо. Таргетоидные поражения появляются на любом участке тела, включая слизистые оболочки, например губы.

Кожные проявления во время пандемии COVID-19 привлекают все большее внимание, поскольку они могут быть полезны для ранней постановки диагноза, особенно у детей и пожилых людей.

Если вы заметили у себя или своего ребенка высыпания, вспомните, не контактировали ли вы с людьми, больными ветрянкой или другими инфекциями с характерной сыпью. Не может ли это быть проявлением аллергии на продукты, косметику или чистящие средства. Если нет, сразу обращайтесь к дерматологу, который точно установит диагноз и назначит лечение.

Оцените статью
Добавить комментарий