Маалокс: инструкция по применению, цена, отзывы при беременности. Аналоги и показания к применению

Маалокс: особенности применения препарата

Маалокс – лекарственное средство, которое поможет справиться с болями и коликами в животе, спазмами, гастритами и прочими проблемами ЖКТ.

Форма выпуска

Препарат реализуется в нескольких формах:

суспензия (во флаконе и пакетиках).

Если лекарство планируется применять в целях профилактики, то лучше остановить выбор на таблетках. В домашних условиях удобно принимать суспензию во флаконе. Суспензия в пакетиках приятная на вкус и в одном саше содержится необходимая доза для разового приема.

Что входит в состав Маалокс

Обе формы имеют практически одинаковый состав.

Активные элементы: гидроксид алюминия и гидроксид магния.

К числу дополнительных ингредиентов относят: крахмал, сахароза, стеарат магния.

Что лечит лекарство Маалокс

Чаще всего препарат прописывают при хроническом либо остром гастрите. К числу других распространенных показания относят:

острые болевые ощущения (чаще всего появляются после приема кофе или спиртного в больших количествах, а также если слишком часто увлекаться фастфудом);

воспаление слизистой оболочки желудка;

ощущение тяжести в животе.

Также препарат эффективен при вздутии живота, кислой отрыжке, диспепсии.

Как принимать Маалокс мини

Медикамент в любой форме предназначен для перорального приема. Его нужно принимать минимум через час после еды. При появлении резкой нестерпимой боли лекарство можно принять сразу.

Прежде чем принимать суспензию во флаконе, его нужно хорошо потрусить. Если о речь идет о суспензии в пакетике, то прежде чем открывать, нужно хорошо размять содержимое. Не нужно растворять в воде.

Подростки с 15 лет и взрослые могут использовать по 1 ст. л. суспензии трижды в день. За сутки допустимо принимать не больше 90 мл. В зависимости от проблемы доза может отличаться.

Если принимать средство в виде таблеток, то разовая доза не должна превышать двух таблеток. В день нужно пить не более 4-х раз. Их рассасывают либо разжевывают, запивать водой не нужно.

Во время продолжительного приема лекарства нужно следить за своим самочувствием. Если по истечению 10 дней лечебного курса не отмечается заметного улучшения или состояние вовсе стало хуже, то стоит обратиться за помощью специалиста.

Противопоказания

Лекарство Маалокс имеет ряд противопоказаний, с которыми нужно ознакомиться до приема:

личная непереносимость составных веществ препарата;

пониженный уровень фосфатов;

почечная недостаточность и другие проблемы с почками (в определенных случаях препарат может приниматься, но с большой осторожностью и под наблюдением специалиста);

С осторожностью нужно принимать людям пожилого возраста. Для этой категории лиц требуется индивидуальная схема лечения, разработанная врачом.

Побочные реакции

Если пациент будет заниматься самолечением и превышать допустимые дозы, то есть большая вероятность, что появятся нежелательные реакции. Но даже если придерживаться схеме лечения, такие негативные реакции также могут проявиться. К ним относят:

пониженное кровеносное давление;

чрезмерное присутствие кальция или магния в крови либо моче.

В крайне редких случаях может появиться аллергическая реакция, отечность, анафилактический шок.

Передозировка

Вероятность передозировки медикаментом очень маленькая. Проявляется в виде тошноты, рвоты, болезненных ощущениях в области живота, диареи. У пожилых пациентов может отмечаться кишечная непроходимость. При длительном лечении медикаментом может обнаружиться недостаток фосфатов. В редких случаях отмечается деменция и анемия.

Можно ли принимать Маалокс при беременности

Касаемо возможности применения Маалокса беременными нет данным, так как соответствующих клинических исследований не было проведено. Несмотря на то, что препарат не оказывает негативного действия на организм женщины, а также развивающийся плод, лучше всего воздержаться от приема медикамента в период беременности, а также во время грудного вскармливания. Некоторые специалисты заверяют, что препарат все же разрешен к использованию в период лактации, поскольку он всасывается в минимальных количествах.

Возможность приема лекарства может определить только врач, если ожидаемая польза будет превышать угрозу.

Можно ли давать Маалокс детям

Лекарство разрешено давать подросткам, которым уже исполнилось 15 лет. Детям более младшего возраста прием препарата запрещен. Это связано с тем, что в период роста организма ребенка, в нем происходит деление клеток. Медикамент может замедлять эти процессы, что негативно скажется на здоровье малыша.

Что лучше: Маалокс или Фосфалюгель

Из этих двух препаратов предпочтение чаще отдают Фосфалюгелю. Он более безопасен для пожилых людей и беременных женщин, поскольку не приводит к чрезмерному выведению из организма фосфатов.

Что лучше: Альмагель или Маалокс

Оба лекарства относятся к одной фармакологической группе. Активные компоненты присутствуют в разных пропорциях. Альмагель чаще провоцирует запоры. Эффект после приема Маалокса сохраняется дольше.

Особые указания

Медикамент можно приобрести в любой аптеке без врачебного рецепта. Срок годности – 36 месяцев с даты производства. Хранить в сухом месте, куда не попадает свет и нет доступа детям. Придерживаться температурного режима 18-25 градусов.

При приеме других лекарств, нужно выдержать перерыв минимум в 2 часа, независимо от того, какое лекарство будет первым принято. Это связано с тем, что Маалокс способен подавлять действие других препаратов.

Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.

«Маалокс» при беременности: инструкция по применению

  • Особенности препарата
  • Принцип действия
  • Разрешен ли при беременности?
  • Когда назначают будущим мамам?
  • Противопоказания
  • Побочные действия
  • Инструкция по применению
  • Отзывы
  • Аналоги

Изжога беспокоит многих будущих мам, причиняя немалый дискомфорт на поздних сроках беременности. По мере роста плода пищеварительная система женщины испытывает большую нагрузку, а содержимое желудка может забрасываться в пищевод, раздражая его стенки. Для устранения изжоги обычно пользуются антацидными средствами, например, пьют «Маалокс». Однако беременным с таким препаратом нужно быть осторожнее, уточнив у врача возможность приема на ранних сроках, а также внимательно прочитав инструкцию по применению и обзор отзывов.

Особенности препарата

«Маалокс» производится в 2 лекарственных формах: жидкой и твердой. Жидкий препарат является непрозрачной белой либо слегка желтоватой суспензией с запахом мяты. Она продается в бутылочках по 250 мл или в порционных пакетиках по 15 мл, упакованных в коробки по 30 саше.

В составе суспензии присутствуют 2 активных вещества. Одно из них является особой формой окиси алюминия и называется алгелдратом. Его количество в 15 мл лекарства составляет 525 мг. Второй активный ингредиент – гидроксид магния, содержащийся в 15 мл суспензии в дозе 600 мг.

Твердая форма «Маалокса» является жевательными таблетками, выпускаемыми в 2 вариантах: одни таблетки изготавливают с сахаром, а другие без него. Они характеризуются круглой формой и наличием гравировки.

«Маалокс» без сахара имеет желто-белую окраску и лимонный аромат, а таблетки с добавлением сахара отличаются белым цветом и мятным запахом.

Такой препарат продают в пачках, содержащих 10–40 таблеток. Активные вещества этого «Маалокса» совпадают с действующими компонентами суспензии. Одна таблетка выступает источником 400 мг алгелдрата и 400 мг гидроксида магния. Оба варианта «Маалокса» можно приобрести без рецепта.

Помимо этого, в аптеках можно встретить средство под названием «Маалокс Мини». Это суспензия с черносмородиновым либо лимонным вкусом, расфасованная в порционные саше по 4,3 мл. Ее активными ингредиентами являются гидроксиды алюминия и магния, представленные в дозировке 460 и 400 мг соответственно в одном пакетике.

Принцип действия

«Маалокс» обладает обволакивающими и адсорбирующими свойствами. Его ингредиенты связываются с компонентами желудочного сока, в результате чего кислотность содержимого желудка понижается, и соляная кислота больше не оказывает вредного воздействия на слизистую оболочку пищеварительного тракта. Препарат не всасывается и не провоцирует вторичную гиперсекрецию (повышение кислотности, когда лечебный эффект заканчивается). Благодаря его применению поврежденные клетки желудка быстрее восстанавливаются, а их защитная функция повышается.

Разрешен ли при беременности?

Компоненты «Маалокса» не обладают тератогенным действием, что подтверждают исследования на животных. Опыт применения препарата на людях тоже не выявил какого-либо негативного влияния на плод, но назначение такого лекарства женщинам в положении рекомендуется лишь в ситуациях, когда это целесообразно, так как достаточно серьезных исследований воздействия «Маалокса» на беременных и плод пока еще не было.

Применять «Маалокс» во время беременности допустимо исключительно по предписанию врача, который решит, принесет ли такой препарат женщине ощутимую пользу, и оправдано ли его использование.

При этом высоких дозировок лекарства надо избегать, а курс лечения суспензией или таблетками должен быть коротким. Самостоятельное применение «Маалокса» в период ожидания ребенка запрещено.

Когда назначают будущим мамам?

Средство помогает бороться с такими неприятными симптомами, возникающими при увеличенной кислотности желудочного сока, как изжога, отрыжка кислым, дискомфорт и боль в животе. Препарат выписывают женщинам, у которых обострилась язвенная болезнь или диагностирован рефлюкс-эзофагит. Средство включают в комплекс лечения хронических и острых гастритов, а также грыжи диафрагмы.

Кроме того, оно используется при диспепсии, которая является следствием приема некоторых лекарств, нарушений диеты или воздействия других факторов, к числу которых при беременности относят и увеличенные размеры матки. В третьем триместре у многих женщин появляется кислая отрыжка, чувство жжения за грудиной и тяжесть после еды, поэтому «Маалокс» наиболее востребован на поздних сроках.

Противопоказания

Лечение «Маалоксом» запрещено для женщин, у которых есть тяжелые заболевания почек. Обе формы препарата не назначают при нарушениях усваивания углеводов, а также при гиперчувствительности к их составляющим. Таблетки с содержанием сахара не применяются при сахарном диабете.

Побочные действия

Организм некоторых будущих мам реагирует на «Маалокс» запорами, но иногда препарат может провоцировать понос. В отдельных случаях медикамент становится причиной зуда кожи, крапивницы или других аллергических симптомов. Это вынуждает отказаться от дальнейшего применения «Маалокса», подобрав вместе с врачом адекватную замену.

Инструкция по применению

Суспензию в бутылочке перед использованием взбалтывают, а в пакетике – разминают пальцами. Жидкий «Маалокс» принимается в неразбавленном виде. Время приема препарата зависит от показаний. Наиболее частой рекомендацией является прием спустя 1 час после еды, но при рефлюкс-эзофагите лекарство надо выпить немного раньше (примерно через 30 минут после приема пищи), а при язвенном поражении желудка «Маалокс» пьют за 30 минут до еды.

Препарат в таблетках рассасывается или разжевывается через 1–2 часа после еды. Во многих случаях последний прием таблеток рекомендован на ночь. Разовую дозировку обеих форм препарата следует уточнить у лечащего врача.

Такие нюансы, как частота приема и длительность лечения, тоже определяются в индивидуальном порядке. Между приемом «Маалокса» и любых других лекарств советуют делать перерыв не менее чем на 2 часа, чтобы антацид не повлиял на их всасывание и эффективность.

Будущим мамам важно в точности соблюдать схему приема «Маалокса», назначенную специалистом, так как передозировка препарата представляет опасность. Избыток магния и алюминия может влиять и на состояние самой женщины, и на развитие плода. Не менее вредно и длительное лечение, ведь компоненты «Маалокса» могут препятствовать всасыванию витаминов и прочих питательных веществ, что способно стать причиной аномалий развития ребенка.

Отзывы

Об использовании «Маалокса» в период вынашивания ребенка можно встретить в основном положительные отзывы. В них женщины подтверждают, что средство быстро справляется с изжогой и прочими неприятными ощущениями, возникающими при заболеваниях пищеварительного тракта. Переносимость препарата оценивают как хорошую.

Аналоги

Если возникла необходимость заменить «Маалокс» схожим по действию лекарством, врач может назначить другие средства.

  • «Алмагель». Состав этого медикамента такой же, как у «Маалокса», но он выпускается лишь в виде сладковатой лимонной суспензии. Производитель «Алмагеля» включил беременность в перечень противопоказаний из-за недостатка исследований безопасности этого лекарства для плода, однако врачи выписывают данный антацид женщинам в положении коротким курсом, если для этого имеются показания.

  • «Гевискон». В составе этого средства, представленного суспензией и таблетками, есть альгинат натрия, гидрокарбонат натрия и карбонат кальция. Попав в желудок, такие вещества контактируют с желудочным соком, в результате чего образуется не вредящий слизистой оболочке гель, который уже не может попасть в пищевод. Средство относят к безопасным для беременных, поэтому выписывают будущим мамам на любом сроке.

  • «Ренни». Основой этих таблеток для разжевывания выступают карбонаты магния и кальция, которые нейтрализуют соляную кислоту. Препарат используют в течение всего срока гестации, выписывают его при необходимости и в 1 триместре.

  • «Гастал». Таблетки для рассасывания содержат 2 активных вещества на основе гидроксидов магния и алюминия. Препарат может назначаться во время беременности, если врач видит целесообразность такого лечения, например, при эзофагите.

В следующем видео вы узнаете, как правильно принимать Маалокс при беременности.

Маалокс при беременности 1-2-3 триместр. Можно или нет, отзывы

Маалокс представляет собой действенный антацидный медикамент, которые нередко используется при беременности с целью устранения тошноты, изжоги и некоторых других проявлений со стороны пищеварительного тракта. При этом 3 триместр чаще всего сопровождается такими симптомами, поэтому требуется назначение медикамента для облегчения состояния женщины.

Формы выпуска и состав препарата

Средство можно приобрести в аптеке в форме суспензии для приема внутрь, а также таблеток для перорального употребления. Таблетки имеют белый цвет, средний размер и круглую форму. Находятся они в пластинах из пластика с фольгированной стороной. В каждой пластине 10 таблеток. Находятся они в пачке из картона по 1, 2 или 4 штуки.

К пластинам всегда прилагается подробная инструкция, описывающая особенности терапии и возможные осложнения у беременных пациенток.

Суспензия представляет собой белесую массу густой консистенции, которая расфасована в специальные флаконы или одноразовые пакеты. Во флаконе может быть 250 мл средства, в пакетике его количество составляет 15 мг, что равно разовой терапевтической дозировке.

Суспензия имеет легкий вкус, но специфический сильный аромат мяты, который облегчает прием. В составе лекарства в любой форме присутствует 2 активных компонента – магния гидроксид и алгелдрат.

Таблетки содержат вспомогательные ингредиенты:

  • Сахароза.
  • Крахмал.
  • Сорбитол.
  • Маннитол.
  • Магния стеарат.
  • Ароматизатор мятный.

В суспензии также содержатся вспомогательные компоненты в виде лимонной кислоты, вода, масло перечной мяты. В средстве в такой форме присутствуют и компоненты, которые содержатся в таблетированном лекарстве. Они не обладают лечебными свойствами.

Фармакологические свойства

Маалокс при беременности (1 триместр также может сопровождаться симптомами со стороны органов пищеварения) используется за счет выраженного терапевтического воздействия. Средство обладает антацидными свойствами, помогает устранить острые симптомы со стороны органов пищеварения, возникающие на разных сроках вынашивания.

Препарат также благотворно воздействует на слизистую оболочку желудка беременной женщины, что помогает устранить боль, а также другие проявления. В период беременности у пациенток нередко возникают нарушения со стороны органов пищеварения, поэтому использование лекарства помогает предотвратить развитие осложнений и прогрессирование хронических патологий.

Лекарственное средство в период беременности помогает предотвратить расстройства со стороны кишечника, а также стойкие запоры, которые наблюдаются при вынашивании на фоне изменения гормонального фона.

Фармакодинамика и фармакокинетика

После приема лекарства внутрь терапевтическое воздействие осуществляется довольно быстро, что связано с концентрацией компонентов состава преимущественно в желудке. Средство помогает быстро подавить выработку соляной кислоты и ослабляет ее агрессивное воздействие на слизистые оболочки желудка и пищевода.

В результате наблюдается исчезновение изжоги и некоторых других симптомов. Нередко в период вынашивания пациентки страдают от тошноты. Препарат помогает избавиться и от этого симптома, предотвращает его повторное появление.

Лекарственное средство обладает и другими выраженными свойствами:

  • Стимулирует пищеварение и предотвращает развитие несварения желудка при употреблении большого количества жирной, жареной и соленой пищи. В период беременности несварение развивается часто, что связано с гормональными изменениями и некоторыми другими процессами в организме.
  • Помогает предотвратить выброс соляной кислоты в пищевод. Препарат не улучшает состояние, если больная дополнительно страдает хроническими патологиями пищеварительного тракта, но прием облегчает течение основного заболевания, что предотвращает его стремительное прогрессирование.
  • Улучшает работу печени, а также желчного пузыря.
  • Ослабляет отрицательное воздействие некоторых продуктов питания на слизистые оболочки кишечника и желудка.
  • Предотвращает развитие острой формы гастрита, которая может быть диагностирована у пациенток на разных сроках вынашивания, что связано с нарушением гормонального фона и повышением кислотности желудочного сока.
Читайте также:  Болезнь Лайма (клещевой боррелиоз): симптомы, лечение, фото

Препарат хорошо усваивается в организме пациенток, но его активные вещества в минимальном количестве абсорбируются в системный кровоток, почти не оказывают системного воздействия. Это считается преимуществом для беременных и кормящих женщин, так как снижается риск развития общих расстройств.

Несмотря на это, в желудке медикамент действует быстро, терапевтический эффект отмечается уже через несколько минут. Препарат выводится из организма с каловыми массами в неизмененном виде. Период выведения не превышает 12 часов.

Показания к применению

Маалокс назначается не только женщинам при беременности и возникновении нарушений со стороны пищеварительного тракта в 1 триместре или на других сроках вынашивания.

Небеременным пациенткам и мужчинам лекарство также назначают при следующих расстройствах:

  • Гастрит с повышенной кислотностью желудочного сока, при котором появляется частая изжога, тошнота и другие расстройства.
  • Тошнота и изжога, появляющаяся при отсутствии в анамнезе патологий желудка и пищеварительного тракта.
  • Боль в желудке при употреблении некачественной пищи или медикаментов. Нередко симптом возникает при приеме нестероидных противовоспалительных медикаментов.
  • Рефлюкс-эзофагит, диафрагмальная грыжа на разной стадии развития.
  • Диспепсические расстройства на фоне злоупотребления кофейными и газированными напитками, алкоголем.
  • Острый период при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Препарат помогает устранить острые симптомы и предотвращает увеличение очага поражения на слизистой оболочке желудка.
  • Воспаление слизистых оболочек желудка на фоне активизации бактерии Хеликобактер пилори.

Препарат при беременности в большинстве случаев используется с целью устранения диспепсических расстройств разной степени выраженности. Другим больным лекарство могут назначать в составе комплексного лечения или в качестве самостоятельного метода терапии.

Противопоказания

Медикамент не используют при выявлении острой или подострой аллергии на основные или вспомогательные компоненты состава.

К другим препятствиям для лечения можно отнести следующие состояния:

  • Почечная недостаточность в острой форме, сопровождающаяся нарушением функционирования парного органа. При беременности у многих больных развиваются нарушения со стороны почек.
  • Сахарный диабет. При этом с осторожностью назначают средство в форме таблеток, лучше отдать предпочтение суспензии.
  • Тяжелая печеночная недостаточность в острой или подострой форме. При нарушении работы органа и распространения расстройства на желчный пузырь лекарство может провоцировать осложнения.
  • Внутренние кровотечения, которые возникают в результате повреждения слизистой оболочки пищеварительного тракта.
  • Психические расстройства в острой стадии.
  • Тяжелые неврологические нарушения, например, ишемическая или геморрагическая форма инсульта.
  • Острый период инфаркта миокарда.

Беременным женщинам средство также не назначают при склонности к аллергическим проявлениям, а также тяжелом течении вынашивания, что связано с повышением риска развития осложнений со стороны внутренних органов.

Инструкция по применению, дозировка от тошноты, изжоги

Маалокс при беременности (1 триместр может протекать без появления диспепсических расстройств) чаще всего используется по стандартной схеме, но самостоятельно препарат не применяется.

Маалокс при беременности

Стандартная терапевтическая схема предполагает прием женщинами таблеток или суспензии в зависимости от предпочтений. Препарат в любой форме обладает аналогичными свойствами. Таблетки предназначены для разжевывания. Суточная норма для женщины составляет 3-6 штук в зависимости от выраженности симптоматики.

Курс терапии длится 2 недели. После чего врач оценивает результат, при необходимости продлевает курс.

Суспензию употребляют внутрь в разовой дозировке 15 мл. В сутки прием разрешается повторять не чаще 5 раз. Разрешается применять средство в одноразовых пакетиках или флаконе, это не влияет на терапевтический эффект. Длительность терапии лекарством обычно не превышает 2 недель.

Продление курса возможно только по индивидуальным показаниям и по назначению врача. Максимальная продолжительность лечения при использовании для беременных женщин не должна превышать 2 месяцев, что не зависит от лекарственной формы.

Время приема лекарства для каждой больной может отличаться. Это зависит от того, когда появляются симптомы со стороны пищеварительного тракта. Некоторые употребляют лекарство до еды за 1-2 часа, другие после ее приема.

1 триместр

В 1 триместре вынашивания лучше отказаться от применения любых медикаментов, но при необходимости стоит применять суспензию в минимальной эффективной дозировке. Обычно достаточно приема 15 мл средства 3-4 раза в сутки.

Длительность лечения на этом сроке вынашивания не превышает 10 дней. При отсутствии терапевтического эффекта стоит посетить врача и выявить причину расстройства.

2 триместр

На этом этапе вынашивания медикамент используют курсами по 2-3 недели. Дозировки средства стандартные. При этом использовать разрешается таблетки или суспензию.

При наличии сопутствующих патологий почек подострой формы лучше снизить суточную норму таблеток до 23 штук, а суспензию принимать не чаще 3 раз в сутки по 15 мл. В каждом случае конкретная дозировка и продолжительность лечения определяется в зависимости от индивидуальных особенностей организма пациентки.

3 триместр

Этот этап вынашивания часто сопровождается изжогой и тошнотой, что связано с ростом плода и оказанием давления на диафрагму, органы пищеварительного тракта. Разовая дозировка средства в форме суспензии составляет 15 мл, таблетки принимают по 1 штуке. Прием разрешается повторять до 5 раз в сутки.

При употреблении важно делать равные временные промежутки, что позволит оказать равномерное воздействие и повторное развитие симптоматики. Длительность использования зависит от конкретной пациентки, средняя продолжительность составляет 10-14 дней.

Побочные действия

Маалокс при беременности (1 триместр часто сопровождается явлениями токсикоза, что может потребовать применения медикамента) часто приводит к развитию осложнений, если применяется не по инструкции.

Распространенные осложнения

Выраженность осложнений зависит от срока вынашивания и продолжительности лечебного курса. У небеременных пациенток и мужчин также могут возникать расстройства со стороны внутренних органов и систем. При появлении осложнений стоит отказаться от использования медикамента и посетить врача.

Передозировка

Препарат в минимальном количестве всасывается в системный кровоток, поэтому не провоцирует передозировку при правильном использовании. Несмотря на это, такие случаи зафиксированы специалистами.

Передозировка сопровождается болями в области живота, а также частым жидким стулом и метеоризмом, вздутием живота. Симптомы усугубляют общее состояние, провоцируют слабость, головную боль и расстройство сна. При появлении признаков передозировки важно немедленно отказаться от приема таблеток и посетить врача.

Пациентки при беременности получают помощь в условиях стационара. Лечение при этом заключается в восполнении дефицита жидкости в организме и предотвращении прогрессирования симптоматики. Иногда назначают энтеросорбенты, которые ускоряют процесс очищения организма от остатков средства.

Особые указания

Маалокс при беременности (3 триместр считается наиболее тяжелым, поэтому часто приводит к развитию различных диспепсических расстройств) должен использоваться только при наличии строгих показаний. Официальная инструкция предполагает назначение с осторожностью, так как возможно развитие осложнений.

При лактации лекарство также может использоваться только по строгим показаниям. В период терапии стоит регулярно посещать врача, который оценит эффективность терапии и возможные осложнения.

Если в течение 10 дней диспепсические расстройства не исчезают, необходимо обратиться к лечащему врачу, который определит причину отсутствия терапевтического эффекта, при необходимости назначит диагностическое обследование.

Лекарственное взаимодействие

В период вынашивания применение лекарственных препаратов ограничено, но с некоторыми медикаментами не стоит сочетать антацидный препарат. Лекарство снижает всасывание сердечных гликозидов, бета-адреноблокаторов, а также нестероидных противовоспалительных медикаментов.

Именно поэтому рекомендуется делать перерыв между приемами не менее 2 часов. Такие лекарства редко назначают при беременности и лактации, но другим пациентам они часто необходимы.

При необходимости назначения средства в сочетании с антибиотиками стоит также соблюдать перерыв не менее 4 часов. В каждом случае решение о совместимости лекарств принимает врач.

Аналоги

При отсутствии оригинального средства или невозможности его применять специалисты назначают беременным женщинам заменители с похожими свойствами.

Наиболее действенные и относительно безопасные аналоги:

  • Алмагель выпускается в форме суспензии, имеет такой же состав, как и Маалокс, обладает такими же свойствами. Лекарство может назначаться беременным и кормящим женщинам по строгим показаниям. Препарат устраняет тошноту, изжогу, нормализует пищеварение. Особенно часто его применяют в 3 триместре вынашивания.
  • Фосфалюгель содержит алюминия фосфат в качестве основного активного компонента. Он считается более предпочтительным вариантом для терапии беременных и кормящих женщин. Это связано с отсутствием отрицательного воздействия на костную ткань. Препарат обладает выраженными антацидными свойствами, стимулирует пищеварение и предотвращает развитие язвенной болезни желудка.
  • Гастрацид также имеет аналогичный Маалоксу состав, выпускается в таблетированной форме, но не назначается беременным и кормящим женщинам. Средство обладает выраженными антацидными свойствами, помогает устранить диспепсические расстройства.

Аналоги могут применяться для небеременных пациенток, мужчин, пожилых людей. Подбирать заменитель должен врач.

Сроки, условия продажи и хранения

Приобрести лекарство на сегодняшний день можно в разных аптеках без предъявления рецепта от врача. Максимальная продолжительность его хранения составляет 3 года.

При этом важно ограничить доступ к средству детям, а также прямым солнечным лучам. Использование лекарства после истечения срока годности категорически запрещается. Дата изготовления указана на упаковке.

Стоимость средства в пакетах составляет примерно 35-45 руб. за 1 штуку. Суспензия во флаконе стоит примерно 600 руб.

Цена таблеток составляет приблизительно 150 руб. за 10 штук.

Маалокс считается действенным и относительно безопасным средством против тошноты и изжоги, которое используется при беременности на разных сроках, а также для терапии пациенток в период лактации. Отмечается, что 3 триместр чаще всего сопровождается различными диспепсическими расстройствами, но это не считается поводом для бесконтрольного применения без назначения врача.

Видео о препарате Маалокс

Обзор и показания таблеток Маалокс:

Лечебная гимнастика при артрозе коленного сустава: комплекс упражнений

Самый эффективный и доступный способ улучшения самочувствия при артрозе коленного сустава — ЛФК. Ежедневные занятия лечебной физкультурой и гимнастикой помогают устранить боли в сочленении без приема анальгетиков, а также избавиться от скованности движений по утрам. Индивидуальный комплекс упражнений составляет врач ЛФК с учетом тяжести течения артроза, степени повреждения костных и хрящевых тканей.

Задачи ЛФК при артрозе

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. ” Читать далее.

Основные задачи лечебной физкультуры — устранение всех симптомов артроза, предупреждение его распространения на здоровые структуры коленного сустава. Регулярные тренировки становятся отличной профилактикой рецидивов. Это позволяет обойтись без приема системных препаратов, оказывающих негативное влияние на состояние печени, почек, желудочно-кишечного тракта.

ЛФК показана людям, находящимся в группе риска развития артроза. Как правило, они ранее перенесли травмы коленного сустава, большую часть дня находятся на ногах, имеют лишний вес, носят обувь на высоких каблуках или ведут малоподвижный образ жизни.

Эффективность лечебной физкультуры

Занятия лечебной физкультурой должны быть регулярными. Терапевтически эффективнее тренироваться по 15-30 минут ежедневно, чем 2-3 часа в неделю. Это объясняется постепенной адаптацией мышц к возникающим нагрузкам.

Во время занятий нужно прислушиваться к возникающим ощущениям. Допускается появление слабого дискомфорта в мышцах. Но если его сменяет боль, то необходимо прервать тренировку и отдохнуть. А упражнения, после выполнения которых улучшается самочувствие, исчезает тугоподвижность, можно делать с большим количеством подходов.

Общие правила занятий физкультурой

Главное правило ЛФК — исключение резких движений с высокой амплитудой. Только так можно укрепить мышцы и связки колена, не повредив еще больше хрящи и поверхности костей. Движения должны быть плавными, слегка замедленными.

Тренироваться нужно в теплом, предварительно проветренном помещении. Для занятий следует выбрать свободную одежду, не сковывающую движений, хорошо впитывающую влагу. Если тренировки проходят в реабилитационных центрах или залах ЛФК, то необходимо позаботиться об удобной обуви. Она должна быть оснащена супинатором и амортизирующей подошвой.

Комплекс упражнений

Врач ЛФК включает в комплекс как простые, так и технически сложные упражнения. Не нужно стараться выполнить их все сразу, особенно на первых занятиях. К упражнениям, требующим хорошей физической подготовки, следует приступать примерно через месяц, когда достаточно укрепятся мышцы, связки, сухожилия.

Лежа на спине

Для выполнения упражнений в положении лежа целесообразно приобрести гимнастический коврик. Но можно заниматься и на сложенном вдвое тонком одеяле. Какие из упражнений наиболее терапевтически эффективны:

  • немного расставить ноги, руки вытянуть вдоль тела. Поднимать поочередно ноги, сгибать их в коленях и отводить в стороны, стараясь максимально приблизить к поверхности пола;
  • вращать согнутыми в коленях ногами, имитируя езду на велосипеде;
  • на выдохе садиться, обхватывая колени руками. Задержаться в этом положении на 5 секунд, вдохнуть и принять исходную позицию;
  • отводить согнутые ноги в стороны сначала поочередно, а затем вместе, пытаясь приблизить колени к полу;
  • ноги слегка расставить и согнуть. Поставить правую стопу на левое колено, отрывать ягодицы от пола. Сменить ноги, повторить движения.

Выполнять упражнения по 10-15 раз в 2-3 подхода с постепенным наращиванием амплитуды движений.

На животе

Сначала необходимо растянуть мышцы. Для этого нужно в положении лежа на животе несколько раз поочередно поднимать руки и ноги. Теперь можно приступать к выполнению основных упражнений:

  • на выдохе одновременно поднять руки и ноги, стараясь удерживать их в этом положении 5 секунд. На вдохе принять исходную позицию;
  • усложнить первое упражнение, разводя ноги в стороны при подъеме;
  • поочередно поднимать ноги, сгибая их в коленных суставах. Руками обхватывать голени или лодыжки, подтягивать их к ягодицам;
  • разводить ноги в стороны, не отрывая их от поверхности пола;
  • вытянуть руки вдоль тела, делать маятникообразные движения голенями вверх-вниз.

Количество повторов — 10-12. На завершающем этапе нужно выполнить те же упражнения на растяжку, что и в начале тренировки.

Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Для занятий лечебной физкультурой в положении стоя потребуется стул. На первых тренировках его используют в качестве опоры. Какие упражнения наиболее часто включаются в комплекс врачом ЛФК:

  • держась за спинку стула, делать махи прямыми ногами вперед и назад, затем выполнять их с согнутыми коленями;
  • прислониться спиной к стене, делать неглубокие приседания;
  • удерживаясь за спинку стула, выполнить несколько неглубоких выпадов вперед и назад;
  • плавно перекатываться с пяток на носки, затем с внешней поверхности стопы на внутреннюю;
  • поднимать прямые ноги и делать ими круговые вращения, повторить движения, отведя ноги в стороны.

Упражнения нужно выполнять по 10-15 раз. По мере укрепления мышц следует отказаться от использования стула.

Сидя на стуле

Для тренировок можно использовать стул или невысокий табурет. С помощью последнего более удобно делать наклоны назад. Какие упражнения при артрозе выполняются в этом положении:

  • держась руками за сиденье, поднимать прямые ноги, а затем разводить их в стороны;
  • немного расставить ноги и выполнить упражнение «езда на велосипеде», напрягая в основном мышцы голеней;
  • поднимать поочередно согнутые ноги, стараясь максимально приблизить колено к корпусу;
  • удерживаясь руками за сиденье стула, поднимать две ноги параллельно поверхности пола;
  • сцепить пальцы рук на затылке, наклоняться вперед и одновременно поднимать согнутые ноги.

Количество повторов — 10-15. Выполнение таких упражнений способствует укреплению мышечного корсета не только колена, но и ягодиц, бедер, брюшного пресса.

В воде

За счет разницы давлений в воде и на суше в бассейне можно совершать интенсивные движения, категорически запрещенные во время домашних тренировок. К выполнению упражнений лучше всего приступать после плавания, очень полезного при артрозе. Бассейны ЛФК оборудованы специальными поручнями, с помощью которых легко выполнять даже технически сложные упражнения:

  • отводить в стороны и приподнимать поочередно прямые ноги, а затем сгибать их в коленных суставах;
  • удерживаясь за поручни, поднимать сразу две ноги, делая ими несколько махов;
  • выполнять приседания, а затем, отталкиваясь от дна бассейна стопами, как можно выше поднимать оба колена;
  • оттолкнуться ото дна, держась за поручни, согнуть ноги, сводить и разводить колени;
  • лечь на живот и, удерживаясь за бортик, выполнить упражнение «ножницы».

Во время тренировок в воде количество повторов следует увеличить до 20. Водная среда смягчает ударные нагрузки, что позволяет быстрее укрепить мышцы и связки, не травмировав хрящи.

Упражнения по Бубновскому

С. Бубновский — врач-реабилитолог и мануальный терапевт, автор методики лечения артроза коленного сустава без медикаментов. При проведении занятий он учит пациентов, как избавляться от болей с помощью дозирования физических нагрузок. В реабилитационных центрах С. Бубновского ЛФК сочетается с техникой глубокого дыхания, тепловым или холодовым воздействием.

Читайте также:  Инжир: лечебные свойства и противопоказания[Лекарственные травы и растения]
Исходное положениеКак правильно выполнять упражнения при артрозе колена из комплекса С. Бубновского
Стоя на четверенькахПоднимать поочередно на вдохе согнутые вверх ноги. Задержаться в этом положении на 5 секунд, на выдохе вернуться в исходную позицию
Сидя на полуУпереться руками о пол за спиной. Поднимая одну согнутую ногу, заводить ее за другую, пытаясь дотянуться коленом до гимнастического коврика
Лежа на спинеНоги широко расставить, пальцы рук сцепить в замок на затылке. Поднимать корпус и согнутые ноги, стараясь коснуться локтем противоположного колена

Каждое упражнение нужно выполнять по 12 раз в 1-2 подхода. Допускается появление умеренных болезненных ощущений.

В центрах С. Бубновского во время тренировок нередко используются наколенники с колотым льдом. Так можно заниматься длительное время, не ощущая боли.

Ожидаемые результаты занятий

Медикаментозное лечение артроза направлено на улучшение кровообращения в коленном суставе, частичное восстановление его хрящевой прокладки. Но ежедневные занятия ЛФК, зарядка и гимнастика справляются с этой задачей намного лучше. Примерно спустя 1-2 месяца мышцы колена становятся значительно крепче. Они надежно стабилизируют суставные структуры, предупреждают их смещение при неловких резких движениях.

Улучшается и кровоснабжение хрящевых, костных, мягких тканей питательными веществами. Боли уже не возникают даже после продолжительной ходьбы, исчезает утренняя припухлость колена и скованность движений.

В каких случаях ЛФК запрещено

Во время рецидивов артроза коленного сустава заниматься нельзя. В подостром периоде тренировки проходят под контролем врача ЛФК, который помогает пациенту выполнять пассивные движения для устранения болей. Абсолютное противопоказание к занятиям — плохое самочувствие человека. Они запрещены при повышенной температуре, ознобе, лихорадочном состоянии, нарушениях сердечного ритма, резком снижении или повышении артериального давления.

Нельзя тренироваться при расстройстве мозгового или коронарного кровообращения, кровотечении любой локализации, наличии злокачественных опухолей, а также после недавно проведенной хирургической операции.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

MED-anketa.ru

Медицинский портал о здоровье и красоте

Артроз коленного сустава 2 степени — лечение с помощью лфк и упражнений

Артроз (гонартроз), поражающий коленный сустав, относят к группе заболеваний дистрофическо-дегенеративного характера, сопровождающихся разрушением хрящевой и костной ткани. Чаще всего врачи ставят диагноз «артроз коленного сустава 2 степени», так как именно на этом этапе симптомы заболевания игнорировать уже невозможно. Если ранние проявления гонартроза незначительны и практически не причиняют беспокойства, то на 2-й стадии недуга разрушение хрящевой ткани сустава приобретает угрожающий характер и значительно осложняет жизнь пациента.

Причины гонартроза

Коленный сустав ежедневно подвергается высоким нагрузкам, он отвечает за двигательную активность и удерживает вес нашего тела. Именно поэтому гонартроз коленного сустава диагностируют гораздо чаще других видов артроза. Патологические изменения возникают вследствие разнообразных травмирующих факторов, нарушения кровообращения и обменных процессов в костной и хрящевой ткани сустава. Дополнительными факторами, провоцирующими болезнь, являются:

  • регулярные высокие нагрузки на сустав;
  • сопутствующие заболевания (варикозная болезнь, ревматизм, артриты различной этиологии, подагра);
  • патологии эндокринной системы (сахарный диабет);
  • лишний вес (ожирение);
  • возрастной фактор;
  • вредные привычки, несбалансированный рацион питания.

Артроз коленного сустава развивается постепенно. Если на раннем этапе проигнорировать тревожные симптомы и своевременно не начать лечение, болезнь прогрессирует и переходит во вторую стадию, при которой дистрофические изменения приобретают необратимый характер. На этом этапе снижается объем выделяемой внутрисуставной жидкости, формируются костные выросты (остеофиты) и ускоряется разрушение хрящевой ткани, что помимо болевого синдрома ведет к ограничению подвижности коленного сустава.

Гонартроз может быть правосторонним, левосторонним, либо поражать сразу обе конечности. При двухстороннем артрозе ткани сустава разрушаются с одинаковой скоростью, что со временем приводит к инвалидности пациента. При этом болезнь стремительно «молодеет» – если раньше артроз поражал в основном представителей старшего поколения (от 40 лет и выше), то сегодня патологические изменения в суставах диагностируют у молодых людей, в возрасте 20-25 лет.

Полезно знатьПричину этого медики связывают с образом жизни, особенностями питания, врожденными патологиями опорно-двигательной системы. В группе риска находятся спортсмены, часто травмирующие колени, лица, ведущие малоактивный образ жизни, злоупотребляющие фаст-фудом, алкоголем, имеющие лишний вес. Кроме того, согласно статистике, представительницы слабого пола в 2 раза чаще мужчин страдают от этого недуга.

Симптомы артроза коленного сустава 2 степени

Патологические изменения в суставе на второй стадии заболевания приводят к тому, что интенсивность болевого синдрома возрастает. Боль в колене преследует пациента не только во время движения, но и в состоянии покоя. Кроме болезненных ощущений больной жалуется на следующие симптомы:

  • припухлость и отек в области пораженного сустава:
  • появление характерного хруста в колене;
  • ощущение «мурашек» или покалывания в больной конечности;
  • утренняя скованность сустава;
  • ограничение подвижности, сложности со сгибанием-разгибанием больного колена;
  • резкие или ноющие боли, которые появляются даже при незначительной нагрузке на сустав (подъеме по лестнице, длительной ходьбе);
  • ощущение жжения и ломоты в колене при переохлаждении.

В такой ситуации уже невозможно откладывать визит к врачу-ортопеду. Лечение артроза коленного сустава 2 степени длительное и сложное, но если и дальше игнорировать тягостные симптомы, болезнь будет прогрессировать и перейдет в следующую стадию, которая грозит полным разрушением сустава и инвалидностью.

Диагностика

Предварительный диагноз специалист ставит на основании жалоб пациента и осмотра, в ходе которого определяет объем движений пораженного сустава, выявляет степень деформации и прочие характерные признаки артроза. Уточнить диагноз позволяют аппаратные методы исследования:

  • Рентгенография – самый распространенный метод диагностики, который выполняется в двух проекциях и дает точную картину, позволяющую установить степень поражения суставных сочленений. На снимках выявляется сужение суставной щели, уплотнение костной ткани, наличие остеофитов (костных выростов), патологические изменения хрящевой ткани, степень деформации суставных сочленений.
  • Компьютерная томография (КТ) – этот метод диагностики применяют в том случае, когда прочие варианты исследования пациенту противопоказаны (например, при наличии кардиостимулятора). Снимок с послойным изображением суставных структур дает возможность оценить малейшие изменения, происходящие в пораженной области.
  • Магнитно-резонансная томография (МРТ) – самый современный и информативный метод исследования, который в отличие от прочих вариантов не дает лучевой нагрузки и позволяет увидеть все патологические изменения, происходящие не только в костных и хрящевых структурах, но в мягких тканях, окружающих сустав.

На основании полученных результатов врач может точно определить, на какой стадии развития находится заболевание, что позволяет подобрать наиболее оптимальную схему комплексной терапии.

Методы лечения

На сегодняшний день не существует эффективных методик, позволяющих исключить основную причину, вызывающую развитие артроза. Лечение недуга симптоматическое, направленное на устранение болевых ощущений, замедление разрушительных патологических процессов, предотвращение дальнейшего прогрессирования болезни. Подход к лечению артрозов комплексный, он включает не только фармакологические или физиотерапевтические методы, но и народные средства, лечебную физкультуру, корректировку образа жизни и питания.

Медикаментозное лечение

При лечении деформирующего артроза коленного сустава 2 степени применяют препараты, действие которых направлено на уменьшение болевого синдрома и воспалительного процесса в пораженной области. С этой целью назначают:

  • средства из группы НПВП (Ибупрофен, Кетопрофен, Мелоксикам, Нимесулид) в таблетках или инъекциях;
  • мази и гели с противовоспалительным действием для наружной обработки сустава (Найз, Диклофенак, Вольтарен, Фастум-гель, Меновазин, Эспол));
  • обезболивающие препараты (Трамадол, Кетанов, Целебрекс) для купирования острых приступов боли;
  • внутрисуставные инъекции кортикостероидов (Кеналог, Дипроспан);
  • при тяжелой форме гонартроза в сустав вводят препарат Флостерон.

Замедлить прогрессирование болезни и остановить дальнейшее разрушение хрящевой ткани помогают препараты-хондропротекторы на основе хондроитина и глюкозамина. Эти вещества являются строительным материалом для хряща и способствуют его восстановлению. Дополнительно больному назначают внутрисуставные инъекции растворов, содержащих гиалуроновую кислоту (Гиалган, Остенил, Ферматрон). Гиалуроновая кислота заменяет синовиальную жидкость, что позволяет обеспечить подвижность сустава и предотвращает его дальнейшее разрешение.

Физиотерапевтические процедуры

Применение физиотерапевтических методик продлевает периоды ремиссии, улучшает обменные процессы, кровообращение и питание больного сустава. Пациенту назначают следующие процедуры:

  • сеансы УВЧ;
  • инфракрасную лазеротерапию;
  • высокочастотную магнитотерапию;
  • лечебные ванны с сероводородом;
  • фонофорез или электрофорез с гидрокортизоном;
  • курсы лечебного массажа.

ЛФК при артрозе коленного сустава 2 степени

Курс лечебной гимнастики врач подбирает индивидуально для каждого пациента, с учетом возраста, тяжести симптомов, наличия сопутствующих заболеваний. Все упражнения при артрозе коленного сустава 2 степени следует выполнять медленно и плавно, без рывков и резких движений. Заниматься нужно ежедневно, не менее 20 минут, лучше всего под руководством опытного инструктора.

Целью лечебной гимнастики при гонартрозе является разработка больного сустава, увеличение его подвижности, улучшение кровоснабжения и предотвращение дальнейшего прогрессирования патологического процесса. Чаще всего при гонартрозе используют следующие методики:

Упражнения от мануального терапевта Евдокименко:

  • из положения «лежа на спине» приподнимать поочередно ноги на 10 см от пола и удерживать их в таком положении 2 минуты;
  • сидя на стуле, по очереди поднимать ногу параллельно полу и удерживать в таком положении не менее 40-60секунд;
  • опереться руками на спинку стула, медленно приподняться на носки и сохранять такое положение 5 секунд.

Каждое упражнение следует выполнять в размеренном темпе не менее 10 раз.

Лечебная физкультура от травматолога Попова:

  • сесть на стул, ноги свободно поставить на пол, затем из этого положения приподнимать и опускать пятки, имитируя ходьбу в течение 3-х минут;
  • занять положение «лежа на боку», медленно поднять и опустить ногу 10 раз, повторить то же самое упражнение для другой ноги;
  • держась руками за спинку стула, поочередно отводить прямую ногу назад, одновременно выполняя вращательные движения стопой в течение 2-х минут.

Перед тем как приступить к выполнению упражнений, больные колени следует разогреть, растирая их руками.

Ортопедическая коррекция

Ускорить восстановление поврежденных тканей помогает иммобилизация больного колена, так как фиксирующие приспособления позволяют уменьшить нагрузку на сустав. Носить их следует длительное время, поэтому обычные эластичные повязки не подойдут. С этой целью подбирают специальные группы наколенников:

  • Ортезы – обеспечивают двигательную подвижность сустава при его жесткой фиксации. Такие ортопедические конструкции изготавливают на шарнирной основе, либо с применением жестких пластин.
  • Бандажи – отличаются разнообразием моделей, могут быть открытого и закрытого типа, обеспечивают мягкую фиксацию сустава.
  • Туторы – предназначены для жесткой фиксации колена, изготавливаются из эластичной плотной ткани с жесткими пластинами или шерстяных волокон с согревающим действием для холодного времени года.

Рекомендации по образу жизни и питанию

При 2 степени артроза коленного сустава необходимо избегать повышенных нагрузок на больную ногу. Не следует опираться на пораженное колено, длительно стоять в одном положении, поднимать тяжести, выполнять тяжелую физическую работу. Рекомендуется избегать длительной ходьбы – если приходится много двигаться, то через каждые 15 минут нужно отдыхать, присев на лавочку.

Для прогулок медики советуют подбирать удобную обувь на низком, устойчивом каблуке, либо выбирать качественные спортивные модели, облегчающие движение. Избегайте высоких каблуков, иначе риск вывиха, перелома и прочих травмирующих ситуации при больном колене очень высок.

Диета

Полезно знатьПациенты с высокой массой тела должны пересмотреть рацион питания, чтобы привести свой вес к норме и снизить нагрузку на больной сустав. При артрозе коленных суставов рекомендуется легкая, молочно-растительная диета, включающая свежие овощи и фрукты, кисломолочные продукты, морскую рыбу, диетические сорта мяса и птицы, крупы.

Рекомендуется готовить заливные блюда, желе, холодец – в составе этих блюд присутствуют компоненты, помогающие восстановлению хрящевой ткани. На состояние мышечной и костной ткани положительно влияют витамины группы В, фолиевая кислота, а это значит, что в рацион необходимо включать морепродукты, черный и зерновой хлеб, бобовые, гречневую крупу, бананы, печень, капусту, орехи, яйца. Рекомендуется пить больше жидкости (не менее 1,5- 2 литров в сутки) и ограничить употребление соли. Блюда лучше готовить на пару, отваривать или запекать.

К списку запрещенных продуктов относятся:

  • сдобная выпечка;
  • сладости, кондитерские изделия с кремом;
  • жирные сорта мяса и рыбы;
  • пряности и приправы;
  • животные жиры, жирные соусы;
  • соленья, острые, маринованные блюда;
  • копчености, консервы, полуфабрикаты;
  • сладкие газированные напитки, черный кофе;
  • алкоголь.

На первое предпочтительнее готовить овощные супы, на гарниры – каши или тушеные овощи. Мясо нужно подавать в отварном виде, либо готовить рубленые мясные изделия на пару (биточки, котлеты, зразы). Из напитков предпочтение отдавайте минеральной воде без газа, зеленым и травяным чаям, киселям и компотам.

Народные средства

Народные средства проявляют максимальную эффективность на начальных стадиях артроза. При гонартрозе 2 степени применение компрессов, растираний, тепловых процедур приносит определенную пользу, помогает уменьшить болевые ощущения и снять напряженность мышц, но особой роли в плане предотвращения разрушительного процесса уже не играют.

Такие средства советуют применять в комплексе с медикаментозным лечением и после консультации с врачом. Востребованные рецепты:

  • припарки с наложением горячих листьев капусты или лопуха;
  • компрессы с настойкой прополиса;
  • компресс из смеси лука, меда и хозяйственного мыла;
  • растирание больного колена медвежьим или барсучьим жиром;
  • хвойные ванны;
  • медовые обертывания;
  • прием смеси из яблочного уксуса и меда (по 1 ст.л. каждого компонента, растворенных в стакане теплой кипяченой воды);
  • втирание в колено настойки из редьки и меда (200 г протертой редьки смешать с 100 г меда и настоять на 200 мл водки);
  • прогревающие компрессы из лечебной грязи, красной или голубой глины.

Широко применяют различные отвары и настои лекарственных трав, обладающих противовоспалительными иммуномодулирующими свойствами (зверобой, ромашка, багульник, календула). Делают компрессы на основе хрена, горчицы, красного перца, растирки из корней девясила, сабельника, золотого уса.

Хирургическое лечение

К оперативному вмешательству при гонартрозе 2 степени прибегают в том случае, когда консервативные методы лечения не дают результата и болезнь продолжает прогрессировать. Существует несколько вариантов хирургического лечения:

Артроскопия коленного сустава. В ходе операции из поврежденного сустава удаляют некротические ткани и остеофиты, что позволяет устранить болевой синдром и восстановить движение сустава. Из недостатков этого метода называют временный эффект, так как в дальнейшем патологический процесс может возобновиться.

Читайте также:  Аллергия на смесь у грудничка: как найти выход из замкнутого круга?

Артродез. Радикальная операция, во время которой полностью удаляют разрушенные хрящи, суставные ткани и сращивают между собой наколенник, большую бедренную и берцовую кость. Основной недостаток этого вида вмешательства в том, что в дальнейшем сильно ограничивается подвижность, так как нога не сгибается в колене. После операции пациенту определяют степень инвалидности.

Эндопротезирование коленного сустава. Один из самых прогрессивных, но в то же время и самых дорогих методов хирургического лечения артроза. Разрушенный сустав заменяется искусственным протезом, выполненным из сплавов металлов или высокопрочного силикона. Такой эндопротез полностью берет на себя функции коленного сустава и служит пациенту длительное время ( от 20 до 30 лет).

Прогноз при гонартрозе 2 степени не совсем благоприятный, так как на этой стадии полностью остановить разрушение сустава уже невозможно. Но при своевременном лечении удается замедлить прогрессирование болезни и избежать потери трудоспособности.

Правильная физкультура при артрозе коленного сустава

В последнее время контингент заболевших артрозом неуклонно молодеет, а значит, пациентами ревматологов часто становятся молодые люди с активной жизненной позицией. У большинства причиной болезни становится перенесенная травма, многие привыкли заниматься спортом, однако в силу обстоятельств вынуждены отказываться от привычных нагрузок. Какая физкультура при таком диагнозе безопасна?

У вас артроз колена? Нужен специальный комплекс упражнений

Чего делать точно нельзя

Людям с дегенеративными изменениями суставов колена нельзя:

  • бездумно выполнять любые упражнения;
  • «качать» сустав бесконтрольно, иначе велик риск обострения и усугубления процесса;
  • заниматься неограниченное количество времени – нагрузка должна быть строго дозированной;
  • превозмогать боль.

Основной принцип физических нагрузок при артрозе колена

Как правило, на начальной стадии лечения артроза или остеоартроза отмечается ограничение подвижности – минимальное или более значительное. Поэтому наряду с другими лечебно-профилактическими мерами необходимо работать над утерянными движениями.

Например, вы заметили, что дискомфорт возникает во время сгибания колена. Значит, работать надо именно над этим движением, но оно должно быть малоамплитудным (не более 1 см) колебательным, максимально длительным по времени. Если после тренировки коленный сустав стал двигаться в этом направлении чуть больше, дискомфорт уменьшился – вы все сделали правильно. Не стоит опасаться кратковременной боли, если за ней следует улучшение.

Малоамплитудные движения способны творить чудеса с суставами, если выполнять их регулярно

Какие упражнения при артрозе – безопасны для суставов

На самом деле ни одно из упражнений при таком диагнозе не является абсолютно безопасным. Главное условие при выполнении любого из них – ограничивать нагрузку на сустав. С этой задачей как раз идеально справляются малоамплитудные движения, вызывающие минимум боли. Вязкость синовиальной жидкости они, безусловно, не восстановят, однако увеличить подвижность сустава при регулярных занятиях вполне могут.

На следующем этапе можно подключать махи. Выполнять их необходимо за счет начального импульса, чтобы конечность дальше летела по инерции и не приходилось прикладывать силу. Это снизит нагрузку на сустав колена, однако позволит развивать окружающие его мышцы и связки.

Когда махи освоены, можно аккуратно приступать к упражнениям на растяжку. Как правило, они сопровождаются болевыми ощущениями, поскольку приходится прикладывать усилия, чтобы увеличить амплитуду движения. Достаточно нескольких повторов, без чрезмерной боли, а в завершение – маховый комплекс или легкие покачивания. Если вы не уверены, что выполните упражнения на растяжку безопасно, лучше не экспериментировать и ограничиться махами.

Махи ногами – наиболее безопасное и эффективное упражнение для подвижности коленного сустава

Нетрадиционный подход к ЛФК: шиацу при артрозе

Шиацу представляет собой лечебно-оздоровительную систему, которая базируется на исцеляющих нажатиях. Практики убеждены, что именно таким способом можно легче всего вернуть поврежденному суставу подвижность. Принцип прост: во время выполнения упражнений необходимо аккуратно нажимать на больное место и не ослаблять нажатие в момент физической нагрузки.

Стоит ли экспериментировать? Да, если вы познакомились с теоретическими основами этой методики, пообщались со специалистом и уверены, что не навредите себе. В противном случае лечение артроза или остеоартроза может затянуться, поскольку болезнь усугубится из-за неправильного воздействия на поврежденный сустав.

Если в дополнение к физкультуре добавить в рацион эти 5 продуктов, вероятность успешной борьбы с артрозом, по мнению некоторых специалистов, повышается в разы. Что это за продукты?

Как быть?

Ревматологи-ортопеды придерживаются разных подходов и дают пациентам совершенно разные рекомендации. Кто-то советует сбросить лишний вес или отказаться от продуктов, богатых кальцием. Более прогрессивные медики знакомят с методикой внутрисуставных инъекций «Нолтрекс», после курса которых подвижность восстанавливается, а боль уходит.

При любом подходе важно обеспечить суставу адекватную подвижность. Именно поэтому разнообразная физическая активность, в разумных пределах, считается лучшей профилактикой артроза даже после лечения или другого вмешательства. Движение – это жизнь. Двигайтесь, уделяйте внимание суставам – живите с удовольствием!

ЛФК при артрозе коленного сустава 2 степени

Основные задачи лечебной физкультуры (ЛФК) – уменьшение боли и устранение симптоматики артроза коленного сустава 2 степени. Гимнастический комплекс улучшает общее состояние человека, укрепляет кости и сердечно-сосудистую систему. Главным критерием для проведения гимнастики при артрозе колена является согласование комплекса упражнений с опытным инструктором или лечащим врачом-ревматологом.

В чем польза лечебной физкультуры

Интенсивность выздоровления при артрозе коленного сустава 2 степени зависит от правильно подобранных упражнений и целеустремленности пациента. Колено быстрее придет в норму, если ЛФК сочетать с курсом физиотерапии, электрофорезом, грязелечением или гирудотерапией. Физкультура – это незаменимый помощник, который оказывает на пораженную область следующие воздействия:

  • уменьшает боль;
  • увеличивает суставную щель;
  • улучшает кровообращение;
  • помогает в укреплении мышц;
  • корректирует нарушения позвоночника;
  • улучшает функции дыхательной системы.

Лечебная гимнастика при артрозе приносит пользу, если ею заниматься регулярно. В таком случае функции коленного сустава быстро восстанавливаются даже при заболевании 2 степени. Бесследно болезнь не пройдет, но прогрессировать точно не будет. Пациент же не только избежит операции или потери трудоспособности, но и полностью вернется к привычному жизненному ритму.

Правила выполнения ЛФК

Выполняя лечебную физкультуру при артрозе 2 степени (гонартрозе), вы должны придерживаться правил, которые сделают для вас ЛФК приятной, эффективной, безопасной процедурой:

  1. Соблюдайте баланс между интенсивными нагрузками на суставы и временем покоя. Чтобы регенерация хряща прошла успешно, нужно давать отдых колену каждые 5-6 часов.
  2. Эффективной гимнастика будет, если делать упражнения 30-40 минут в день, но не подряд, а разделяя время на периоды по 10 минут.
  3. Движения вначале занятий выполняйте медленно, постепенно наращивая амплитуду.
  4. ЛФК выполняйте от 3 раз в сутки по 4-6 повторов для каждого упражнения.
  5. Выполняя ЛФК, не допускайте сильного давления на колено, не игнорируйте болезненные ощущения, совершайте мягкие движения.
  6. Выполнив 10 минутный комплекс гимнастики, расслабьтесь, вытяните ноги, полежите на спине пару минут.

Комплекс упражнений­

ЛФК предупреждает развитие осложнений артроза и помогает восстанавливать суставную активность, предотвращая дальнейшую деформацию костей. В программу лечебной гимнастики входит целый комплекс занятий. Это гимнастические задачи, которые решаются в разных положениях тела, тренировки на специальных тренажерах и в воде, курсы реабилитации.

При гонартрозе­ полезен велотренажер, хатха-йога, пилатес, занятия по микродвижениям. Только нагрузки должны быть минимальными, под присмотром опытного инструктора. Разработать деградирующие мышцы колена легко с помощью степперов, которые устанавливаются в ортопедических центрах. Принцип их работы – это имитация ходьбы, при которой, по необходимости, применяется дополнительная нагрузка.

Лежа на спине

  1. Вытяните ноги, согните правое колено, приподнимите правую стопу, подержите ногу 5-7 секунд, опустите в исходное положение. Повторите то же левой ногой.
  2. Согните одну ногу в колене, максимально притяните к животу, задержите на 5-7 секунд, а затем опускайте сначала на пол стопу, а затем – колено (скользящими движениями). Повторите те же движения другой ногой.
  3. Очень эффективны движения ногами, имитирующие езду на велосипеде при чередовании активной фазы с периодом отдыха в несколько секунд.
  4. Для расслабления коленного сустава согните обе ноги, стараясь пятками дотронуться до ягодиц. Зафиксируйтесь ненадолго в этом положении, затем примите исходную позу, расслабьтесь.
  5. Выпрямите обе ноги, приподнимите вверх на 15 градусов, сделайте движения, имитирующие ножницы, когда ноги поочередно поднимаются вверх и опускаются вниз.

На животе

  1. Поднимите одну выпрямленную в колене ногу от пола на 30 градусов, несколько секунд удерживайте, следя за тем, чтобы ягодичные мышцы были зажаты. Ножные мышцы максимально напряжены, корпус прижат к полу. Старайтесь дышать ровно. Медленно опустите ногу, затем проделайте то же второй ногой.
  2. Упражнение № 1 выполните в быстром темпе, удерживая ногу 1-2 сек. Это позволит при артрозе 2 степени улучшить кровообращение в больном колене.
  3. Приподнимите над полом выпрямленные руки и ноги. Удерживайте их 30 секунд, а затем очень медленно вернитесь в исходную позу. Чтобы укрепить мышцы колена, усложните задание. Медленно сдвигайте и раздвигайте поднятые руки и ноги.
  4. Согните одну ногу под прямым углом, поднимите над полом и зафиксируйте на 30 секунд. Спина не должна прогибаться, а живот плотно прижмите к полу. Медленно опустите ногу, отдохните и проделайте то же второй ногой.
  5. Выполните упражнение №4 в быстром темпе, но движения должны быть плавными, а перерывы между повторениями – не меньше 2 секунд.

  1. Возьмитесь за спинку стула, поднимитесь на носочки, постойте 1 минуту. После нескольких повторений и отдыха снова выполните упражнение в более динамичном варианте. Коленные суставы следует напрягать и держать ровными.
  2. Стоя возле спинки стула, обопритесь на пятки, зафиксируйтесь на 1 минуту. Повторите упражнение в более динамичном варианте.
  3. Выполните плавные переходы с носка на пятку, стоя возле спинки стула. При артрозе 2 степени это упражнение активизирует кровообращение.
  4. Возьмитесь на спинку стула обеими руками. Отводите в стороны прямые ноги по очереди. Движения должны быть максимально медленными, чтобы мышцы колена укреплялись.
  5. Повернитесь боком к спинке стула, возьмитесь на него одной рукой. Выполняйте поочередно махи вперед и назад ровными ногами.

Сидя на стуле

  1. Выполняйте ЛФК, сидя на стуле с выпрямленной спиной. Руки положите на колени и зафиксируйтесь. Напрягайте и расслабляйте мышцы бедра, а коленные суставы должны оставаться неподвижными.
  2. Начальное положение то же. Руками держитесь за сидение стула. Поднимите выпрямленные ноги, разведите в разные стороны, затем снова сведите вместе и опустите в начальное положение.
  3. В сидячем положении выпрямите обе ноги, постарайтесь руками дотронуться до пола, не сгибая коленных суставов.
  4. По очереди сгибайте и разгибайте коленные суставы каждой ноги, фиксируя выпрямленную ногу вверху на несколько секунд.
  5. В той же позе по очереди подтягивайте к животу сначала одну ногу, затем вторую, сгибая в колене.
  6. Обе ноги поставьте на пол, затем разведите их в сторону на ширину стопы, встаньте со стула, разведите руки. Через 2-3 секунды вернитесь в начальную позу.

ЛФК в воде

ЛФК в воде является полноценной заменой лечебной гимнастики. При использовании этой уникальной разработки учитывается специфика воздействия водной среды на организм человека, ведь гидростатическое давление ускоряет поступление крови к суставам, улучшая обмен веществ. Занятия в бассейне показаны тем людям, которые испытывают боль, занимаясь ЛФК в обычных условиях. Вот несколько упражнений:

  1. Медленно ходите по дну бассейна, сгибая и разгибая колени 3-5 минут.
  2. Поочередно сгибая ноги назад, старайтесь пятками дотронуться до ягодиц.
  3. Медленно проходя бассейн, делайте частичные приседания (до 30 раз), чтобы лицо оставалось над поверхностью воды.
  4. Плавайте любым стилем и максимально задействуйте ноги.

Противопоказания

ЛФК при артрозе колена должна проводиться строго в период ремиссии. Если у пациента обострение заболевания, то от любой нагрузки на колено следует отказаться. Лечебная гимнастика имеет и противопоказания:

  • острые хронические заболевания;
  • серьезные травмы;
  • нарушение мозгового и коронарного кровообращения;
  • повышение температуры тела;
  • кровотечение;
  • опухоль коленного сустава;
  • тяжелые сердечно-сосудистые заболевания;
  • послеоперационный период;
  • любые грыжи.

Помимо противопоказаний запрещены любые движения, которые вызывают резкую боль, поэтому при артрозе колена запрещается усиленно приседать, много ходить пешком, выполнять упражнения рывками и прикладывать к ним большие усилия. Если при ЛФК у пациента обострилось какое-либо хроническое заболевание, то от проведения гимнастики стоит отказаться хотя бы на неделю.

Видеоуроки лечебной гимнастики

ЛФК помогает повысить эффективность лечения заболевания. Но что делать тем, кто не имеет возможности посещать бассейны, реабилитационные центры, работать с персональным тренером? Воспользуйтесь на выбор несколькими видеоуроками ниже, которые вы сможете скачать на свой компьютер, а затем профессионально заниматься с ними дома. Только обязательно следите за физическим состоянием колена, при малейшей боли во время упражнения откажитесь от него сразу же.

Как снять боль в коленных суставах – Муслим Джамалдинов

Артроз колена возникает при длительных тяжелых физических нагрузках, от избыточного веса или после серьезных травм колена. Чтобы убрать болевые ощущения, нужно полностью изменить образ жизни: придерживаться бессолевой диеты, расстаться с лишними килограммами, отказаться от тяжелого физического труда, регулярно заниматься лечебной гимнастикой. Посмотрите видео, в котором руководитель отдела спортивной реабилитации Джамалдинов М. Р. показывает курс упражнений, снимающих боли:

Упражнения Сергея Бубновского

Среди ведущих российских специалистов, успешно лечащих артроз колена 2 степени, выделяется доктор Бубновский Сергей Михайлович. «Изюминкой» его лечебной гимнастики является ходьба на коленях, которая больным может показаться мучительной. Но при такой терапии существует и защита – самодельный наколенник, для изготовления которого в плотную ткань следует насыпать измельченный лед. У доктора есть и другие уникальные методики. Посмотрите видео, в котором показана гимнастика Бубновского:

Исцеляющая гимнастика доктора Евдокименко

Известный врач-ревматолог Павел Валериевич Евдокименко знает все о лечении артроза коленного сустава. Он написал более 10 книг, посвященных этому распространенному заболеванию, а тираж их уже перевалил за полмиллиона. Доктор предлагает всем желающим собственный комплекс гимнастики, которую создал в результате успешной многолетней практики. Посмотрите видео, где показана гимнастика при артрозе коленного сустава:

Отзывы о результатах

Ольга, 52 года: ­ У меня разболелись коленные суставы так, что не могла ходить по лестницам и вообще с трудом передвигалась. Врач посоветовала лечить болезнь ходьбой на коленках. Сначала могла делать только 3-4 шага – было мучительно больно, но постепенно болезненные ощущения исчезли, а сейчас делаю до 400 шагов. О болях в суставах забыла.

Олег, 43 года: ­ Заработал артроз коленного сустава, работая на шахте. Помимо лекарственных препаратов, врач назначила пройти курс лечебной физкультуры в воде. Сначала я скептически отнесся к этой процедуре, но отношение изменилось уже после первого посещения, ведь сразу после бассейна боли начали стихать.

Наталия, 64 года: ­ Лечила артроз дома самостоятельно народными рецептами, но значительное улучшение наступило только после того, когда начала делать несложную гимнастику для коленных суставов. Нашла их на просторах интернета и ежедневно занималась по 30 минут: просто поднимала и сгибала ноги, лежа на спине. Боли ушли уже через неделю регулярных занятий.

Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Оцените статью
Добавить комментарий