Алкогольная депрессия – симптомы и лечение

Советы

  1. Важно настроиться на положительный результат. Человек, желающий выйти из состояния депрессии, должен сам этого захотеть.
  2. Необходимо обеспечить себе полноценное питание, обогащенное комплексом витаминов и минералов. Также важно, чтоб в рационе присутствовала еда, позволяющая ощутить разные вкусы: горький, кислый, сладкий и соленый.
  3. Можно прибегнуть к применению успокоительных в виде сборов трав, например, пустырника, валерианы, элеутерококка.
  4. Необходимо ежедневно подвергаться физической нагрузке. Любая двигательная активность позволяет не только оздоровить себя, но также и ощутить выработку эндорфинов, начав чувствовать себя счастливым, без потребления спиртных напитков.
  5. Важны ежедневные прогулки на свежем воздухе. Особенно рекомендуется гулять по лесу и в парке, где много деревьев.
  6. У каждого в жизни должно быть хобби, которое по душе, позволяет вдохновиться на новые победы. Тогда все свободное время будет вытеснено увлечением.
  7. Нужно научиться формировать дневной распорядок.

  1. Соблюдение ежедневных физических нагрузок.
  2. Наличие водных процедур, особенно рекомендуется посещение бассейна.
  3. Регулярный выход на свежий воздух, общение с людьми.
  4. Наличие адекватной самооценки, уважительное отношение к себе.
  5. Умение находить позитив даже в самых плохих ситуациях.
  6. Наличие полноценного питания.
  7. Формирование хобби, позволяющего ощутить радость в жизни.
  8. Общение с оптимистами для улучшения своего настроения.
  9. Изолирование себя от компании людей, употребляющих спиртное.

Как избавиться от алкогольной депрессии

Алкогольная депрессия распространена среди лиц, имеющих болезненное пристрастие к спиртным напиткам. Нарушение вызывает ухудшение общего состояния, неспособность адекватно воспринимать окружающую действительность. Проблема чаще всего требует обращения к специалисту и принятия эффективных терапевтических мер.

Зависимость от алкоголя, порождающая депрессивные настроения, имеет неодинаковую скорость развития у представителей противоположных полов. У мужчин она способна сформироваться в течение 2-3 месяцев. Для того, чтобы приобрести острую потребность в алкоголе, женщине требуется не более 3-4 недель. Максимально быстро пристрастие к спиртосодержащей продукции возникает у детей и подростков.

Негативное воздействие алкоголя на нервную систему

Алкогольная депрессия представляет собой психоэмоциональное расстройство, проявляющееся в периоды похмельного синдрома, алкогольных психозов и запоев. Характеризуется снижением настроения и двигательной активности, заторможенностью психических реакций и умственной деятельности. Данное аффективное расстройство является одной из наиболее распространенных причин попыток суицида, поэтому требует своевременного и правильного лечения.


Алкогольная депрессия представляет собой психоэмоциональное расстройство, проявляющееся в периоды похмельного синдрома, алкогольных психозов и запоев. Характеризуется снижением настроения и двигательной активности, заторможенностью психических реакций и умственной деятельности. Данное аффективное расстройство является одной из наиболее распространенных причин попыток суицида, поэтому требует своевременного и правильного лечения.

Как алкоголь воздействует на настроение

Данное состояние может повести за собой:

  • Злобу.
  • Различные травмы.
  • Несчастные случаи. Попытки суицида.
  • Алкоголизм в хронической форме.

К слову, человек не может полностью отказаться от спиртных напитков еще и из-за того, что только в пьяном состоянии он чувствует комфортно.

Так, у хронического алкоголика изменяется характер, он теряет самоконтроль и становится злым.

После этого вновь появляются запои. В результате таких «экспериментов» в семье могут появиться первые ссоры. Ну а, чтобы справиться со всеми этими проблемами, человек вновь начинает принимать спиртные напитки.


Однако не стоит обманываться такой заторможенностью — у алкоголиков часты как суицидальные мысли, так и попытки самоубийства.

Симптомы алкогольной депрессии

Существуют основные и дополнительные симптомы данного расстройства. [2] К основным симптомам относится триада:

  • сниженное настроение;
  • замедление мышления;
  • снижение двигательной активности.

Дополнительные симптомы могут быть многообразны. К ним относятся:

  • идеи самоуничижения, виновности;
  • суицидальные попытки;
  • неуверенность в себе, заниженная самооценка;
  • пессимистическое отношение к будущему;
  • нарушения внимания;
  • расстройства сна и аппетита;
  • иногда тревога, двигательное возбуждение;
  • повышение артериального давления, запор, мидриаз (триада Протопопова);
  • сухость слизистых оболочек (симптом Осипова).

Сниженное настроение практически не изменяется в течение многих дней, но отмечается типичное незначительное улучшение самочувствия к вечеру. В отдельных случаях тревога, двигательное возбуждение могут быть более выраженными.

В некоторых случаях у людей возникают затруднения при описании собственных эмоций, эмоций других людей, внутренних переживаний, телесных ощущений (алекситимия). В этом случае говорят о “маскированных” депрессиях на фоне алекситимии. Они могут проявляться в виде: синдрома раздраженного кишечника, нейроциркуляторной дистонии; заболеваний кожи, головных болей неясной этиологии, нарушений менструального цикла у женщин, синдрома гипервентиляции, артериальной гипертензии.

Клиническая картина будет также зависеть от формы депрессии:

  • Меланхолическая — классическая депрессия, которая характеризуется триадой Ясперса: сниженное настроение, снижение двигательной активности, которое проявляется в виде замедления движений, гипомимичности, нежелания осуществлять какую-либо деятельность вплоть до депрессивного ступора; замедление мыслительных процессов. Все симптомы наиболее выражены в первой половине дня, к вечеру отмечается некоторое улучшение самочувствия.
  • Ажитированная — выражено двигательное возбуждение, больные беспокойны, склонны к самоповреждениям, ипохондрическим жалобам. В отдельных случаях наблюдаются бредовые идеи самоуничижения.
  • Апатическая — характеризуется полной безучастностью больных к происходящим вокруг событиям.
  • Деперсонализационная — характеризуется болезненным ощущением внутренней пустоты, отсутствием проявления чувств к близким людям;
  • Дисфорическая — характеризуется сниженным настроением одновременно с эпизодами беспричинной раздражительности, гнева.
  • Скрытая — протекает под «масками» соматических заболеваний.
  • Ипохондрическая — характеризуется постоянным мучительным беспокойством о состоянии своего здоровья.
  • Депрессия с бредом — по фабуле бред обвинения, синдром Котара.
  • Меланхолическая — классическая депрессия, которая характеризуется триадой Ясперса: сниженное настроение, снижение двигательной активности, которое проявляется в виде замедления движений, гипомимичности, нежелания осуществлять какую-либо деятельность вплоть до депрессивного ступора; замедление мыслительных процессов. Все симптомы наиболее выражены в первой половине дня, к вечеру отмечается некоторое улучшение самочувствия.
  • Ажитированная — выражено двигательное возбуждение, больные беспокойны, склонны к самоповреждениям, ипохондрическим жалобам. В отдельных случаях наблюдаются бредовые идеи самоуничижения.
  • Апатическая — характеризуется полной безучастностью больных к происходящим вокруг событиям.
  • Деперсонализационная — характеризуется болезненным ощущением внутренней пустоты, отсутствием проявления чувств к близким людям;
  • Дисфорическая — характеризуется сниженным настроением одновременно с эпизодами беспричинной раздражительности, гнева.
  • Скрытая — протекает под «масками» соматических заболеваний.
  • Ипохондрическая — характеризуется постоянным мучительным беспокойством о состоянии своего здоровья.
  • Депрессия с бредом — по фабуле бред обвинения, синдром Котара.
Читайте также:  Катаральный бронхит: симптомы и лечение, как лечить болезнь народными средствами в домашних условиях

Подробнее о лечении депрессии по телефону

— постоянные жалобы на безвыходность ситуации;

Способы борьбы

Для борьбы с проблемой требуется комплексный подход. Главной целью лечения является подавление тяги к спиртному, поскольку алкоголь и депрессия, возникающая после отказа, имеют очень тесную взаимосвязь. В обязательном порядке проводится дезинтоксикационная терапия, направленная на очищение организма от продуктов распада этилового спирта. После капельниц приступают к медикаментозному лечению, в качестве которого могут быть использованы антидепрессанты, транквилизаторы или ноотропы.

В случае выявления выраженных симптомов алкогольной депрессии лечение должно проводиться в специализированном наркологическом стационаре. Если же патология протекает в легкой степени, то можно попытаться избавиться от нее при помощи следующих советов:

  1. Заменить лампочки в квартире и рабочем кабинете, обеспечив качественное освещение. Также следует каждое утро поднимать жалюзи, открывать зашторенные окна. По статистике, депрессивные состояния чаще возникают в осеннее и зимнее время года. Это обусловлено недостатком солнечного света, который способствует улучшению настроения.
  2. Заняться любимым хобби. Каждый человек имеет любимое занятие. Одним нравится читать книги, просматривать фильмы или другие интересные передачи, шоу, а другим — заниматься рыбной ловлей. Главное, отправляться на рыбалку с непьющими друзьями. Любимое дело должно приносить душевное удовлетворение, поднимать настроение. При выборе фильмов или передач для просмотра лучше отдавать предпочтение веселым жанрам.
  3. Чаще встречаться с любимыми друзьями или подругами, ходить в гости. В кругу хорошей компании проще отвлечься от грустных мыслей, настроиться на позитив. Как и в рекомендации с рыбалкой, главным правилом при посещении друзей должно быть полное отсутствие спиртных напитков. Хорошо провести время можно и за чашечкой чая или кофе.
  4. Заниматься физическими нагрузками. Активный образ жизни — это одно из наиболее эффективных решений для тех, кто не знает, как выйти из алкогольной депрессии. Если нет желания или возможности записаться в какую-нибудь спортивную секцию или бассейн, можно просто постараться вести более активный образ жизни. Достаточно заняться обычной ходьбой или ездой на велосипеде, и благодаря даже незначительным, но регулярным физическим нагрузкам у вас появится больше энергии и жизненных сил.
  5. Чаще делать себе подарки, которые помогут поднять настроение. Для этого вовсе не обязательно тратить много денег на дорогие вещи. Достаточно просто приготовить вкусный ужин или купить торт.
  6. Сменить декорации. Если человек, страдающий депрессией с похмелья, окончательно и бесповоротно решил бросить пить, то можно попробовать привнести в жизнь что-нибудь новое. Например, сделать дома ремонт или перестановку, или же сменить распорядок дня. Позитивными изменениями для женщин могут стать смена имиджа, гардероба, введение в ежедневный распорядок дня ухаживающих процедур. Домашние маски для лица, фейсбилдинг или обычная гимнастика помогут почувствовать себя более привлекательной и организованной, что обязательно скажется позитивно на настроении.
  7. Пересмотреть собственное отношение к жизни. Люди с хронической депрессией имеют привычку ворчать, злобно высказываться в адрес окружающих, повышать голос на членов семьи, обижаться даже по пустякам. Искоренение таких привычек обязательно привнесет в жизнь позитивные изменения. Негативные ситуации лучше принимать с юмором, Не стоит быть мстительными, злопамятными, завистливыми.
  8. Записаться на прием к хорошему психологу. Лучше всего обращаться к специалисту, который имеет достаточный стаж работы с клиентами с алкогольной депрессией.
  9. Поработать самостоятельно. Для этого попробуйте выполнять медитации и упражнения из книги «55+упражнений от паники и страха», и выполняйте ежедневно хотя бы по 20 минут.
Читайте также:  Льняное масло при гастрите: оливковое, сливочное, как принимать, лечение

И еще одна простая, но важная рекомендация людям с депрессией после алкоголя: старайтесь чаще улыбаться, находите в любой ситуации что-то хорошее. Даже если первое время улыбка будет выглядеть натянутой, то со временем вы станете улыбаться и смеяться абсолютно естественно. Согласно исследованиям, люди, которые часто смеются и дарят окружающим улыбки, более успешны и счастливы по сравнению с ворчунами.

Для того, чтобы настроить себя на путь избавления, рекомендуем прослушать «Медитацию от панических атак и страхов».


Для борьбы с проблемой требуется комплексный подход. Главной целью лечения является подавление тяги к спиртному, поскольку алкоголь и депрессия, возникающая после отказа, имеют очень тесную взаимосвязь. В обязательном порядке проводится дезинтоксикационная терапия, направленная на очищение организма от продуктов распада этилового спирта. После капельниц приступают к медикаментозному лечению, в качестве которого могут быть использованы антидепрессанты, транквилизаторы или ноотропы.

Последствия и опасности

К наиболее опасным последствиям алкогольной депрессии относятся:

  • суицидальные мысли;
  • попытки суицида;
  • деградация личности;
  • агрессивное поведение, угрожающее окружающим;
  • развитие эпилептического психоза;
  • развитие хронической формы алкоголизма;
  • формирование алкогольной энцефалопатии;
  • возникновение различных психопатологий.

Алкогольная депрессия — тяжелое психическое расстройство, поэтому такие пациенты нуждаются в постоянном наблюдении медицинского персонала. Им рекомендуется проводить больше времени на свежем воздухе. Солнечные лучи способствуют образованию триптофана, который участвует в синтезе серотонина — гормона счастья. Прогулки в приятных непьющих компаниях, чаи с седативным эффектом и регулярные поощрения в виде подарков, вкусной еды помогут человеку прийти в себя.


К наиболее опасным последствиям алкогольной депрессии относятся:

Психотерапия

Психотерапия, проводимая индивидуально или с группой, позволит пациенту найти настоящий смысл жизни, научит испытывать радость от каждого мгновения, поможет обрести независимость от алкогольных напитков. При работе с пациентом лечение нацелено на его просвещение о том, что стремление забыться при помощи спиртного является ложным путем, и устранение заболевания требуется проводить совершенно иными методами, не приносящими вреда.


Чтобы преодолеть меланхолию используются антидепрессанты, которые позволяет в минимальные сроки уменьшить симптомы болезни и по окончании курса терапии избавиться полностью от состояния депрессии. Также требуется проводить лечение, которое будет направленно на уменьшение тяги к принятию алкоголя препаратами, которые подбираются отдельно для каждого зависимого. Пациент должен также принимать препараты, ликвидирующие нарушения обмена веществ и восстанавливающие водно-электролитный баланс. При алкогольной депрессии незаменимой будет помощь витаминами В1, В6, PP и C, которые вводятся внутримышечно.

Разновидности алкогольной депрессии

Алкогольная депрессия условно подразделяется на два варианта:

  • Кратковременное расстройство после интоксикации этанолом после чрезмерного употребления алкоголя;
  • Тяжелая депрессия после запоя.

Второй вариант расстройства – довольно сложный, протекающий в тяжелой форме, требующий пристального внимания специалистов и квалифицированной медицинской помощи. Алкогольная депрессия возникает после длительного запоя в первые 2-5 дней с момента прекращения употребления спиртосодержащих напитков и знаменуется абстинентным синдромом. Как правило, это психическое заболевание протекает у лиц, страдающих 2 (3 степень тяжести) и 3 стадиями алкоголизма.

Алкогольная депрессия

Алкоголизм является достаточно серьезной зависимостью, которая может вызвать серьезные последствия. У пациентов могут наблюдаться сбои в работоспособности различных органов и систем. При частом употреблении спиртных напитков у человека может развиваться алкогольная депрессия. Это довольно опасное состояние, которое способно усугублять патологический процесс.

Сколько длится душевное расстройство напрямую зависит от особенностей психики человека. Как правило, по истечении нескольких месяцев систематического приема алкоголя, человек начинает чувствовать себя не комфортно в трезвом состоянии. При употреблении спиртных напитков не возникает прежняя эйфория. Она заменяется:

Алкогольная депрессия – симптомы и лечение

  • ГЛАВНАЯ
    • ПРОИЗВОДИТЕЛЬ
    • ДОСТИЖЕНИЯ
    • ПАТЕНТЫ
  • ПРЕПАРАТ «НЕРВО-ВИТ»
  • ПРОИЗВОДИТЕЛЬ
  • СТАТЬИ
    • КАК ВОССТАНОВИТЬ СОН Как справиться с бессонницей, как наладить хороший сон.
    • КАК ВЫЙТИ ИЗ СТРЕССА Как избежать стресса на работе или перед экзаменами. Как избежать нервный срыв и уменьшить его последствия.
    • КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ДЕПРЕССИИ Виды депрессий: — ипохондрия, — апатия, — послеродовая депрессия, — реактивная депрессия и др.
    • УСПОКАИВАЮЩИЕ ТРАВЫ Успокаивающие травы в составе Нерво-Вит: валериана, сюнюха голубая, пустырник, мелисса. От стресса, депрессии, бессонницы.
  • НАУЧНЫЕ ПУБЛИКАЦИИ
  • ВИДЕО
  • ГЛАВНАЯ
    • ПРОИЗВОДИТЕЛЬ
    • ДОСТИЖЕНИЯ
    • ПАТЕНТЫ
  • ПРЕПАРАТ «НЕРВО-ВИТ»
  • ПРОИЗВОДИТЕЛЬ
  • СТАТЬИ
    • КАК ВОССТАНОВИТЬ СОН Как справиться с бессонницей, как наладить хороший сон.
    • КАК ВЫЙТИ ИЗ СТРЕССА Как избежать стресса на работе или перед экзаменами. Как избежать нервный срыв и уменьшить его последствия.
    • КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ДЕПРЕССИИ Виды депрессий: — ипохондрия, — апатия, — послеродовая депрессия, — реактивная депрессия и др.
    • УСПОКАИВАЮЩИЕ ТРАВЫ Успокаивающие травы в составе Нерво-Вит: валериана, сюнюха голубая, пустырник, мелисса. От стресса, депрессии, бессонницы.
  • НАУЧНЫЕ ПУБЛИКАЦИИ
  • ВИДЕО
  1. Главная
  2. ДЕПРЕССИЯ
  3. Симптомы посталкогольной депрессии. Лечение алкогольной…
Читайте также:  Кандидозный вульвит: причины, симптомы и лечение. Полный обзор кандидозного вульвита: симптомы и лечение

У человека, систематически злоупотребляющий алкогольными напитками, происходят существенные изменения в характере — симптомы посталкогольной депрессии. К ним можно отнести похмелье, недомогание, лживость и необязательность, полное безучастие в жизни семьи и равнодушие к близким людям.

Посталкогольная депрессия ( депрессия после употребления алкоголя) развивается на фоне синдрома алкогольной абстиненции. Алкогольная депрессия не выделена в международной классификации болезней, а скорее имеет схожесть с депрессивной фазой биполярного аффективного расстройства. Поэтому депрессивный синдром при алкогольной зависимости заслуживает особого внимания, ведь это довольно распространенное явление в наши дни. Многие считают, что алкоголь – это способ уйти от проблем и снизить эмоциональное напряжение. Но это далеко не так, проблемы никуда не уходят, а после очередного загула только усугубляются, причем во всех сферах жизни.

Посталкогольная депрессия ( депрессия после употребления алкоголя) развивается на фоне синдрома алкогольной абстиненции. Алкогольная депрессия не выделена в международной классификации болезней, а скорее имеет схожесть с депрессивной фазой биполярного аффективного расстройства. Поэтому депрессивный синдром при алкогольной зависимости заслуживает особого внимания, ведь это довольно распространенное явление в наши дни. Многие считают, что алкоголь – это способ уйти от проблем и снизить эмоциональное напряжение. Но это далеко не так, проблемы никуда не уходят, а после очередного загула только усугубляются, причем во всех сферах жизни.

Общие сведения

Депрессия при алкоголизме была описана Блейлером в 1920 году под названием «алкогольная меланхолия». Последующие исследования подтвердили как наличие особых депрессивных и субдепрессивных состояний у алкоголиков, так и сложные, многообразные связи между алкоголизмом и депрессивными расстройствами. Частота развития болезни и выраженность симптоматики напрямую коррелирует с длительностью и тяжестью алкоголизма. Пациенты среднего и пожилого возраста страдают от депрессивного расстройства чаще молодых. Большинство больных – люди старше 40 лет.

Средняя продолжительность депрессии при алкоголизме колеблется от 2 недель до 1 месяца. В тяжелых случаях симптомы могут сохраняться в течение года и более. Длительность заболевания зависит от психоэмоциональных особенностей, черт характера, особенностей конституции и состояния организма пациентов. Женщины страдают чаще мужчин, однако у мужчин депрессия протекает тяжелее и чаще осложняется попытками суицида. Усугублению мужской депрессии способствует то, что представители сильного пола при развитии болезни редко обращаются за медицинской помощью. Лечением депрессии при алкоголизме занимаются специалисты в области наркологии, психотерапии и психиатрии.

Иногда депрессивные расстройства развиваются на фоне ремиссии, когда человек чувствует себя потерянным, неспособным вписаться, «выпавшим» из нормального ритма жизни и социального окружения, страдающим от изменения привычных паттернов поведения, вынужденным решать многочисленные проблемы, возникшие в период алкоголизма, не имея для этого достаточно внешней поддержки и внутренних резервов. Такие депрессии могут стать причиной срыва и дальнейшей алкоголизации пациента.

Тяжесть

Ощущение тяжести в области сердца может не сопровождаться болью. Это в большинстве случаев свидетельствует о повышенной, но не критической нагрузке на сердце. Часто указанное состояние возникает при потреблении пива и жирной пищи. Прием алкоголя в этой ситуации стоит прекратить и обратиться за врачебной помощью, если состояние не изменится через полтора-два часа.


Данное ощущение может быть вызвано различными причинами. Если в сердце «колет» — это, с одной стороны, может свидетельствовать о межреберной невралгии или патологии реберных хрящей.

Пагубное влияние алкоголя на сердечно-сосудистую систему.

  • Увеличение числа сокращений сердца. Учёными доказано, что частый прием спиртосодержащей продукции провоцирует тахикардию. Кроме того, в результате увеличения числа сокращений органа, образовываются тромбы, которые закупоривают сосуды, питающие сердце, развивается ишемия и ОИМ. Кроме того, под действием тромбов происходит разрыв стенок сосудов, что может привести к летальному исходу.
  • Ослабление сердечной мышцы. Из-за регулярного приема алкоголя, у человека происходит вымывание микроэлементов, отвечающих за сократительную способность сердца, может возникнуть дилатационная кардиомиопатия, которая характеризуется увеличением всех камер органа и истончением их стенок. Такая патология вызывает сердечную недостаточность застойного типа, как итог, орган не может выполнять перекачку крови по организму, накапливаются токсины, парализующие сердечную мышцу,
  • Проблемы с сердечным ритмом. Подобные проблемы влекут за собой фибрилляцию предсердий, которая вызывает формирование тромбов. Это повышает риск возникновения осложнений, среди которых инсульт.
Добавить комментарий