Как и когда начинать учить ребенка писать? Советы родителям дошкольников

Как учить писать ребенка левшу?

Если в семье есть взрослый левша, то научить ребенка правильно писать не составит большого труда. Если же в семье все взрослые правши, то учить дошкольника-левшу будет сложнее. Но не стоит отчаиваться, сегодня существует много методик обучения левшей письму. Процесс написания текста человеком с ведущей левой рукой выглядит примерно так:

– рабочая рука и ручка образуют прямую или слегка наклонную линию, правой рукой ребенок передвигает тетрадку;

– левая рука расположена «под строчкой», положение «над строчкой» считается неправильным;

– пальцы левшей должны охватывать ручку на 3-3,5 см выше, чем это делают правши;

– линии, которые выводит ребёнок при письме, должны быть только прямыми, достигнуть определённого наклона можно соответствующим поворотом тетради;
– необходимо избегать чрезмерной нагрузки на указательный палец – он должен двигаться совершенно свободно.

Родителям нужно помнить о том, что почерк у их маленького левши будет, по всей вероятности, либо прямым, либо с наклоном влево. Главное, чтобы он был чётким и разборчивым.

Облегчить левше процесс написания текста поможет правильная ручка, которая должна соответствовать следующим требованиям:

– она не должна обладать тонким корпусом, объёмной ручкой левшам не удобно пользоваться;

– стержень предпочтительно выбирать тонкий, который будет писать под любым углом наклона;

– паста или чернила, которыми он заполнен, должны высыхать быстрее, чем в обычных ручках, потому что рука левши скользит при письме по только что написанному тексту.


При попытках правильно учить ребенка писать некоторые из родителей совершают много ошибок, которые отбивают у крохи желание учиться и складывают негативное отношение к урокам в дальнейшем обучении. К наиболее распространенным ошибкам можно отнести следующее:

Подготовительный период

Занятия письмом не принесут никакого результата, если ребенок не может выполнять несколько простых, но очень важных действий. Исходя из этого, на первом этапе нужно научить ребенка:

  • Сидеть за столом
  • Держать ручку или карандаш
  • Размещать тетрадь на столе
  • Соблюдать правильную для письма позу (ребенок не должен слишком сильно наклоняться к тетради)
  • Правильно ориентироваться в пространстве (в частности – ребенок не должен путать стороны тетрадного листа)
  • Без усилий сосредотачиваться на одном и том же занятии

Помимо прочего, сюда же можно отнести и достаточно развитую мелкую моторику, о который мы уже говорили. Больше значение имеет также и то, что ко времени начала своего обучения письму ребенок уже должен знать буквы. Это в свою очередь говорит о необходимости изучения алфавита до начала занятий.

Как правило, подготовительному периоду соответствует возраст от трех до пяти лет.

Как и следует понимать, процесс обучения детей письму основывается не только на определенной методологии, но и на конкретных общедидактических принципах.

Прописи

— Прописи — до сих пор актуальный и эффективный способ научить ребёнка красиво писать?

— Да, прописи позволяют сформировать «техническую» сторону письма, правильное написание букв и их соединение. Однако сейчас много разных прописей, и не все из них соответствуют возрастным возможностям детей. И отмечу, что в дошкольном возрасте прописи использовать не рекомендуется.

— К какому возрасту у ребёнка складывается манера письма?

— «Манера» письма — это стабильность правильного выполнения всех буквенных элементов, их высоты и ширины, наклона линий, способа соединения букв, связности и других показателей.

У большинства современных школьников эти показатели нестабильны даже к четвёртому классу. Это означает, что навык письма не сформирован.

— Да, прописи позволяют сформировать «техническую» сторону письма, правильное написание букв и их соединение. Однако сейчас много разных прописей, и не все из них соответствуют возрастным возможностям детей. И отмечу, что в дошкольном возрасте прописи использовать не рекомендуется.

Олимпийская методика

Коньки уже куплены и малыш с нетерпением ожидает выхода на лед? Но сначала надо привыкнуть к новой экипировке на нескользкой поверхности, как начинали все олимпийские чемпионы. Наденьте коньки дома (на лезвиях должны быть широкие пластиковые чехлы). Пора делать первые упражнения!

Стойка конькобежца. Пусть ребенок займет правильную позицию: ноги чуть уже, чем ширина плеч, слегка согнуты в коленях. Руки тоже чуть согнуты и немного разведены в стороны для устойчивости. Очень важно: тело слегка наклонено вперед! Пусть малыш походит так по квартире, по­приседает, покрутится на месте, даже попрыгает. Все время контролируйте, чтобы он слегка наклонялся вперед, иначе на льду есть риск упасть назад и удариться затылком!

Движения конькобежца. Это упражнение надо делать на утоптанном снегу, но еще не на льду. Чехлы с лезвий пора снять. Пусть ребенок повторит все то же самое: примет стойку, походит, повернется, поприседает. Задача этих упражнений – развить чувство равновесия. Если малышу совсем неймется выйти на лед, позанимайтесь хотя бы 20 минут и только потом идите на каток.

Фонарики. Сначала ноги едут вместе, потом разъезжаются, описывают круглый «фонарик» и возвращаются. Ребенка можно везти за руки, а он пусть выписывает фигуры.

Обучение катанию на коньках ребенка: полезные советы

Фигурное катание по праву считается одним из самых прекрасных видов спорта. Желают ли родители вырастить чемпиона или хотят просто подарить ребенку множество восхитительных моментов – знание, как научить ребенка кататься на коньках, пригодится всем.

Из этой статьи вы узнаете


Из этой статьи вы узнаете

До выхода на каток

Следует помнить, что ребенок начинает заниматься новым видом деятельности, поэтому будет испытывать волнение, – надо помочь ему обрести уверенность в себе.

Специалисты рекомендуют поступать так.

  1. Посмотреть вместе с малышом видео, где дети его возраста учатся кататься, причем следует подобрать такие фрагменты, где ребята не только делают успехи, но и падают, после чего не сдаются и вновь продолжают тренировки.
  2. Надеть на малыша всю одежду, экипировку, коньки дома.
  3. Дать ему возможность походить в столь необычной обуви по нескользкой поверхности.

Научить ребенка удерживать баланс лучше всего в домашних условиях, до выхода на лед. Для этого следует предложить ему выполнить следующие действия.

  1. Встать прямо.
  2. Поставить ноги со слегка согнутыми коленями на ширину плеч.
  3. Немного развернуть носки в стороны.
  4. Нагнуться вперед таким образом, чтобы плечи оказались на уровне бедер.
  5. Развести руки в стороны.

Сначала это упражнение выполняется босиком или в обычной обуви, затем – на коньках.

Родителям, желающим научить ребенка кататься на коньках, следует придерживаться следующих рекомендаций специалистов.

  • Для первого знакомства со льдом лучше всего выбрать крытый каток – здесь нет ветра и теплее, чем на улице. Еще лучше, если людей будет совсем немного, так малыш будет чувствовать себя спокойнее и увереннее.
  • Брюки для первого занятия и всех последующих тренировок не должны быть узкими, стесняющими движения.
  • Куртку следует выбрать толстую, но легкую.

Решив, что малыш уже готов к обучению непосредственно на катке, следует выполнить еще одно подготовительное действие – дать ему возможность постоять на коньках на улице – например, на снежной площадке, – соблюдая равновесие. Сначала ребенок может держаться за опору или дать руку родителям, но важно добиться того, чтобы он мог держаться сам.

Родителям, желающим научить ребенка кататься на коньках, следует придерживаться следующих рекомендаций специалистов.

Красивая и качественная экипировка

Дети любят все новое и красивое, поэтому, выбирая обмундирование для катания, обращайте внимание не только на его защитные качества, но и на внешний вид. Старайтесь выбирать с учетом мнения малыша, но не позволяйте ему завладеть ситуацией на сто процентов. Чтобы ребёнок чувствовал свою значимость, предложите ему выбрать из двух-трех вариантов экипировки, которые предварительно были отобраны вами по оценке целого ряда качеств.

Выбирайте качественные коньки, наколенники, налокотники и шлем. Дополнительно можно будет подобрать теплые обновки: шарфик, стильные варежки, шапочку, брюки или лосины.


Действительно, падать, оказывается, тоже нужно уметь. Научите ребенка правильно падать, и никакие падения ему не будут страшны. Для начала обратите его внимание на то, что при потере равновесия важно не пытаться упасть вперёд или назад, а нужно постараться присесть для того, чтобы удар получился максимально мягким. Также можно постараться упасть на бок для того, чтобы исключить сильные ушибы и избежать травм.

Читайте также:  Болит голова у ребенка что дать: как распознать, чем лечить

С чего начать обучение?

Чтобы быстро и успешно научить малыша кататься на коньках, необходимо правильно выбрать для него обувь. Стоит обратить внимание на размер. Ребенку должно быть комфортно в коньках. Важно, чтобы они не давили и не болтались на ноге.

Отправляясь в магазин за покупкой, стоит взять с собой шерстяной носок. Лезвия лучше выбирать короткие, хорошо заточенные. На таких коньках ребенку будет легче удерживаться на льду и выполнять различные движения. Обувь стоит покупать новую, качественную. От этого зависит успех обучения.

Начинать учить малыша катанию следует не на льду, а по утоптанному снегу либо на ровном полу. Ребенок должен попробовать ходить в такой обуви, удерживать равновесие, почувствовать, как удобнее ставить ноги. Если с перемещением по нескользкой поверхности проблем нет, тогда можно выводить малыша на ледовое покрытие.


Начинать учить малыша катанию следует не на льду, а по утоптанному снегу либо на ровном полу. Ребенок должен попробовать ходить в такой обуви, удерживать равновесие, почувствовать, как удобнее ставить ноги. Если с перемещением по нескользкой поверхности проблем нет, тогда можно выводить малыша на ледовое покрытие.

Начало тренировок

Старайтесь в первые дни тренировки выбирать немноголюдные катки

Прежде чем надеть коньки, немного разомнитесь. Для этого достаточно хотя бы несколько раз присесть и попрыгать на скакалке.

Первый выход на лёд лучше делать на малолюдном катке или на пустом. Такая тренировка должна быть больше ознакомительной, чем рабочей. Основная задача родителей – показать малышу, что лёд – это классно. Для этого мама или папа должны сами выйти на каток и:

  • немного прокатиться в видимой ребёнку зоне;
  • показать все те упражнения, которые вы планируете освоить с ним;
  • позвать кроху к себе (важно! малыш должен сам подъехать к вам; если он боится, подкатитесь близко, но этот маленький проезд он должен сделать всё же самостоятельно).

Далее, нужно научиться двум первостепенным навыкам: держать равновесие и падать. Для удержания баланса:

  1. Расставьте ноги на ширину плеч.
  2. Колени чуть согните.
  3. Носки выверните в стороны.
  4. Подравняйте плечи на один уровень с бёдрами.
  5. Руки расставьте в стороны под прямым углом к корпусу.

Чтобы показать, как правильно падать, объясните малышу, что, теряя равновесие, не нужно сопротивляться.

  1. Группируем тело, вытягиваем руки, подгибаем ноги и поворачиваемся на бок.
  2. Встаём на четвереньки.
  3. Выставляем одну ступню на лезвие конька, опираемся на колено этой ноги руками.
  4. Выталкиваем себя вперёд.

При падении вперёд следует обязательно выставить руки перед собой.


Упражнение «Ёлочка»:

Практические советы по обучению катания на коньках/роликах. Советы бывалых, видео от профессионалов.

По просьбам трудящихся. Во-первых мои виртуальные и реальные подруги дорастили детей до того возраста, когда уже можно ставить на коньки. Во-вторых на фоне Олимпиады и потрясающего успеха нашей сборной, многие ринутся покорять лыжню, каток, ну и конечно же склоны… Сейчас огромные возможности. Современный спортивный инвентарь, удобная комфортная одежда. Я помню свой первый костюм для занятий фигурным катанием. В «Сибири», где подавляющее большинство детей Новосибирска училось кататься на коньках первый год фигуристам давали только открытый лед. И вот мне мама сшила комплект. Внутри этот костюм был сделан из жуткого искусственного меха, черного цвета, а сверху была темно-синяя болоневая ткань, в мелкую красную полоску. И вот на этом изрезанном до безобразия другими фигуристами льду я в утренние выходные делала свои первые шаги на льду. Я посвятила этому виду спорта 8 своих детских лет. Потом бросила, несколько месяцев качественно скрывала, потом меня раскусили. 4 года после этого я не могла смотреть соревнования без слез, и не вставала на лед. Потом встала опять и очень пожалела. что бросила. Да и до сих пор, жалею. Конечно чемпионская карьера мне и не снилась, но могла бы уметь намного больше. Ярких воспоминаний много, но парочка самых ярких, это пожалуй, когда, я все-таки сделала «кораблик». чтобы было понятно видео

Так вот, чтобы сделать этот элемент надо развить довольно высокую скорость, и мне никак не удавалось. И легендарный Новосибирский тренер Валерий Павлович (он кстати до сих пор тренирует деток) со мной в паре развил со мной соответствующую скорость и я встала и поехала. Это такая эйфория, это не описать словами. Страх, потому что очень быстро. Невероятное удовольствие, потому что очень быстро. И сказочное удовлетворение, что ты можешь это сделать. Вау, круто, как сказал бы моя дочь. Ну и второе памятное это падения. Но одно особенно. Это когда ты едешь, задней частью конька цепляешься за ямку, подлетаешь на высоту своего роста и падаешь плашмя спиной, головой. Жутко, страшно и крайне опасно. Поэтому начну я пожалуй свое практическое повествование с падений.

Прежде чем учить ребенка кататься, ставить в третью позицию, задирать ноги и совершать прочие чудеса эквилибристики нужно научить ребенка падать. Помню, уже во взрослой жизни я ходила на тренировки по фигурному катанию и привела свою подругу. Так как я была относительно опытная, нас гоняли по прыжкам и вращениям, а их, еле стоящих заставляли катиться по прямой, приседать и падать. Больше я подружку на тренировках не видела. Ну правда что, чего падать, когда прыгать надо. Так вот, пока вы не научите ребенка падать, не разрешайте ему отрывать одну ногу ото льда, или от асфальта, если речь идет о роликах. Я честно искала вменяемое видео, но нашла только такой сюжет. Там дядечка в середине ролика объясняет и показывает упражнения для правильно группировки и падения. Посмотрите, поупражняйтесь и сами тоже.

Ну и теперь перейдем к самому катанию на коньках. Мама говорит, что она меня поставила на коньки и я поехала, поэтому она отдала меня в фигурное катание. Но я ей не верю. Я вообще перестала верить нашим мамам, когда у меня появился свой ребенок. Ничего там само не бывает. Только терпение и труд все перетрут. Так вот, не ждите что вы поставите ребенка на коньки и он поедет. НУ такое конечно бывает, но это наверное дети типа Липницкой и Сотниковой. А с остальными надо работать.

1. Ребенок должен уметь сгибать ноги, не сможешь ты никогда ехать на прямых ногах-ходулях. Тренируйтесь на «земле», дома или перед катком.

2. Прежде всего, после того как ребенок встанет на коньки он должен уметь на них стоять, то есть контролировать свое тело и держать равновесие. Заставляйте расставлять руки. Во-первых это аккумулирует организм, во-вторых помогает удерживать равновесие. Руки тут не менее важны чем ноги.

3. После того, как Ваш деть сможет стоять ровно попробуйте с ним «походить», то есть ребенок поднимает по очереди ножки и «шагает», если это карапуз 2-3 х лет, то сначала его держать, чтобы чувствовал поддержку, потом отпускать по одной руке. Потом попробовать отпускать. ВАЖНО! Если вы держите ребенка за одну руку и он начинает падать, не вцепляйтесь в него, пускай упадет, можно подставить ногу или руку под попу, чтобы мягче было падать. Если вы вцепитесь своей силищей, можете вывихнуть ребенку руку. В нашей детской истории уже 3 подвывиха локтевого сустава, без всякого спорта.

4. И вот только после того как Ваш ребенок научится держаться и двигаться свободно на коньках или роликах можете приступать к изучению простейших элементов фигурного катания, елочка, цапелька, фонарик, змейка, пистолетик. А лучше отдайте его в секцию, пусть учат профессионалы. Хотя бы до школы, для здоровья и крепости духа. Спорт делает детей не только физически выносливыми, но и целеустремленными, обязательными, и даже не побоюсь этого слова целостными. А для тех, кто хочет попробовать сам, очень рекомендую видео от «школы фигурного катания Антона Сихарулидзе». Сама смотрела не отрываясь. Там очень понятно и доступно все показано и рассказано.

Читайте также:  Может ли при отравлении быть температура — причины, чем опасна, как бороться

Ну и напоследок если вы решите отдать своего ребенка в спорт, а в частности фигурное катание. То распорядок вашего ребенка будет следующим: Лед фигуристам дают крайне неохотно, могут дать в 7 утра, а могут и в 10 вечера. Поэтому обычно маленький фигурист встает в 5 утра, (Юль не дай мне соврать, ты кажется дольше всех продержалась), потом школа, потом после школы бежишь во дворец спорта, делаешь на коленках уроки, потом ОФП, потом опять лед. Не помню когда мы ели, наверное сразу после школы. И часов в 8-9 приезжаешь домой, ужинаешь и спать. Это тяжелый труд для вас, вашего ребенка. Но я не жалею, я жалею что рано бросила.

1. Ребенок должен уметь сгибать ноги, не сможешь ты никогда ехать на прямых ногах-ходулях. Тренируйтесь на «земле», дома или перед катком.

Тренировка в реальных условиях (без коньков)

Первый выход на лед с взрослым должен продолжиться с повторений группы упомянутых действий. Важно напомнить ребенку это негласное правило, указав на необходимость его дублирования в процессе дальнейшего практического занятия.


Следом, на согнутых коленях начинается движение с переносом всего веса тела на каждую из ног. Ребенок поймет такое указание, если сказать, что плечо должно тянуться по направлению к ноге, которая в момент движения находится впереди.

Как тормозить

Правильное обучение катанию на коньках для детей включает навыки тормозить и разворачиваться на льду. Существует четыре основных способа торможения.

  • Первый, самый легкий, – выставить конек вперед и упереться в лед ребром лезвия.
  • Второй – остановиться, вдавливая в лед задник и подняв носок вверх.
  • Третий называется «Плуг», для его выполнения сводят вместе колени и стопы, ноги сгибают, а пятки разводят в стороны.
  • Затормозить также можно, резко повернувшись в сторону и поставив коньки перпендикулярно движению, одна нога опирается на внешнее ребро лезвия, вторая – на внутреннее. Последнему способу стоит обучить, когда малыш сможет хорошо кататься.

Совет. Если родители не владеют искусством катания на коньках, лучше доверить обучение тренеру, который быстро, безопасно и профессионально научит технике и приемам. Если возможности заниматься с инструктором нет, перед походом на каток желательно освоить методику по видеоурокам.

— парк 50-летия Октября (в центре парка по адресу: улица Удальцова, дом 22, занятия бесплатные);

Как научить ребенка кататься на коньках

Ольга Чурсина
Как научить ребенка кататься на коньках

Игры и упражнения на коньках являются эффективным средством, стимулирующим двигательную активность, улучшающим состояние здоровья и общую физическую подготовленность.

Организм детей старшего дошкольного возраста вполне подготовлен к овладению элементарными навыками катания на коньках. Строение, функции и взаимодействие различных органов и систем в этом возрасте достигают значительного совершенства, что позволяет считать данный возрастной период важным этапом становления движений. Опорно-двигательный аппарат ребенка становится более крепким. Поэтому он может выполнять различные движения, требующие гибкости, силы, упругости. В этом возрасте дети отличаются необычной смелостью.

Хорошие коньки – залог успеха. Наиболее удобные для дошкольников простые коньки (снегурочки, коньки Поликарпова и коньки для русского хоккея, известные под названием «гаги»). Они низки, имеют широкое лезвие и не имеют заостренных концов. На таких коньках детям легче сохранить равновесие и приобрести необходимые навыки движения.

Ботинки коньков должны жестко фиксировать голеностопный сустав (у детей он недостаточно развит, чтобы удерживать вес тела на коньке). Если этот сустав не зафиксирован, возможны травмы, которые могут отбить у ребенка желание кататься на коньках и играть.Нога должна плотно сидеть в ботинке: если он чуть великоват, в носок можно заложить какой-нибудь мягкий материал или вату. Лезвия коньков должны быть хорошо наточены.Проверить это можно следующим образом: переверните конек вверх лезвием, режущей кромкой попробуйте сделать «соскоб» с ногтя. Если конек срезал частицы с ногтя, значит, он острый и годен к использованию.

Где и с кем лучше кататься: на катке с тренером или около дома с мамой? Около дома с папой! Когда ребенок будет уже активно кататься, ему крайне важно иметь образец для подражания.

Обучение катанию

Чтобы ребенок научился хорошо двигаться на льду, он должен почувствовать скольжение, так как на коньках катаются, а не ходят и не бегают.Для этого можно повозить малыша на буксире: вы бежите по льду, держа за спиной веревку, за которую он и держится, а его ноги находятся на ширине плеч и слегка согнуты, спина прямая и чуть наклонена вперед. Важно, чтобы ребенок сам сохранял равновесие, поэтому для буксира используется веревка, а не ваши руки, на которых он может просто повиснуть.

Обучение движению по прямой.

Движение начинается с основной стойки. Толчковая нога поворачивается относительно линии движения на 45 градусов (угол между льдом и лезвием конька) и выпрямляется, осуществляя толчок всей поверхности конька ото льда. Само скольжение происходит на другой полусогнутой ноге под углом 45 градусов к линии движения.Второй толчок делается из конечной фазы скольжения: нога выпрямляется, а первая выносится чуть вперед и немного сгибается в колене. Типичные ошибки – прямая опорная нога, толчок носком. Сразу обратите на них внимание, чтобы они не закрепились. Объясните ребенку, что чем ниже центр тяжести, тем устойчивее положение.

Для торможения используется следующий прием – поворот коньков на 90 градусов по отношению к линии движения с отклонением тела в противоположенную сторону. Начинать отрабатывать торможение надо на небольшой скорости, то есть, сделав 2-3 шага, попробовать остановиться. Прием должен исполняться как в одну, так и в другую сторону. Постепенно скорость движения следует увеличивать. Помните, что чем выше скорость, тем больше надо отклонять туловище во время торможения.

Вираж – это резкий поворот на небольшой скорости. Для выполнения этого маневра следует выставить одну ногу вперед (ту, в сторону которой делается поворот, наклонить корпус в сторону поворота. Чем выше скорость и круче наклон, тем резче и круче поворот. Тренировать вираж надо в обе стороны. Типичные ошибки – вывод вперед не той ноги, выпрямление ноги при выходе в вираж (чем ниже посадка, тем легче сохранить равновесие).

Обучение перебежкам.

Перебежка – это поворот переступанием (по кругу). Суть маневра в том, что нога, находящаяся ближе к центру круга, делает обычный шаг, а другая – шаг с заступом. Корпус наклоняется в сторону поворота скольжение происходит в основном на «внутренней» ноге, а «внешняя» делает заступы и толчки.

Обучение движению спиной вперед.

Движение начинается с основной стойки. Толчковая нога становится под углом 45 градусов к линии движения, после толчка без отрыва от льда двигается назад. Скольжение происходит на двух ногах,но вес тела распределен неравномерно: 70% на опорной ноге и 30% на толчковой. Переносим вес тела на другую ногу и делаем толчок.

Начинать следует с преодоления страха перед движением спиной вперед. Для этого надо повозить ребенка спиной вперед на буксире, то есть взяв его за низ куртки или за пояс. Тянуть следует плавно, как бы немного вниз. Ребенок должен стоять на согнутых ногах. Можно попробовать совместить скольжение на буксире вместе с работой ног, постепенно ослабляя поддержку. Типичные ошибки – прямые ноги, чрезмерный наклон вперед.

Обучение перебежке спиной вперед.

Обучение начинается из движения спиной вперед, только нога (правая при движении влево и левая при движении вправо, сделав толчок, заносится за опорную ногу (внутрь круга) и вес тела переносится на нее. Другая нога делает шаг назад – в сторону (в круг, теперь вес тела переносится на нее. Скольжение осуществляется в основном на «внутренней ноге». Начать обучение этому приему целесообразно также с помощью буксира, так как без начальной скорости обычно ничего не получается.

Читайте также:  Как лечатся сосудистые звездочки на ногах (варикоз) и можно ли убрать (избавиться) капиллярную сетку (купероз) в домашних условиях

«Катание на роликовых коньках как способ оздоровления дошкольников» Катание на роликовых коньках способствует укреплению свода стопы, повышению устойчивости вестибулярного аппарата, совершенствованию динамического.

Обучение катанию на роликовых коньках детей 5–7 лет Физическое воспитание в детском саду предусматривает укрепление здоровья, закаливание организма ребёнка, формирование его двигательных умений.

Движение начинается с основной стойки. Толчковая нога становится под углом 45 градусов к линии движения, после толчка без отрыва от льда двигается назад. Скольжение происходит на двух ногах,но вес тела распределен неравномерно: 70% на опорной ноге и 30% на толчковой. Переносим вес тела на другую ногу и делаем толчок.

Когда ставить ребенка на коньки?

Вопрос, когда ставить ребенка на коньки и лыжи нас мучил уже давно. Раньше, когда я еще ходила в спортивную школу, мне казалось, что 4 года – это нормальный возраст ребенка, когда его можно поставить на коньки. Именно с этого возраста набираются группы новичков в спортивные школы фигурного катания. И мне они тогда, в детстве казались такими маленькими. Сейчас же когда свое дите достигло 2 лет, 4 года – это солидный возраст.

Прошлой зимой, где-то в марте, это ребенку было полтора года, мы взяли в прокат коньки 17го размера. и поставили. Это надо было видеть. Вначале ребенку и мне это все доставляло кучу радости, потом дите все также радуется. а у мамы потихоньку начинает отстегиваться спина от непрерывной позы буквой “Г”. Сразу хочу сказать – такому маленькому ребенку нужны очень жесткие ботинки, я б даже сказала профессиональные, и брать в прокате даже опасно.

В прокате ботинки не укрепленные, их состояние вообще оставляет желать лучшего, на таких ботинках дите от себя далеко не отпустишь, точнее его вообще нельзя отпускать, и нужно постоянно держать за шкирку. Кстати здесь пригодится кенгуру, если он позволяет застегнуть в него 1,5 – 2х летку, тогда ребенка родителю держать легче.

В этом году мы подошли к этому вопросу ответственно и купили ребенку коньки. Представляете, разница – небо и земля! У нас такая любовь к своим конькам! Дома надевает и ходит в них. Это, кстати, наше первое упражнение: цель – привыкнуть к самим ботинкам и найти равновесие на нескользящей поверхности. Первый раз вышли на лед – ребенка отпустить не страшно, она сама стоит на своих ногах, ноги никуда не подворачиваются. Конечно, она у нас сразу не пошла Аксели с Тулупами сигать, но и то, что у нас получалось, приносило кучу радости. Вначале просто постояли, поняли, что лед – скользкий, что коньки на нем скользят, причем больше, чем сапоги.

Потом надо научить ребенка правильно падать.

Конечно, двухлетке сложно объяснить как оно правильно, но поваляться на льду и аккуратно поронять его стоит, хотя бы для того, чтобы дите не боялось падать. А главное как весело это можно сделать, детям же нравится валяться. После этого можно переходить к движению по льду. Естественно без помощника пока никуда. Главное сейчас – не брать весь вес ребенка на себя. То есть не надо брать его подмышки и таскать на себе, так чтобы у него ноги без нагрузки болтались по льду – так и ребенок расслабится, и будет думать, что это все, что от него требуется, и он не скоро пойдет на дальнейшие подвиги, да и спина у родителей не казенная. Лучше всего поддерживать или кенгурушкой, или брать ребенка за две ручки.

Первое время дите будет кататься неподолгу, и если не валяться и не стоять, а двигаться, то минут 10-20, а потом дите устает, начинает или капризничать или просто просит переодеть. Лучше всего заниматься периодически, один или два раза в неделю. Реже – не будет особой пользы, т.к. дети забывают все быстро, чаще – тоже не стоит, ребенку все это может порядком надоесть.

Каждый раз повторяем одно и то же – постояли, почувствовали лед, повалялись, посмеялись, взяли за ручки и поехали. И главное особых достижений в начале вообще не заметно.

Но через какое-то время ребенок находит свое равновесие, и может ехать рядом с вами держась за одну руку. Что он при этом выписывает ногами!

Еще одно упражнение. Когда ребенок только учится ходить, родители ставят ребенка, сами отходят на пару шагов и протягивают руки к ребенку, приглашая его “прогуляться”. Аналогичное упражнение можно делать и на коньках. Только лучше не переусердствовать. Если вы отойдете слишком далеко, то не сможете вовремя его поймать. Однажды больно упав, ребенок начинает осторожничать и всего бояться.

Пыталась ее научить азам – елочке, фонарикам и т.д. С елочкой пока напряжно. Фонарик получается только на половину – развести ноги получается, а вот обратно – проблематично. Еще делали змейку на двух ногах, очень прикольно. на двух прямых ногах. Вообще тяжело научить ребенка держать ноги полусогнутыми. С той же проблемой столкнулись на лыжах.

В этом году мы подошли к этому вопросу ответственно и купили ребенку коньки. Представляете, разница – небо и земля! У нас такая любовь к своим конькам! Дома надевает и ходит в них. Это, кстати, наше первое упражнение: цель – привыкнуть к самим ботинкам и найти равновесие на нескользящей поверхности. Первый раз вышли на лед – ребенка отпустить не страшно, она сама стоит на своих ногах, ноги никуда не подворачиваются. Конечно, она у нас сразу не пошла Аксели с Тулупами сигать, но и то, что у нас получалось, приносило кучу радости. Вначале просто постояли, поняли, что лед – скользкий, что коньки на нем скользят, причем больше, чем сапоги.

Сами с усами!

Если же после всей прочитанной информации вы решили поставить ребенка на коньки самостоятельно, то специалисты все равно советуют придерживаться тех же рекомендаций.

Привлеките малыша к выбору коньков, пусть он сам покажет, какие ему нравятся. В первый раз на каток оденьте ребенка тепло, как на горку. Начинающим лучше использовать на катке одежду, которую не жалко будет порвать коньками.

Не стоит учить ребенка кататься на закрытых платных катках с искусственным льдом, обычно там полно людей, а среди них точно есть стайка подростков, показывающих всем свое мастерство, при этом нередко забывая о безопасности. Отправляйтесь в ближайший двор или на стадион, где залит каток — это самое лучшее место для обучения. Там малыш сможет увидеть, как катаются другие дети, и скопировать их движения, так ему будет легче самому начать передвигаться по льду.

Объясните малышу и поймите сами: не стоит ожидать, что ребенок встанет и поедет за первые полчаса на катке, как по телевизору это делают звезды экрана. Пусть валяется и ползает по льду, сколько ему угодно, когда это занятие надоест — он сам попробует встать. Не возите ребенка по катку, держа за подмышки или, тем более, шарф. Шарф на катке вообще вещь небезопасная. Если вы сами хорошо стоите на коньках, то лучше попробовать покатать ребенка “на буксире”, протянув ему хоккейную клюшку, крепкую палку или веревку. Возьмите с собой яркие кубики, разложите их по льду и попросите малыша собрать, при этом ни разу не упав, игровая форма обучения всегда легче воспринимается детьми. Если ребенок упал — не ругайтесь, объясните, что без падений никто не обходится, и даже олимпийские чемпионы когда­то, как и он, набивали шишки на дворовых катках.

Перед выходом на лед не забудьте наточить коньки, а после катания вытереть их насухо. При несоблюдении этих двух простых советов на коньках могут появиться заусенцы и ржавчина.

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Добавить комментарий