Менструальные боли: как облегчить и избавиться без таблеток

Как освободиться от менструальных болей без таблеток

Кратковременные менструальные боли, которые не влияют на работоспособность женщины, медики считают нормальным явлением. Однако нередки случаи, когда боль при менструации становится невыносимой, а физическая активность выполняется с большим трудом.

Менструация сопровождается тупой, ноющей болью в нижней части живота, иногда затрагивая область поясницы. Такие боли интенсивны и обладают выраженным схваткообразным характером. Часто к болям добавляются другие проявления, создающие дискомфорт: общее недомогание, мигрень, головокружение, тошнота, вздутие кишечника, диарея. Помимо того, что подобные ощущения мешают женщине вести привычный образ жизни, они способны истощать нервную систему и приводить к развитию астенического синдрома. Поэтому терпеть менструальную боль чрезвычайно вредно для женского организма.

Как уменьшить боль

Когда менструальная боль слишком сильная, то нельзя откладывать визит к гинекологу. Подобные симптомы могут свидетельствовать о наличии серьезных гинекологических заболеваний. Если после осмотра и необходимых исследований патологий обнаружено не было, то ослабить боль или вовсе избавиться от нее, помогут эти доступные способы:

Расслабиться и помедитировать.

Облегчить головную боль, снять напряжение, усталость поможет правильное размеренное дыхание. Дышать нужно глубоко и спокойно. Лучше прилечь на кровать, занять удобную позу, прикрыть глаза, попытаться избавиться от посторонних мыслей. Можно включить релаксирующую негромкую музыку. Позволить телу расслабиться, ненадолго уснуть.

При месячных важно высыпаться, а в течение рабочего дня находить время для отдыха.

Пить больше воды.

Употребление достаточного объема жидкости препятствует обезвоживанию, имеющему свойство обострять боли в период критических дней. Для борьбы с обезвоживанием подойдут минеральная вода, черный и зеленый чай, отвары, фруктовый или овощной сок. Существуют лечебные соки, которые легко приготовить дома. Например: сок из свеклы — действенное народное средство. Свекла содержит железо и бетаин, способствующие расслаблению мускулатуры внутренних органов.

Соблюдать несложную диету.

Следует употреблять больше свежих овощей и фруктов. Не стоит налегать на сладкое, мучное, хотя в период менструации психологически сложно отказаться от этих продуктов — присутствует желание побаловать ослабленный организм питательным и вкусным десертом. При непреодолимой тяге к сладостям диетологи рекомендуют употреблять сухофрукты (курагу, чернослив, изюм). В сочетании с йогуртом или творогом, они с успехом заменяют десерт. Желательно ограничить потребление кофе и алкоголя, поскольку данные продукты способны усиливать кровотечение. Рекомендуется ограничить количество соли, соевого соуса, которые задерживают жидкость в организме, приводят к отекам.

Действенный способ предотвратить появление болевых ощущений — это увеличить употребление до начала менструации таких пищевых продуктов:

  • продукты с высоким содержанием кальция: молоко, ряженка, кефир, йогурт.
  • продукты питания, в состав которых входит йод — морепродукты, морская капуста, хурма
  • шоколад, бананы. Эти продукты способствуют повышению настроения и притупляют боль.

Заваривать травяные чаи.

Отвары из трав рекомендуют принимать в горячем виде. Приведем несколько действенных отваров:

  • Уменьшить болевые ощущения поможет имбирный чай. Для этого необходимо мелко порезать корень имбиря и бросить его в кипящую воду на 15 минут. Пить имбирный отвар рекомендуется по 2-3 чашки в сутки.
  • Чай из мелиссы и ромашки также известен обезболивающими свойствами.
  • Эффективен для борьбы с менструальными болями отвар из малины. Готовится он следующим образом: листья малины варятся 15 минут, затем чай процеживается. Такой чай следует пить по одной чашке в сутки.
  • Отвар из травы душицы. Для приготовления понадобится 1 столовая ложка сухой душицы и 1 стакан кипятка, настаивается 20 минут.

Содержать живот в тепле.

Можно использовать грелку или бутылку с горячей водой, которую нужно расположить внизу живота или на крестце, подержать 10-20 минут. Также ослабляет боль комфортная теплая ванна. Главное, чтобы температура воды не была горячей. Усилить положительный эффект от принятия ванны может пара капель лавандового масла.

Выполнять умеренные физические нагрузки.

Подойдет йога, пилатес, растяжка, поскольку они содержат много расслабляющих упражнений. Важно, чтобы тренировка не была интенсивной и не вызывала неприятных ощущений. Тяжелая физическая активность усиливает кровотечение. Медики советуют получасовые пешие прогулки на свежем воздухе. Известно, что женщины, регулярно занимающиеся спортом, в разы реже страдают болезненными менструациями.

Избавить от боли позволяет специальный комплекс упражнений:

  • Нужно лечь на коврик на спину и прижать колени к животу. Сохранять такое положение 15-20 минут.
  • Упражнение «бабочка». Следует согнуть ноги в коленях и развести их в стороны, при этом соединив вместе ступни. В течение 3-5 минут делать небольшие взмахи коленями.
  • Помогут уменьшить неприятные симптомы упражнения с большим мячом для фитнеса. Нужно сесть на мяч, покачаться взад-вперед, попрыгать 5-10 минут.

Точечный массаж поможет избавиться от спазмов внизу живота, а в сочетании с классическим массажем — позволит расслабиться телу, получить удовольствие. Массаж можно научиться делать самостоятельно: следует аккуратно помассировать область живота, где сосредоточены сильные болевые ощущения. Выполнять движения рукой нужно медленно, строго по часовой стрелке.

Что нельзя делать для снижения болевых ощущений

Наличие нездоровых привычек и злоупотребление отдельными методами борьбы с болью могут усугубить ситуацию и нанести вред женскому организму.

Чего ни в коем случае нельзя делать в период критических дней:

  • Использовать горячую грелку или принимать горячую ванну
  • Прикладывать лед к области живота
  • Употреблять алкогольные напитки
  • Чрезмерно увлекаться болеутоляющими средствами и спазмолитиками.

Как предупредить возникновение менструальных болей

Не допустить появление болевых ощущений в области живота в период месячных достижимо, но для этого нужно скорректировать образ жизни.

Врачи рекомендуют соблюдать рациональную диету, восполнять в организме недостаток витаминов группы В, Е, а также минералов: магния и кальция. Приветствуется проведение разгрузочных дней, продолжительность — не более одного раза в неделю.

Не стоит пренебрегать регулярными занятиями спортом и пешими прогулками на свежем воздухе. Медики утверждают, что должна присутствовать ежедневная умеренная физическая нагрузка. Желательно избегать стрессов и перегрузок нервной системы, особенно во время месячных. Стрессовое состояние является опасным фактором, которое негативно сказывается на здоровье и гормональном фоне. Рекомендуется соблюдать режим работы и отдыха. Ежедневно женщине стоит выделять время для расслабления и полноценного отдыха.

15 способов избавиться от боли в критические дни

Раз в месяц ты на несколько дней выпадаешь из нормальной жизни – в живот словно налили раскаленного свинца, голову сдавливает железный обруч, тело перестает слушаться, и вообще, ты не женщина, а кисель? Сочувствуем, ПМС – вещь очень неприятная, заставляющая, по статистике, около 70% женщин раз в месяц из белой и пушистой кошечки превращаться в мегеру, мечтающую порвать все, что находится в окружении. Ты одна из них? Тогда давай изучать методы, которые помогут тебе справиться с болью и неприятными ощущениями в критические дни.

shutr.bz

1. Проконсультируйся у врача

Традиционно скажем: если приступы боли в животе и головные боли мучают тебя постоянно на протяжении долгого времени, прежде чем приступать к самолечению, обратись к врачу. Особенно когда менструация сопровождается еще и другими симптомами (например, обильным кровотечением). Это может быть признаком фибромиомы, доброкачественного новообразования в матке, при котором многие из нижеперечисленных способов самолечения запрещены, или даже эндометриоза, очень серьезного заболевания, проявляющегося патологическим разрастанием эпителия матки, что и вызывает боль.

Но в большинстве случаев менструальные боли и дискомфорт вызваны банальными “нервами”. Повсеместные стрессы, неправильное питание, отсутствие нормального отдыха и секса, личностные неурядицы – все это приводит к сбою нормальной работы репродуктивной системы, сигналящей о пощаде. Поэтому помогай своему организму жить без боли всеми доступными способами.

2. Учись расслабляться

Это то, чего мы совершенно не умеем делать. А расслабление помогает не только убрать болевые зажимы, но и предупредить их появление в будущем. И, как бы просто ни звучало – “расслабление”, как это делать, многие просто не знают. Методик существует сотни – погугли и выбери то, что подходит тебе. Я расскажу о несложном и очень действенном способе, который помогает мне. Тут главное – полностью сосредоточиться на внутреннем визуальном видении и своих телесных ощущениях.

Сядь удобно, так, чтобы спина была прямой и поддерживалась опорой. Ноги на полу, колени согнуты под углом 90 градусов, стопы на ширине плеч. Руки свободно лежат на коленях. Глаза закрыты. Сделай несколько глубоких вдохов и выдохов, затем старайся дышать, наполняя при вдохе живот и выдыхая грудью.

Представь, что над твоей головой светится небольшой шар, излучающий перламутровый свет. Почувствуй, как этот свет ласкает тебя теплом и шелковистым прикосновением. Представь, что шар входит в твое тело через голову и идет вниз через лицо, шею, левую руку до кончиков пальцев и назад, в правую руку до кончиков пальцев и назад, опускается через грудную клетку в живот, затем в левую ногу до стопы и назад и в правую – и из правой стопы шар выходит из тела. Старайся внимательно внутренним взором вести шар по всем органам и при этом ощущать исходящее от него тепло. Там, где ты чувствуешь боль и дискомфорт, задержи шар подольше, води им по больному месту, представляй боль в виде темного пятна и “стирай” перламутровым свечением эту темноту – так, как будто рисуешь в программе “Фотошоп”.

Сеанс такой релаксации может длиться от 10 минут до получаса. Ты можешь включить спокойную медитативную музыку, зажечь аромалампу для пущего эффекта.

3. Воздействие теплом

Тепло помогает расслабить спазмированные сосуды. Ты можешь приложить к низу живота грелку, наполненную водой с температурой чуть выше температуры тела, можешь обернуть поясницу поясом или шалью из натуральной шерсти или положить на облаcть матки лоскуток, связанный из собачьей или овечьей шерсти. Отличная природная грелка – морская галька, которую нужно нагреть на пару, сложить в полотняный мешочек и приложить к низу живота. Главное – не переборщи с температурой, иначе вместо облегчения боли можешь спровоцировать массивное кровотечение. По этой же причине не рекомендуется ванна в критические дни – можно не рассчитать с дозой тепла, к тому же в водной среде кровотечение усиливается.

4. Исключи алкоголь

Ошибочно считать, что бокальчик вина снимет напряжение и расслабит. Действительно, этанол, содержащийся в алкогольных напитках, поначалу ведет к расслаблению сосудов, но, так как действие алкоголя на сердечно-сосудистую систему происходит поэтапно, за расслаблением следует следующий этап – спазмирование. Так что не тешь себя тем, что рюмочка коньяка спасет от болезненных ощущений.

5. Не кури

Никотин спазмирует сосуды напрямую, без обманного воздействия, как в случае с алкоголем. Так что количество часов, проведенных в скрюченной позе, равно количеству выкуриваемых тобой сигарет.

6. Экстракты и отвары трав

Домашняя аптечка тебе в помощь! Травки способны существенно облегчить боль во время менструации и в предменструальный период. Среди них – ослинник двухлетний, корень полинезийского перца, цветки ромашки. Завари траву, как указано в инструкции, и пей вместо чая. Для лучшего результата начинай фитотерапию за несколько дней до менструации.

7. Прими позу эмбриона

Свернись калачиком, подтянув ноги к животу, – в этой позе автоматически расслабляются мышцы живота, и боль стихает. Конечно, этот способ не обладает 100%-ной эффективностью, но в сочетании, например, с теплой грелкой результат будет незамедлительным.

8. Воздействуй на акупунктурные точки

Конечно, я не советую тебе самостоятельно тыкать иголки в тело – за этой деликатной и действенной процедурой стоит обратиться в клинику нетрадиционной китайской медицины, но ты вполне можешь помочь себе самостоятельно, стимулируя определенные точки.

1.Положи на 10 см ниже пупка указательный, средний и безымянный пальцы обеих рук. Легко надави. Сделай так 18 раз. Найди точку, которая находится на месте сочленения нижних ребер, и делай массирующие движения по часовой стрелке к пупку и обратно.

2. Указательный, средний и безымянный пальцы правой руки положи слева от пупка, сверху положи левую руку и промассируй область вокруг пупка по часовой стрелке 18 раз. Затем – 18 раз против часовой стрелки.

3. Положи левую руку на левый бок. Правой рукой массируй область от пупка через всю правую сторону живота к левой стороне 18 раз. Поменяй сторону.

9. Займись сексом

Ты удивлена? Кого-то эта идея пугает из-за неэстетичности, но многие пары не придают этому значения и с удовольствием занимаются любовью и в критические дни. Оргазм расслабляет стенки матки, но, конечно, твоему мужчине придется изрядно потрудиться над этим, так как отсутствие приятного момента экстаза, наоборот, приведет к еще большему зажиму сосудов.

Читайте также:  Мазок на цитологию - что показывает и когда необходимо его сдавать?

10. Принимай витамины

Прием витаминных комплексов, а значит, насыщение организма необходимыми микроэлементами, позволит тебе поддерживать функционирование органов на высоте. В критические дни принимай комплексы, содержащие цинк, кальций и витамины группы В, – эти минералы и витамины избавляют от судорог и уменьшают боль.

11. Сделай массаж

Самый приятный, не считая секса, способ избавления от боли. Просто нежно массируй в комфортном для тебя темпе живот и спину. Можешь попросить мужчину, это будет вдвойне приятней, и сия чудесная терапия может превратиться в не менее чудесный секс.

12. Используй аромамасла

Не то чтобы панацея, но как дополнительный метод – очень здорово. В критические дни тебе будут особо полезны ароматы масел лаванды, фенхеля, ромашки, мяты, сладкого апельсина.

13. Займись йогой

Многие скажут, что это глупая идея, что в такие дни им даже ходить тяжело! Но физические упражнения помогают расслабить мышцы и способствуют выбросу в кровь эндорфинов. Чем хороша йога, так это тем, что позволяет продышаться, расслабиться и простимулировать биоэнергетические точки. Если ты от йоги далека, можешь сделать такое упражнение. Сядь на колени, кулаки обеих рук положи на низ живота так, чтобы костяшки пальцев смотрели вверх, сильно надави и согнись, положив корпус на колени. Оставайся в такой позе столько, сколько будет комфортно.

14. Применяй гомеопатию

Гомеопатические настои трав и натуральные вытяжки (такие как яд змеи, к примеру) не только спасут тебя от болей, но и повысят качество твоего женского здоровья в целом. Арсеналы аптек содержат огромное количество средств: это и достославный “Ременс” (именно он включает змеиный яд), и наш отечественный экомедовский “Феминал” исключительно на травках, и “Дисменорм”, основанный на продуктах пчеловодства, и амритовское “Женское счастье”, содержащее вытяжку из уникального растения боровая матка. Но в любом случае, перед тем как делать выбор в аптеке, посоветуйся с врачом.

15. Обезболивающее – на крайний случай

Неужели ничего из народных натуральных средств не помогло? Ну, бывает, конечно. Выбор обезболивающего – строго за врачом, а не “потому что у Кати все боли проходят от чудо-пилюли”. Только врач может определить, что тебе подходит: спазмолитики, анальгетики или какие-либо другие специфические препараты.

Как видишь, существует великое множество способов избавления от боли в критические дни. Менструация – не конец света! Просто нужно немного позаботиться о себе в такие дни!

Как уменьшить боль при месячных: таблетки, народные средства, упражнения, массаж

Около 30–40% женщин во всем мире страдает от болевых ощущений во время ежемесячных кровотечений. Существует множество способов, как уменьшить боль при месячных, но они не являются универсальными. Многие лишь временно блокируют симптоматику. Поэтому необходимо сначала разобраться в причине мучений от месячных, а уже потом подбирать лечение.

Обезболивающие при месячных

Обезболивающие помогают женщинам с низким болевым порогом или внезапными сильными неприятными ощущениями во время менструальных выделений. Но такие препараты бесполезны, если первопричина скрывается за следующими нарушениями:

  • гормональный сбой;
  • воспаления в органах малого таза;
  • недостаточность лютеиновой фазы;
  • эндометриоз;
  • анатомические изменения матки;
  • другие гинекологические заболевания.

Поэтому перед приемом любых препаратов нужно пройти обследование. При отсутствии проблем с половым здоровьем врач может прописать:

  • спазмолитики;
  • анальгетики;
  • нестероидные противовоспалительные препараты.

Эти лекарства должен подбирать специалист с учетом противопоказаний и результатов осмотра.

Спазмолитики во время менструации

При выборе эффективного средства, как облегчить боль при месячных, часто внимание обращается на спазмолитики. Они обладают следующим действием:

  • расширение тазовых сосудов;
  • улучшение притока крови к матке;
  • избавление от спазмов.
  • Но-шпу;
  • Дротаверин;
  • Папаверин;
  • Спазган;
  • Спазмалгон;
  • Триган.

Данные препараты нельзя принимать на фоне обильных ежемесячных кровотечений.

Медикаменты отлично подходят юным девушкам и женщинам, у которых отмечается незначительный дискомфорт и боли слабой и средней интенсивности.

Анальгетики от болей

Сильные менструальные боли хорошо устраняются средствами с анальгезирующим действием. Они не только быстрее убирают неприятные ощущения, но и понижают высокую температуру, а также снимают раздражительность, усталость, сонливость.

Классифицируют анальгетики на основе действующего вещества:

  • производные метамизола (Баралгин, Анальгин);
  • парацетамол (Эффералган, Парацетамол, Панадол);
  • комбинированные анальгетики (Новалгин, Терафлю).

После консультации гинеколог может посоветовать комбинировать эти препараты со спазмолитическими таблетками от боли при месячных. Они имеют и ряд противопоказаний, поэтому без специалиста нельзя начинать пить таблетки, самостоятельно подбирая дозу. Дискомфорт уменьшится, но есть высокая вероятность побочных эффектов.

Нестероидные противовоспалительные препараты устраняют высокое содержание простагландинов. Именно они выступают одной из причин сильных менструальных болей.

  • Аспирин;
  • Ибупрофен;
  • Диклофенак;

Необходимо помнить, что НПВС являются самыми вредными для организма. И любые обезболивающие препараты нельзя принимать слишком часто. Если они не облегчают состояние, стоит обследоваться в медицинском учреждении и сдать анализы.

Гормональные препараты при болезненных месячных

Именно во время менструации боли часто указывают на гормональный дисбаланс в организме. Первыми симптомами выступает боль в области живота и поясницы, а также незначительные задержки и обильные выделения.

Помогают решить проблему противозачаточные средства:

  • Тризистон;
  • Диане-35;
  • Жанин;
  • Антиовин;
  • Ярина;
  • Марвелон.

Специалист пропишет наиболее подходящий вариант оральных контрацептивов для устранения болевого синдрома.

Важно понимать, что эти таблетки пьются курсами, поэтому проблема не исчезнет, если выпить одну пилюлю только для снижения болевых ощущений.

Успокоительные как средства избавления от боли

Спрашивая, как снять боль при месячных, женщины или сразу думают о сильных лекарствах, или обращаются к народной медицине. Но нередко дискомфорт вызван банальным эмоциональным перенапряжением или стрессом. Поэтому необходимо выбрать то, что успокаивает нервы.

После нормализации работы нервной системы неприятные ощущения при месячных должны исчезнуть, а также повысится работоспособность, уйдет усталость и сонливость.

Среди самых популярных препаратов с седативным эффектом можно выделить:

  • Валериану;
  • Триоксазин;
  • Реланиум.

Народная медицина для облегчения течения критических дней

Для уменьшения неприятных симптомов на фоне критических дней допустимо использовать различные лекарственные травы. Но народные средства от боли при месячных специалисты советуют принимать еще за неделю до начала ежемесячных кровотечений.

Корень девясила

Растение не только помогает справиться с задержкой, ведь в его составе есть эфирные масла, которые оказывают болеутоляющее действие.

Необходимо взять 1 ст. л. измельченного корня и добавить 0,5 л кипяченой воды. Настаивать на водяной бане 15–20 минут, после чего еще полчаса в тепле. Процеженный отвар нужно пить 3 раза в день по одной ст. л.

Травяной чай

Снижает интенсивность спазмов и помогает успокаиваться во время месячных.

  • цветки ромашки;
  • листья мелисы.

На 40 г смеси нужен 1 литр кипятка. Время настаивания составляет от 40 до 60 минут. Готовый чай принимают перед едой по 100 мл. Можно использовать как до месячных, так и в их время.

Кислица

Для приготовления лекарственного отвара необходимо взять 2 ст. л. травки и 0,5 л кипятка. Дать средству настояться 60 минут и процедить. Пить по полстакана 3 раза в сутки.

Курс лечения составляет две недели, повторять три раза с перерывами в 14 дней.

Систематические боли

При постоянной болезненной менструации поможет настой на основе листьев:

  • эвкалипта;
  • элеутерококка.

Необходимо смешать ингредиенты в пропорции 2:1 и залить кипятком (1 стакан). Через полчаса настой готов к употреблению перед едой по 2 ст. л. три раза в день.

Корни одуванчика

Если при месячных болит низ живота, то в домашних условиях не помешает сделать следующий настой:

1 ч. л. корней одуванчика на стакан воды кипятить на медленном огне 5 минут, затем настаивать несколько часов и процедить.

Готовый настой принимается два раза в день по полстакана.

Начинать курс лучше за 10 дней до менструационных болей. В начале цикла к рецепту стоит добавить мяту или лаванду для устранения нервозности. Эти травы также помогает убрать менструальную мигрень.

Важно запомнить, что до использования любого народного метода, важно убедиться в отсутствии аллергии на компоненты отваров.

Дополнительные методики

Перепробовав множество таблеток или настоек, женщины не перестают искать, что же еще помогает от боли при месячных. Болезненность в начале цикла поможет полностью убрать или ослабить следующее:

  • изменение рациона;
  • упражнения;
  • массажные процедуры;
  • йога (узнайте какие асаны при месячных разрешены);
  • прогулки на свежем воздухе;
  • отказ от вредных привычек (алкоголь, сигареты).

Питание

Правильная диета перед менструациями – это один из лучших способов, как уменьшить боль без таблеток при месячных. От некоторых продуктов полезно отказаться, добавляя в рацион определенные витамины и микроэлементы. После соблюдения рекомендаций не только исчезнет боль, но и решится проблема с тошнотой, рвотой и диареей.

Болезненные менструальные выделения очень часто связаны с нехваткой определенного вещества в организме. Устранить дефицит витамина Е поможет:

  • рыба;
  • растительное масло;
  • орехи;
  • морепродукты;
  • различные семена (мак, лен, тыква, подсолнечник).

При нехватке железа в рацион стоит включить:

  • красную рыбу;
  • печень (теленка, барана);
  • красную икру;
  • гранатовый сок;
  • чернослив;
  • гречку;
  • яблоки;
  • изюм.

Не стоит забывать и о продуктах, богатых на магний и кальций:

  • пшеничная крупа, бананы;
  • яйца, творог, соя.

А вот отказаться необходимо от следующего:

  • соленая и жирная пища;
  • копчености;
  • различные соленья;
  • консервация;
  • фаст-фуд;
  • кофе и крепкий чай.

Такое питание помогает исключить задержку жидкостей в организме, лишнюю нагрузку желудка. Достаточное количество полезных микроэлементов хорошо скажется на гормональном балансе, устранив боли в животе и ломоту в спине.

Массаж

Как быстро снять сильную боль при месячных, может рассказать массажист. Снижение неприятных ощущений может произойти после следующих процедур:

  • электрофорез;
  • рефлексотерапия;
  • точечный массаж;
  • баночная терапия;
  • стоун массаж.

Специалист будет воздействовать на конкретную мышцу или зону тела, обеспечивая расслабление для всего организма. Снизить болевые ощущения также можно в СПА-салоне. Но бороться с дискомфортом таким способом во время менструаций нужно с помощью профессионала.

В домашних условиях можно делать самостоятельно пассивный массаж. Для этого необходимо купить аппликатор Кузнецова. Достаточно лечь на спину, подложив аппликатор под поясницу, но на не более 15–20 минут.

Тепловые компрессы

При невыносимых болях некоторые женщины используют грелку или обычную бутылку с тепловой водой:

  1. Нужно успокоиться и принять лежачее положение.
  2. Приложить к животу грелку и прижать колени к груди.
  3. Сохранять такое положение не более 20 минут.

После процедуры усиливается кровоток и уменьшается количество сокращений (спазмов).

Важно не использовать грелку больше положенного времени. Иначе не исключены сильные выделения и обильные кровотечения.

Физические нагрузки

В комментариях на различных сайтах видно, что спортивные женщины практически не имеют проблем с месячными. Всем остальным необязательно бегать по несколько часов день. Успокоить нервы и понизить болевые ощущения поможет обычная ходьба на свежем воздухе или гимнастика утром и вечером. Избавить от резкой боли при месячных могут медленные обычные приседания.

Еще пригодятся следующие упражнения от боли при месячных:

  1. В положении лежа упритесь ступнями в стену, образовывая прямой угол. Оставаться в таком положении необходимо 5–7 минут.
  2. Для ослабления боли стоит встать на колени и локти, зафиксировать положение и опустить голову между рук на несколько минут.
  3. Лежа на животе, упритесь руками в пол и отведите верх корпуса назад. Опускаться назад можно после возникновения легкой боли в спине.
  4. В положении лежа согните ноги в коленях, то поднимая, то опуская живот. Хватит пяти или десяти повторений.

Важно не обращаться к физическим нагрузкам в первые сутки месячных, а также при сильных кровотечениях.

Йога во время менструаций отличается от привычной программы. Нельзя прибегать к перевернутым асанам, чтобы не допустить отток крови из таза. Нельзя сдавливать живот или перенапрягать мышцы пресса.

Следующие упражнения демонстрируют, как избавиться при месячных от боли в животе:

  1. Ваджрасана. Сидя на коленях, положите ягодицы на пятки, спина ровная. Руки можно просто положить на колени или соединить средний и большой палец вместе. Сохранять положение важно 10 дыхательных циклов.
  2. Скручивание. Сначала ложитесь на спину, раскинув руки в стороны. Далее, каждую ногу по очереди, согнутую в колене, переводите в другую сторону, максимально прижимая к полу. Сохраняйте положение до 10 дыхательных циклов и меняйте ногу.

Подобные асаны должны улучшить общее состояние. С помощью таких упражнений можно также избавляться от болей не только внизу живота, но и в зоне поясницы.

Когда необходимо обратиться за медицинской помощью

Прекратить боль в домашних условиях получается не во всех случаях. Не стоит ждать, когда станет хуже, поэтому при следующих симптомах необходимо обращаться в больницу:

  • облегчения ощущений нет более двух дней;
  • не получается прекратить боли спазмолитиками или анальгетиками;
  • дискомфорт сопровождается обильными выделениями со сгустками;
  • сильная тошнота, рвота и диарея во все дни месячных;
  • упадок сил, головокружение или потеря сознания.
Читайте также:  Как протекает грыжа Шморля и современные способы лечения?

С возрастом женский организм все больше склонен к различным гинекологическим заболеваниям. И боль при месячных может быть сигналом начала развития патологии. Чем раньше пройти обследование, тем больше шансов наладить цикл и предотвратить серьезные нарушения.

Материалы статьи демонстрируют многие безопасные методы, как в домашних условиях облегчить боль при месячных. Но для снятия дискомфорта в критические дни лучше всего подходит правильный образ жизни, сбалансированное питание и систематическое наблюдение у врача. После всего остального симптомы только ослабевают, возвращаясь вновь в начале следующего цикла.

Боль в ухе при глотании: причины, лечение

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

  • Код по МКБ-10
  • Причины
  • Факторы риска
  • К кому обратиться?
  • Диагностика
  • Лечение
  • Профилактика

Если боль при глотании отдает в ухо, то логичнее всего обратиться к отоларингологу, поскольку чаще всего данный симптом появляется при воспалительных процессах, затрагивающих среднее ухо.

Однако все не так просто, ведь может быть и одновременная боль в горле и ушах при глотании. Согласитесь, симптом похожий, но несколько иной.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Код по МКБ-10

Причины боли в ухе при глотании

Итак, самый простой вариант: боль в левом ухе при глотании может означать левосторонний острый средний отит или хронический, а справа, соответственно, воспаление правого уха (острое или хроническое). Также причины боли в ухе при глотании могут заключаться в воспалении слуховой (евстахиевой) трубы или внутреннего уха (лабиринтите).

А вот боль в горле и ушах при глотании у большинства пациентов патогенетически связана либо с фолликулярным фарингитом (бактериальным или вирусным воспалением слизистой глотки и расположенных в ней лимфоузлов), либо с острым тонзиллитом (ангиной), особенно фолликулярным и лакунарным.

Выраженные симптомы боли в ухе при глотании может давать воспаление подчелюстных, заушных или яремных лимфатических узлов (лимфаденит). Иррадиирущие в область ушей боли при открывании рта, жевании и глотании свойственны и воспалению слюнных желез (сиалоадениту), и их опухолям.

Боль в ухе у ребенка при глотании, кроме всех названных случаев, может быть одним из симптомов кори или скарлатины. Причем, как отмечают педиатры, первые признаки кори (примерно за сутки до высыпаний на коже) часто проявляются именно воспалением слизистых оболочек верхних дыхательных путей и расположенного в глотке лимфоидного кольца. А скарлатина во многих случаях манифестирует похожим на ангину острым воспалением небных миндалин или подобным острому ларингиту воспалением гортани, при которых может ощущаться боль в ухе при жевании и глотании.

Еще одно инфекционное заболевание – с характерным двусторонним опуханием околоушных слюнных желез – вызывает у детей боль в ухе при глотании и зевании, а также жевании и других движениях нижней челюсти. И это свинка или эпидемический паротит.

Кроме того, отмечается боль в горле и ушах при глотании, а также во время поворота головы при наличии такой врожденной аномалии, как гигантский шиловидный отросток. И в этом случае патогенез боли связан с тем, что дефектный отросток постоянно раздражает проходящий здесь языкоглоточный нерв.

Причина жалоб на болезненные щелчки в ухе при глотании, скорее всего, кроется в возрастных патологических изменениях височно-нижнечелюстного сустава – его деформирующем артрозе или артрите. А вот щелчки в ухе без боли при глотании бывают при неправильном прикусе – дистальном или мезиальном. Кстати, нарушение прикуса бывает не только врожденным: челюсти могут изменить положение (с повышением нагрузки на суставы) в результате неудачного зубопротезирования.

[7], [8], [9], [10], [11], [12]

Односторонняя боль в горле при глотании

Односторонняя боль в горле при глотании – это не только неприятное ощущение, но и довольно тревожный клинический признак, с которым может столкнуться абсолютно каждый человек. Вызвать подобное проявление может широкий спектр предрасполагающих факторов, которые во всех случаях имеют под собой патологическую природу. Примечательно то, что болезненность с левой и с правой стороны горла могут вызывать совершенно разные факторы.

Клиническая картина болевого синдрома зачастую дополняется признаками того или иного простудного недуга. Ими могут выступать покраснение горла, осиплость голоса, повышение температуры, головная боль, кашель и насморк.

Чтобы установить наиболее вероятный предрасполагающий фактор, пациенту показано прохождение целого комплекса диагностических мероприятий, которые не ограничиваются лишь тщательным осмотром горла.

Симптоматическое лечение проводится консервативными методиками, а для устранения этиологического фактора в некоторых случаях может понадобиться хирургическое вмешательство.

Этиология

Болеть горло с одной стороны может по самым разнообразным причинам, но в подавляющем большинстве случаев это происходит на фоне протекания простудного заболевания. Локализация болевых ощущений лишь с одной стороны указывает на то, что патологический процесс не достиг той степени прогрессирования, при которой может распространяться на все горло.

Помимо этого, не следует забывать, что болеть горло в процессе глотания может слева или справа при иных недугах. В таких случаях очаг неприятного симптома может дать много информации касательно провоцирующего фактора.

Таким образом, болезненность в горле при глотании с левой стороны может быть обусловлена такими недугами:

  • отитом и фарингитом;
  • стоматологическими проблемами, например, кариесом;
  • острым лимфаденитом – при этом инфекция поражает лимфатические узлы, а при отсутствии терапии болезнь может перейти на миндалины;
  • ветрянкой и скарлатиной;
  • краснухой и корью;
  • патологическим влиянием болезнетворных микроорганизмов, в частности стрептококков;
  • односторонней ангиной;
  • афтозным стоматитом, при этом в ротовой полости и миндалинах формируются язвочки;
  • злокачественными или доброкачественными новообразованиями в голе, гортани или языке;
  • формирование абсцесса надгортанника с левой стороны.

Помимо этого, боль в горле слева при глотании вызывают перенесённые хирургические вмешательства на щитовидной железе, а также травмирование инородным предметом, в качестве которого зачастую выступают рыбьи косточки.

Предрасполагающие факторы, приводящие к локализации болей с правой стороны горла при глотании, могут быть представлены:

  • синдромом Игла или шилоподъязычным синдромом;
  • дифтерией и коклюшем;
  • мононуклеозом инфекционной природы;
  • острым протеканием или обострением хронической формы фарингита;
  • стенокардией;
  • туберкулёзом;
  • острым односторонним тонзиллитом;
  • различными новообразованиями в шейном позвонке;
  • менингитом;
  • гортанной ангиной;
  • язычной миндалиной;
  • невралгией языкоглоточного нерва;
  • хондроперихондритом гортани;
  • остеохондрозом шейного отдела позвоночника;
  • формированием зоба с правой стороны щитовидной железы;
  • витаминной недостаточностью.

Стоит отметить, что боль с одной стороны также могут вызвать гастроэнтерологические заболевания, при которых происходит заброс кислого желудочного содержимого в пищевод, а также перенапряжения мышц гортани.

Симптоматика

В подавляющем большинстве случаев, если болит горло с одной стороны во время глотания, то это лишь первый клинический признак одного из вышеуказанных недугов. Это означает, что на его фоне может развиваться самый разнообразный симптомокомплекс, свойственный тому или иному провоцирующему фактору.

Наиболее часто в качестве дополнительных симптомов выступают:

  • покраснение горла – при этом пациенты предъявляют жалобы на то, что горло болит с одной стороны и больно глотать;
  • повышение температуры тела;
  • увеличение объёмов лимфатических узлов в шейной и подчелюстной области;
  • ощущение комка в горле, что приводит к нарушению процесса глотания и проблемам с продвижением пищи;
  • зловонный запах из ротовой полости;
  • появление налёта на горле и миндалинах;
  • осиплость голоса;
  • распространение болевого синдрома на уши, шею и челюсть;
  • заложенность носа и насморк;
  • кашель и першение в горле;
  • затруднённое дыхание;
  • красный, жёлтый или белый налёт на гландах;
  • головные боли и головокружение;
  • снижение или полное отсутствие аппетита;
  • слабость и разбитость;
  • мышечные боли;
  • сухость во рту и глотке;
  • дискомфорт и жжение в горле;
  • сильная жажда;
  • ломота в теле;
  • боли в животе и приступы тошноты, заканчивающиеся рвотой;
  • появление специфической сыпи на теле – указывает на то, что причиной того, почему человеку трудно глотать слюну или пищу, стали болезнетворные бактерии.

Вышеуказанная симптоматика – это лишь основные проявления, которые могут сопровождать боль при глотании с одной стороны. В зависимости от того, какой недуг послужил источником основного признака, клиническая картина будет дополняться иными симптомами.

Диагностика

В случаях, если очень больно глотать, необходимо как можно скорее отправиться за квалифицированной помощью к отоларингологу. Такой врач проведёт мероприятия первичной диагностики, назначит общие лабораторно-инструментальные обследования, а также при необходимости направит больного на консультации к другим клиницистам.

Прежде всего, врач должен:

  • ознакомиться с историей болезни и жизненным анамнезом пациента – для поиска как хронических патологических причин возникновения основного симптома, так и источников, не связанных с протеканием какого-либо недуга;
  • осуществить тщательный осмотр горла, миндалин и гортани при помощи специального инструментария. Сюда стоит отнести фарингоскопию и ларингоскопию. Помимо этого, необходима пальпация шейных и подчелюстных лимфоузлов;
  • провести детальный опрос пациента – для выяснения первого времени проявления того, что болит миндалина с одной стороны, а также наличия и степени выраженности дополнительной симптоматики.

Помимо этого, на этапе установления предварительного диагноза проводятся такие манипуляции:

  • общеклинический анализ крови – для поиска признаков протекания воспалительного или инфекционного процесса;
  • биохимия крови;
  • общий анализ урины;
  • микроскопические изучения каловых масс;
  • бактериальный посев мочи и кала;
  • забор мазка из горла на микрофлору и чувствительности к антибиотикам;
  • УЗИ и рентгенография;
  • КТ и МРТ.

После этого, если не был установлен фактор того, почему болит горло, пациент может быть направлен на дополнительные обследования к таким специалистам:

  • невролог;
  • педиатр;
  • гастроэнтеролог;
  • эндокринолог;
  • стоматолог;
  • инфекционист;
  • онколог.

В зависимости от того, к какому клиницисту попадёт больной, ему необходимо будет пройти специфические лабораторные исследования и инструментальные обследования.

Лечение

Для купирования только лишь болевых ощущений с одной стороны горла применяют:

  • местные обезболивающие препараты, которые могут отличаться по фармакологической форме. Ими могут выступать спреи и леденцы, пастилки и растворы для полоскания;
  • народные средства медицины, которые предполагают приготовление целебных отваров для полоскания или приёма внутрь в домашних условиях.

Боль при глотании может быть устранена при помощи таких лекарственных трав и растений:

  • липа и инжир;
  • малина и шиповник;
  • мята и мелисса;
  • ромашка и календула;
  • луковый сок и чеснок;
  • шалфей и эвкалипт;
  • сок чёрной смородины и свеклы.

Параллельно с нейтрализацией болевых ощущений осуществляют терапию заболевания, спровоцировавшего то, что опухло и болит горло при глотании с одной стороны. В качестве лечения могут применяться:

  • антисептические и антибактериальные лекарства – при инфекционных недугах;
  • малоинвазивные хирургические операции – для вскрытия абсцессов или удаления постороннего предмета;
  • физиотерапевтические процедуры – если причиной стала простудная патология. Зачастую они направлены на прогревание горла;
  • диетотерапия – если в качестве провокатора выступила болезнь ЖКТ;
  • хирургическое вмешательство – при формировании доброкачественных опухолей;
  • химиотерапия и лазерное лечение – если невозможность глотнуть без боли обуславливается онкологией.

Стоит отметить, что для детей и женщин в положении подбираются максимально щадящие методы терапии.

Профилактика и прогноз

Чтобы не болело горло с одной стороны, следует придерживаться таких общих профилактических правил:

  • полностью отказаться от вредных привычек;
  • правильно и сбалансировано питаться;
  • не допускать переохлаждения организма;
  • соблюдать рациональный режим работы и отдыха;
  • избегать попадания в горло посторонних предметов, а также перенапряжения голосовых связок;
  • своевременно лечить заболевания ЛОР-органов и не допускать их перехода в хроническую форму;
  • несколько раз в год проходить полное обследование в медицинском учреждении, с обязательным посещением отоларинголога, гастроэнтеролога, эндокринолога, невролога и иных клиницистов.

В подавляющем большинстве случаев боль в одной части горла при глотании носит благоприятный прогноз. Игнорирование такого симптома может привести не только лишь к снижению качества жизни человека, но также к недостатку питания и развитию депрессивного состояния. Также не следует забывать, что каждый этиологический фактор, при отсутствии лечения, приведёт к развитию осложнений.

Семь видов боли в горле. На какие патологии они указывают и как их лечить

Боль в горле — крайне неприятный симптом, с которым хотя бы раз в жизни сталкивался каждый. Она бывает довольно разной: от першения и саднения до острых проявлений. При этом опытный врач уже по одному только этому симптому может предположить, что с его пациентом.

Читайте также:  Быстрое лечение ринита – лучшие препараты и домашние средства

О том, какие заболевания какими видами боли в горле характеризуются, а также когда и как ее надо лечить, АиФ.ru рассказал к. м. н., врач-оториноларинголог высшей категории Владимир Зайцев.

Виды боли

«Болеть может что угодно: и задняя стенка глотки, и небные миндалины, и гортаноглотка, и носоглотка, и надгортанник с корнем языка», — говорит Владимир Зайцев. Главное — понимать, что есть разница в ощущениях при той или иной локализации патогенных микроорганизмов.

1. Боль усиливается при глотании

Один из вариантов болезненности в области горла — боль, что усиливается при глотании. При этом она не резкая, разлитая, а при проглатывании и сглатывании усиливается. Тут врачи обычно говорят про наиболее распространенную ситуацию: острый фарингит. «Когда человек переохладился, выхолодил заднюю стенку глотки, и она воспалилась. При этом нет никакого стекания слизи по задней стенке, просто болит горло», — отмечает ЛОР-врач. Можно подойти к зеркалу, подсветить фонариком и увидеть по задней стенке красноту. И она тоже будет разлитой по всей задней стенке.

Тут стоит понимать, подчеркивает оториноларинголог, что если человек будет игнорировать такую ситуацию и не станет лечиться, то болезнь может перейти в хроническую стадию. «В этом случае боль также поменяет свой характер: вместо острой боли при глотании появится ощущение сухости задней стенки, ее полной пересушенности, тогда же будет ощущаться саднение, першение, жжение, может появиться желание что-то выпить или даже закапать масляные капли в нос, чтобы смягчить стенку глотки», — говорит Владимир Зайцев. Он подчеркивает, что игнорировать состояние нельзя. Увидеть, что слизистая страдает от пересушенности, также можно, заглянув в зеркало: будет заметно, что она не наполнена водой.

2. Боли в горле связаны с носом

Еще один вариант боли появляется, когда, например, удаляют небные миндалины, или если у человека есть проблемы с носом, которые приводят к ночному апноэ, храпу и тому, что во время сна у него открыт рот постоянно. «Подобная ситуация рано или поздно приведет к субатрофическому фарингиту. Из-за постоянного пересушивания задней стенки глотки слизистая перестанет работать так, как нужно», — говорит Владимир Зайцев.

3. Ноющая боль справа и слева

Также может быть проблема, когда появляется неприятный запах изо рта, слабость, вялость и боль в горле ноющего характера, дискомфорт в горле. Так выглядит состояние хронического тонзиллита или обострения хронического тонзиллита. «Когда он есть в анамнезе, то боль и дискомфорт проявляются не по центру глотки, а боль станет локализоваться по бокам: справа и слева. Также на фоне такой боли появляется и субфебрильная температура: значения ее поднимаются до 37,3-37,5 градуса. При этом будут видны и пробки в миндалинах, такие небольшие белые творожистые крупинки», — отмечает Владимир Зайцев.

4. Горло болит резко и постоянно

Если боль в горле нестерпимая и резкая, температура подпрыгивает выше 38,5, а также видно алое горло, очень болезненное, то тут с большой долей вероятности речь идет про острую катаральную ангину. «Температура высоченная, боль очень сильная, порой даже не позволяющая проглотить слюну, вследствие чего она начинает просто течь изо рта, даже до такого доходит», — говорит оториноларинголог.

5. Боль в районе шеи

Когда проявляется охриплость голоса, это указывает на то, что воспаление перешло с ротоглотки чуть ниже, в гортань, говорит ЛОР-врач. «Когда идет острое воспаление гортани, развивается острый ларингит. При этом необязательно он будет сопровождаться полным отсутствием голоса (афония), также может быть и дисфония. Здесь также на фоне неполного смыкания связок будет проявляться боль. Но она будет локализоваться не на уровне неба или по задней стенке глотки. Она будет отмечаться чуть ниже, на уровне шеи. Человек сам даже будет указывать на шею, описывая свое состояние», — говорит Владимир Зайцев. Ларингит, как подчеркивает оториноларинголог, может быть подострым, острым и хроническим.

И его обязательно надо лечить. «Если не пролечить ларингит, то воспалительные явления могут уйти, а вот охриплость способна оставаться. Голосовые связки застрянут в таком состоянии, устаканятся, и человек будет с этой осиплостью/охриплостью жить дальше всегда», — говорит специалист.

6. Боль в районе надгортанника с удушьем

«Надгортанник — это некая заслонка, лепесток, который закрывает вход в трахею, и, например, при глотке воды или проглатывании пищи он защищает орган от попадания воды и еды дальше в трахею, легкие и бронхи», — отмечает врач. При этом есть ситуации, когда эта слаженная система дает сбой. Такое может быть:

  • на фоне снижения иммунитета;
  • во время сильной жары;
  • при травме.

Во всех этих случаях надгортанник может воспаляться и ощутимо увеличиваться в размерах. «Тут появляется характерная боль, которую ни с чем не перепутать: удушье, сдавливающая боль не на уровне ротоглотки, а чуть ниже, появляется ощущение нехватки воздуха. Это яркий момент, называется эпиглоттит», — говорит Владимир Зайцев. В острой ситуации говорят про то, что надгортанник увеличивается в размерах, разбухает, напряженный и красный, естественно, требуется терапия, как правило, антибиотиками.

Встречается и ситуация, когда развивается абсцесс надгортанника: это уже гнойный процесс, когда требуется вскрытие образования и его прочистка.

7. Болит корень языка

Есть и еще такой вариант, как воспаление корня языка. На нем есть язычная миндалина, отмечает оториноларинголог, являющаяся частью лимфоидной ткани. Корень языка может воспаляться сам по себе. Развивается язычная ангина. «Температура такая же высокая, как и при ангине, но человек рефлекторно ощущает боль на уровне языка, но не кончика и не с боков, а в самой глубине. Также может развиваться ощущение удушья, потому что дыхательные пути рядом», — говорит Владимир Зайцев.

Также стоит помнить и о том, что бывает такое состояние, когда развивается не столько боль, сколько ощущение жжения, зуд, желание почесать, также может быть и легкая болезненность. В такой ситуации, отмечает Владимир Зайцев, говорят про фарингомикоз, то есть грибок в горле.

Что делать?

Конечно же, говорит ЛОР-врач, каждый человек может заглянуть себе в горло с помощью обычного фонарика и зеркала. Однако при этом не следует превращаться в самому себе врача, предостерегает Владимир Зайцев. «Потому что, например, использование антибиотиков там, где это не требуется, а нужны антисептики, может серьезно навредить. При тех же фарингомикозах использование антибиотиков еще больше задавит флору и даст более активный рост грибкам. А также опасно не использовать антибиотики там, где они обязательны. И точно определить, что именно, в какой ситуации и какими курсами потребуется, может только врач», — говорит Владимир Зайцев. А это значит, что при ощущении боли в горле обязательно требуются очный осмотр и назначение адекватной терапии.

Имеются противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Почему болит одна сторона горла?

Боль в горле — это симптом гриппа, ОРВИ или аллергии. Однако, когда горло болит только с одной стороны, это может быть признаком другого заболевания или состояния.

Лимфоаденит

Лимфатические узлы являются фильтрами, которые помогают идентифицировать и уничтожать вирусы и бактерии. Когда они активно функционируют, лимфатические узлы могут увеличиваться и болеть. Подчелюстные и шейные лимфатические узлы расположены по обе стороны. Эти узлы могут вызвать чувство болезненности, когда они увеличиваются и воспаляются. Многие заболевания и инфекции приводят к увеличению лимфатических узлов. Иногда болит только один узел, что может вызвать боль в горле с одной стороны. Некоторые заболевания, которые могут привести к увеличению лимфатических узлов, включают:

  • ОРВИ или грипп;
  • стрептококковая инфекция;
  • инфекция уха;
  • инфицированный зуб или абсцесс зуба;
  • мононуклеоз;
  • инфекции кожи;
  • опухоли;
  • ВИЧ.

Постназальный синдром

Многие распространенные вирусные заболевания, такие как ОРВИ или грипп, могут вызвать боль в горле с одной стороны. В этих случаях горло может болеть только с одной стороны. При насморке слизь и жидкость стекают по задней стенки глотки, это состояние называется постназальный синдром. Постназальный синдром раздражает глотку, что приводит к ощущению болезненности. Часть глотки может стать раздраженной и воспаленной. Антибиотики не могут лечить или ослабить вирусную инфекцию. Если ОРВИ, грипп или другое вирусное заболевание вызывает боль в горле, лечение состоит из покоя и приема жидкости.

Тонзиллит

Тонзиллит — это воспаление миндалин. Миндалины расположены в задней части глотки, вирус или бактерии обычно вызывают инфекцию и воспаление. Инфекция только одной миндалины может вызвать боль с одной стороны. Это может также вызвать лихорадку, боль при глотании с одной стороны горла и шумное дыхание. Бактериальный тонзиллит обычно лечится антибиотиками.

Перитонзиллярный абсцесс

Абсцесс представляет собой гнойную массу в ткани. Он обычно вызван бактериальной инфекцией. В тканях около миндалин образуется перитонзиллярный абсцесс, когда тонзиллит не лечится должным образом. Это может вызвать сильную боль на одной стороне глотки, лихорадку, увеличение лимфатических узлов и боль при глотании с одной стороны горла . Человеку с паратонзиллярным абсцессом требуется неотложная медицинская помощь. В тяжелых случаях он может мешать дыханию. Антибиотики также используются для лечения основной инфекции.

Травма глотки

Ряд вещей могут повредить рот и глотку:

  • ожог от горячей пищи или жидкости;
  • пища с острыми краями, например, чипсы или крекеры;
  • эндотрахеальная интубация — введение трубки в горло, чтобы помочь дыханию.

Если одна сторона горла болит от ожога, полоскание теплой соленой водой может помочь успокоить симптомы.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) является состоянием, при котором содержимое желудка, включая желудочную кислоту, попадает в пищевод и глотку. Симптомы ГЭРБ могут усиливаться ночью и при лежании. Когда человек лежит на боку, может возникнуть болезненность на одной стороне горла. Другие симптомы ГЭРБ включают:

  • боль или жжение в середине груди;
  • ощущение куска или предмета в горле;
  • охриплость;
  • сухой кашель;
  • жжение во рту.

Если ГЭРБ не лечится, это может повредить пищевод и глотку. Состояние поддается лечению лекарственными препаратами и изменениями образа жизни.

Вирусная пузырчатка полости рта и конечностей

Вирусная пузырчатка полости рта и конечностей обычно проявляется образование язв на руках, ногах и в ротовой полости. Язвы могут развиваться на задней, боковых, и с одной стороны глотки.

Фото:Википедия

Вирусная пузырчатка полости рта и конечностей обычно встречается у детей в возрасте до 5 лет , но она также может встречаться среди детей старшего возраста и взрослых. Рекомендуемое лечение обычно включает покой, прием жидкости и лекарственные препараты для снятия боли. Однако болезнь может вызывать обезвоживание, особенно у маленьких детей.

Повреждения голосовых связок

Излишние или неправильное использование голоса может привести к поражению или язвам голосовых связок. Повреждение может быть с одной стороны, вызывая боль в области глотки. Человек с повреждением голосовых связок обычно замечает изменение голоса, например, охриплость. Данное повреждение обычно поддается лечению. Отдых и терапия применяется для восстановления повреждений связок. В некоторых случаях поражения требуют хирургического вмешательства.

Опухоли

Хотя они относятся к числу наименее распространенных причин боли в горле, опухоли могут поражать глотку и окружающие области. Они могут быть доброкачественными или злокачественными. Опухоль может вызвать болезненность на одной стороне горла. Опухоль может быть локализоваться на задней стенке глотки, языка или в гортани. Обычно опухоль сопровождается симптомам, которые не встречаются с распространенными инфекциями и болезнями. Возможные дополнительные симптомы включают:

  • комок в горле;
  • хриплый голос;
  • шумное дыхание;
  • необъяснимая потеря веса;
  • кровь в слюне или кровавая мокрота;
  • постоянный кашель.

Боль в горле с одной стороны — когда нужно обратиться к врачу?

Если горло болит с одной стороны, причиной обычно является незначительная вирусная инфекция, такая как ОРВИ. Однако важно обратиться к врачу, если появятся следующие симптомы:

  1. Человек не может есть или пить из-за боли в горле;
  2. Острая боль с одной стороны горла, которая длится более 7 дней;
  3. Увеличение лимфатических узлов;
  4. Затрудненное дыхание или ощущение удушья;
  5. Лихорадка;
  6. Гной на задней стенке глотки;
  7. Боль в теле или в суставах;
  8. Боль в ухе;
  9. Сыпь;
  10. Кровь во рту;
  11. Кашель с кровью;
  12. Охриплость, которая длится более 2 недель.

Приглашаем подписаться на наш канал в Яндекс Дзен

Оцените статью
Добавить комментарий