Все о причинах, симптомах и лечении растяжения связок голеностопа

Растяжение связок голеностопного сустава симптомы и лечение

Нажмите на фото для увеличения

Факторы риска:

  • пониженная эластичность связок из-за обменных нарушений или малоподвижного образа жизни;
  • лишний вес;
  • изменения в опорно-двигательном аппарате, связанные с возрастом;
  • деформации стопы — косолапость, плоскостопие;
  • травмы голеностопа;
  • постоянное ношение неудобной, тесной обуви либо обуви на высоком каблуке;
  • занятия спортом.
  • болевые ощущения;
  • ограниченное движение сустава;
  • отек мягких тканей;
  • повышение температуры в месте повреждения;
  • гематома;
  • затрудненная ходьба.

Проявление симптомов зависит от степени повреждения связок. Их выделяют 3:

  1. Первая степень – происходит растяжение связок с разрывом некоторых волокон. При этом наблюдается умеренная боль, небольшой отек, но человек может передвигаться самостоятельно.
  2. Вторая степень – разрыв значительной части волокон связок. Боль при этом сильно выражена, движения ограничены, а отек распространяется на нижнюю часть голени и стопу. Может проявляться гематома.
  3. Третья степень – полный разрыв связок голеностопа. При этом боль очень сильная, наблюдается гематома и отек тканей возле места поражения. Ходьба при этом практически невозможна.

При подозрении на повреждение связок голеностопного сустава необходимо обратиться за помощью к специалистам. Как правило, для этого следует обращаться в травматологический кабинет.

Врач-травматолог проведет осмотр поврежденного голеностопа, проверит сохранность его функций и состояние ноги в целом. При необходимости может назначаться рентген места травмы или МРТ.

Рентген позволяет увидеть переломы или оторванные куски костей, а МРТ помогает оценить степень повреждения.

При разрыве связок голеностопа в первую очередь следует обеспечить недвижимость сустава. Для этого накладывают давящую фиксирующую повязку, используя эластичный бинт либо другие подручные материалы.

Повязка накладывается довольно просто. Сначала делают один виток вокруг лодыжки и продолжают наматывать восьмиобразно на ступню. При этом следует следить, чтобы витки были достаточно тугими для фиксации сустава, но при этом не мешали нормальному кровообращению конечности.

Следует приложить холод в место травмы. Это позволить уменьшить отечность и кровоподтек, а также уменьшит болевые ощущения. Затем следует обратиться к доктору.

После обследования лечение может проводиться в домашних условиях только при первых двух степенях разрывов. Если же произошел полный разрыв связок в области голеностопа, то придется лечь в больницу.

При соблюдении всех рекомендаций врача разрывы первой степени полностью заживают за 10-15 дней. После этого пациент может полностью возвратиться к обычному ритму жизни, избегая при этом чрезмерных нагрузок на ноги.

Если же был разрыв связок голеностопа второй степени, то лечение будет продолжаться около 3 недель. После нужно будет более плавно входить в обычный ритм жизни.


В связи с тем, что связки сустава легкоранимы и нередко травмируются, довольно часто встречается разрыв связок голеностопного сустава.

Возможные последствия растяжения голеностопного сустава – в каких случаях нужно срочно посетить врача?

При растяжении голеностопных связок отмечаются случаи, требующие незамедлительного обращения к доктору.

Это:

  • В случае ощущения сильнейшей боли в суставе, или при наличии в области костей, которые составляют голеностопный сустав, ярко выраженного отека. Визита доктору не избежать и при заметной «на глаз» деформации сустава.
  • В случаях, когда в течение четырнадцати дней после получения травмы не спадает отек, и не проходят болезненные ощущения; человек спустя две недели не может наступить на ногу.
  • Растирание поврежденного места;
  • Выполнение массажа;
  • Прием горячей ванны.

Как лечить сухой изнуряющий кашель в у взрослого

Чтобы больной более не кашлял и чувствовал себя лучше, выздоровел, врач выбирает наиболее рациональное лечение.

Мы укажем лишь некоторые препараты, которые могут быть использованы для лечения кашля.

  1. Муколитики и отхаркивающие средства. Первое, что нужно сделать при сухом кашле, связанном с болезнями бронхов, перевести его в состояние влажного. Поэтому врачи назначают препараты именно с таким эффектом. К ним относятся Корень солодки, Мукалтин, Синекод, Стоптуссин. Сухой кашель бесплоден и не помогает организму выздороветь, а лишь является следствием раздражение бронхов. Применение данных препаратов помогает перевести кашель в продуктивное состояние. Взрослые могут принимать средства как в таблетках, так и в сиропах.
  2. Противокашлевые препараты. Они не лечат кашель, но воздействуют на вегетативные нервные волокна, которые местно регулируют этот процесс. К таковым относится средство Коделак Бронхо.
  3. Антибиотические препараты (Амоксициллин, Цефтриаксон) может назначить только врач с учетом особенностей конкретного воспаление или после микроскопии мазка, в ходе которой стало ясно, какой именно возбудитель поразил организм.
  4. Макролиды (Азитромицин, Кларитромицин) и антигистаминные могут помочь при аллергических реакциях. Больным астмой назначается приобретение специальных аэрозолей, которые им следует носить с собой.
  5. Противогрибковые препараты также назначаются врачом в том случае, если есть подозрения на грибковую инфекцию, а также есть конкретные результаты микроскопии, ее подтверждающие.
  6. Гомеопатические препараты также широко применяются при кашле. Туда могут входить в качестве компонентов беладонна, опиум и другие растительные активные вещества. В составе препаратов они находятся в минимальных дозах, поэтому гомеопатия используется даже для детей.
  7. Противовоспалительные средства помогают снизить отечность, убрать температуру – Нурофен, Парацетамол.
  8. Бронходилататоры расширяют спазмированные бронхи, за счет чего дышать легче, а кашель уменьшается.
  9. Препараты от изжоги и диспепсии, если причина кроется в попадании содержимого желудка в пищевод.
  10. Химиотерапия при онкологии.
Читайте также:  Левомеколь в ухо или лучшая мазь при отите: подробная инструкция, советы и отзывы о применении

В большинстве случаев определить, какой препарат назначить, может только врач. Вы же можете помочь себе общедоступными простыми препаратами, а также народной медициной.

Вам будет интересна статья — Почему не проходит сухой кашель при бронхите и как его лечить ?

Вам будет интересна статья — Почему не проходит сухой кашель при бронхите и как его лечить ?

Лечение сухого кашля у взрослого: препараты и народные средства

Неприятные ощущения в горле при сухом кашле – это часто встречающееся явление. Оно может растягиваться на длительный период времени.

Важно понять, что покашливания не являются самостоятельно протекающим недугом. Это всего один из симптомов, который указывает на изменения в организме. Поэтому все задаются одним вопросом – как вылечить сухой кашель быстро у взрослого в домашних условиях. Для ответа на него необходимо понять, как развивается патологический процесс.

Различают влажный и сухой кашель, при первом активно продуцируется и отходит мокрота, второй считается непродуктивным и обычно вызывается раздражением рецепторов гортани, различными аллергенами.

Чаще всего очень сильный кашель появляется из-за воспалительного процесса в респираторных путях при следующих заболеваниях:

Сильный кашель

При появлении сильного кашля пациент должен обратиться в медицинское учреждение. Указанный симптом свидетельствует о нарушениях в работе внутренних органов. Лечить пациента должен квалифицированный доктор. Чем раньше начнется терапия, тем быстрее человек, который болеет, выздоровеет.

Изнурительный кашель

Игнорирование сильного кашля чревато переходом патологии из острой фазы в хроническую. Частые приступы кашля провоцируют появление осложнений у пациента. Их снимают с помощью комбинированного лечебного комплекса. Лечение назначают, ориентируясь на выявленный диагноз, имеющиеся недуги и индивидуальные особенности больного. Абсолютно безопасных средств против кашля нет.

Изнурительный кашель

Виды сухого кашля

Медицина разделяет кашель по продолжительности:

  • острый — длится неделю, максимум две. Возникает чаще из-за простуды или вируса;
  • затяжной — человек может ощущать и другие симптомы около трех месяцев;
  • хронический — длится более 3-х месяцев. Его можно устранить только путем устранения причины заболевания;
  • рецидивирующий – человек может ощущать появляющийся и затухающий симптом на протяжении 1-2 месяцев. Чаще всего он может быть связан с бронхитом или астмой;
  • изнуряющий. Изнуряет человека, ведь появляется при вдохе и может вызывать рвоту и головокружение. Такой тип может длиться как несколько дней, так и недель.


Когда человек сталкивается с любым заболеванием, нужно идти к врачу. Это позволит быстро устранить причину заболевания и снизить риск появления осложнений.

У детей

Изнуряющий сухой кашель у ребенка носит приступообразный длительный характер, что приводит к его капризности и плохому сну, поэтому к лечению важно приступить сразу после его появления. В первую очередь ребенку следует обеспечить правильное питание и обильное питье, что смягчит горло, и не будет провоцировать приступы. Важно! Лечение назначает только врач, исходя из причин и характера кашля.

Изнуряющий кашель у ребенка разрешено лечить следующими медикаментами и процедурами:

  1. Противокашлевые средства – назначается только при сильном, изнуряющем бронхоспазме. Если кашель сухой, его переводят во влажный, после чего назначают отхаркивающие или муколитические средства. Для детей от трех лет назначают капли Синекод, обладающие противовоспалительным и отхаркивающим действием. Таблетки Синекод показаны детям с 12 лет.
  2. Муколитические средства – при затяжном и продуктивном кашле с мокротой: Лазолван, Амбробене, АЦЦ 100.
  3. Отхаркивающие средства – при бронхоспазме с негустой мокротой (Мукалтин, микстура в сухом виде для детей, Геделикс, Доктор Мом).
  4. Гомеопатические препараты, смягчающие симптоматику: Белладонна, Аконит. Средства состоят из безопасных и натуральных компонентов.
  5. Антибиотики – назначаются, если кашлевой приступ имеет бактериальную этиологию. Препараты подбираются индивидуально: Ингалипт, Амброгексал, Бронхо-ваксом. Лечение составляет не более 10 дней, перед использованием необходимо сделать пробу на аллергию.
  6. Ингаляции – смягчают сухой изнуряющий спазм. Для процедуры требуется ингалятор, в качестве раствора могут быть использованы препараты: АЦЦ, Амбробене, Лазолван.
  7. Компрессы – показаны при сухих кашлевых приступах. Нанести на горло и спину марлю, пропитанную в смеси меда, водки, растительного масла (в одинаковых пропорциях), замотать пленкой и укутать шалью, оставив на ночь.

Медикаменты и процедуры детям должен назначать только врач, исходя из симптомов и полученных результатов анализов.

Изнуряющий сухой кашель у ребенка носит приступообразный длительный характер, что приводит к его капризности и плохому сну, поэтому к лечению важно приступить сразу после его появления. В первую очередь ребенку следует обеспечить правильное питание и обильное питье, что смягчит горло, и не будет провоцировать приступы. Важно! Лечение назначает только врач, исходя из причин и характера кашля.

Читайте также:  Конвулекс капли инструкция по применению, аналоги, состав, показания

Сильный кашель

При появлении сильного кашля пациент должен обратиться в медицинское учреждение. Указанный симптом свидетельствует о нарушениях в работе внутренних органов. Лечить пациента должен квалифицированный доктор. Чем раньше начнется терапия, тем быстрее человек, который болеет, выздоровеет.

Изнурительный кашель

Игнорирование сильного кашля чревато переходом патологии из острой фазы в хроническую. Частые приступы кашля провоцируют появление осложнений у пациента. Их снимают с помощью комбинированного лечебного комплекса. Лечение назначают, ориентируясь на выявленный диагноз, имеющиеся недуги и индивидуальные особенности больного. Абсолютно безопасных средств против кашля нет.

Указанный симптом свидетельствует о нарушениях в работе внутренних органов.


Сиропы от кашля могут быть рекомендованы как детям, так и взрослым. Благодаря отсутствию в составе эликсира КОДЕЛАК ® БРОНХО спирта его можно принимать детям с 2 лет, а также взрослым, управляющим транспортом или выполняющим работы, требующие концентрации внимания и сохранения скорости реакции.

Если симптом длится долго

Если возник длительный кашель, как лечить эту патологию? Лечение затяжного сухого кашля у взрослого предполагает прием дополнительных фармацевтических средств. Сюда входят:
Таблетки для рассасывания «Шалфей». Обладают комплексным действием, снимая острые приступы.
Коделак. Хотя и является полу наркотическим препаратом, обладает мощным противокашлевым эффектом.
Алекс-Плюс. Еще один быстродействующий препарат в форме пастилок для рассасывания.
Обычно указанные выше средства назначаются в комплексе. Как показывает практика, монотерапия не демонстрирует клинически значимого эффекта.


Подобными средствами лечим ОРВИ. Сухой кашель у взрослых можно лечить гомеопатическими, а также растительными средствами. Среди них:

Особенности сухого кашля

Кашель – одна из наиболее частых причин обращения к врачу. Кашель – это рефлекс, который направлен на очищение дыхательных путей.

При воспалении дыхательных путей вырабатывается слизь, поэтому кашель влажный (с выделением мокроты). Сухой кашель возникает при рефлекторном раздражении кашлевых рецепторов. Рецепторы располагаются на слизистой оболочке гортани, трахеи, бронхов, в плевре. Раздражителем может быть:

  • пыль;
  • аллергены;
  • микроорганизмы;
  • бронхиальная слизь.

В ответ на раздражение кашлевых рецепторов возникает сокращение дыхательных мышц.

Длительный сухой кашель теряет свою защитную функцию и не способствует очистке дыхательных путей.

По длительности сухой кашель может быть острым и хроническим. Острый кашель продолжается до 3 недель, но может проходить постепенно, за 5–6 недель. Хронический кашель продолжается долго – больше 8 недель. Длительный сухой кашель должен насторожить, так как его причиной может быть тяжелая патология.

Патология ЛОР-органов: хронический ринит, синусит, тонзиллит

Злокачественные образования (рак легких, новообразования средостения, лимфогранулематоз)

Туберкулез внутригрудных лимфоузлов

Увеличение щитовидной железы (зоб)


Патология ЛОР-органов: хронический ринит, синусит, тонзиллит

Лечение сухого кашля

Успешное лечение сухого кашля у взрослых который долго не проходит основано на точном установлении диагноза и устранении причин каждого из них. Все терапевтические мероприятия проводятся под тщательным наблюдением врача!

Общие принципы облегчения состояния подразумевают:

  • увлажнение воздуха в помещении;
  • обильное теплое питье;
  • рассасывание леденцов (не обязательно на основе растительных лекарственных компонентов), поскольку такой процесс стимулирует активность желез и сглатывание слюны, что рефлекторно облегчает приступ кашля;
  • ингаляции с физраствором.

Для разжижения мокроты при бронхите могут использоваться таблетки и муколитики (Амброксол, Карбоцистеин, АЦЦ), тогда как у маленьких детей их применение категорически запрещено, и отхаркивающие средства (Мукалтин, Солутан).

Непродуктивный, изнуряющий, длительный, приступообразный — может потребовать назначения следующих препаратов от кашля: моно- (Синекод) или комбинированных препаратов (Стоптуссин), а также более серьезных лекарственных средств (Кодеин).

При подтвержденном бактериальном характере инфекционного заболевания назначаются соответствующие антибиотики (пенициллинового (Амоксициллин) или цефалоспоринового (Цефтриаксон) ряда при стафилококковой или стрептококковой инфекции, макролиды (Азитромицин, Кларитромицин) – при хламидийной или микоплазменной).

Гомеопатические и растительные препараты при сухом кашле:

  1. Стодаль – еще одно проверенное временем средство, чем лечить сухой кашель у взрослых быстро и недорого. Лекарство не имеет противопоказаний, а принимать взрослому необходимо по 15 мг до 3 раз за сутки.
  2. Бронхипрет – проверенный временем сироп от кашлевого рефлекса. Лечение разрешено даже беременным женщинам, а список противопоказаний минимальный. Если принять разовую дозу на ночь, уже утром наступило желаемое облегчение. Рекомендовано по 20 капель трижды за сутки.
  3. Гербион – растительный сироп от влажного кашля, который разрешен к применению взрослым и детям. Экстракт подорожника отделяет мокроту, повышает защитные свойства иммунитета. Принимать по 2 мерные ложки за раз по 3-5 подходов за сутки.

Лекарство от сухого кашля для разжижения мокроты:

  1. Бронхикум – отхаркивающее средство при сухом кашле, которое выпускается в форме сладкого сиропа. Принимать по чайной ложке до 4 раз за сутки. Курс лечения – 1-2 недели.
  2. Кофанол – комбинированный препарат растительного происхождения. Если появился сухой кашель у взрослого, принимать желательно по 2 таблетки до 4 раз за сутки.
  3. Теркодин – еще один ответ на вопрос, что пить при сухом кашле у взрослых. Препарат разжижает мокроту, суточная доза – по 2 пилюли до 3 раз за сутки.
Читайте также:  Как скрыть темные круги под глазами: способы замаскировать с помощью макияжа

Примерная цена некоторых средств:

  • Амброксол – 40 – 540 руб.;
  • Эреспал – 212 – 253 руб.;
  • Гербион – 145 – 340 руб.;
  • Стоптуссин – 49 – 125 руб.;
  • Синекод – 170 – 642 руб.;
  • Бронхолитин – 53 – 90 руб.;
  • Амоксициллин — 10 – 846 руб.;
  • Цефтриаксон – 13 – 477 руб.;
  • Кларитромицин — 22 – 1487 руб.

Сухой кашель у взрослых всегда имеет определенную причину. Поэтому очень важно провести обстоятельное предварительное обследование, по результатам которого и будет назначено адекватное лечение.

  • ромашки, побегов сосны, чабреца, шалфея, побегов эвкалипта;
  • листья березы, побеги ели, можжевельника, черной смородины, чабрец, шалфей, мелисса;
  • зверобоя, лабазника, мяты, ромашки, шалфея, почек сосны.

Прогревание грудной клетки и спины

Правильно лечить сухой кашель в домашних условиях можно не только лекарствами, но и прогреваниями. Помогают избавиться от сильного сухого приступа, улучшить отхождение мокроты, облегчить дыхание у взрослых.

  • Растирание скипидаром и касторовым маслом (1:2).
  • Компресс на основе яблочного уксуса (5 частей), камфоры (2 частей) и растительного масла (3 части). Оставлять на всю ночь.
  • Сухое тепло (особенно помогает, если кашель давящий, изматывающий). В духовке нагревается соль (до 80°C), остужается до 60°C, помещается в мешочек и прикладывается к области легких.
  • Горчица или горчичники. Пакетики смочить в теплой воде, выложить на спину и грудь, оставить до появления жжения, снять. В носки можно насыпать порошок горчицы и оставить до утра.

Схема лечения прогреваниями для взрослых стандартная — 2 раза в сутки, перед сном и в дневное время.

Схема лечения прогреваниями для взрослых стандартная — 2 раза в сутки, перед сном и в дневное время.

Причины возникновения сухого кашля

Защитный рефлекс срабатывает, когда раздражаются рецепторы блуждающего нерва. Они расположены в глотке, трахее, бронхах, нижнем отделе пищевода, желудке. Першение в горле и сухой кашель – типичные спутники ряда патологий:

  • ОРВИ. Провокаторы острых респираторных вирусных инфекций, оказавшись в верхних дыхательных путях, вызывают воспаление, отёчность, раздражение в задней стенке горла.
  • Ларингит, трахеит, бронхит. Сопровождаются насморком, приступообразным кашлем, загрудинной болью, спровоцированными воспалительным процессом. Отдельные навязчивые покашливания характерны не только для начального этапа, но беспокоят в восстановительный период и, спустя месяц-полтора после острых приступов простуды.
  • Синусит, гайморит, ринит. Состояния, при которых назальная слизь (сопли) затекают в глотку, где раздражает рецепторы и вызывают приступ мучительного кашля.
  • Бронхиальная астма. Особая её разновидность, которую не сопровождают удушье, одышка, свистящее дыхание. И только постоянный досаждающий сухой кашель, с которым не справляются препараты, предназначенные для обычного симптоматического лечения.
  • Новообразования, в том числе и злокачественные.
  • Туберкулёз. Грозная инфекция, которая сдерживается иммунитетом. Продолжительное время сопровождается разными типами кашля, незначительным повышением температуры.
  • Коклюш. Встречается у детей и взрослых с ослабленным иммунитетом, истощённых по той или иной причине. Сопровождается кашлем, приводящим к рвоте.
  • Сердечная недостаточность. Застой крови в лёгких как следствие тяжёлой болезни приводит к покашливаниям в положении лёжа.
  • Ларингофарингеальный рефлюкс, возникающий из-за слабости сфинктера в нижней части пищевода. В результате кислое содержимое желудка и жёлчь попадают в глотку, где вызывают чувство жжения. Без лечения патология прогрессирует. Попытки самостоятельно устранить симптом оказываются бесполезными.
  • Аллергия, спровоцированная химическими веществами, шерстью животных, цветочной пыльцой.
  • Гельминтозы. Личинки аскариды человеческой током крови заносятся в бронхи, где раздражают рецепторы, вызывают покашливание, иногда до рвоты.
  • Лекарственные препараты (ингибиторы АПФ, применяемые при лечении артериальной гипертензии).
  • Профессиональный кашель, возникающий у людей, чья работа связана с повышенными нагрузками на голос, вдыханием токсических соединений, пыли.

Появление симптома зависит от условий окружающей среды: влажности воздуха, питания, курения, наличия кондиционера.


Появление симптома зависит от условий окружающей среды: влажности воздуха, питания, курения, наличия кондиционера.

Отличительные признаки

Сухой приступообразный кашель длится 1-2 минуты. Все это время больной не может глубоко вдохнуть, расслабить тело. Он сидит в напряженной позе, наклонившись вперед. Такие приступы истощают организм взрослого человека. Поэтому без лечения основная болезнь прогрессирует, а воспаление распространяется на соседние органы.

Рвота во время приступообразного сухого кашля не всегда указывает на расстройства пищеварения. Причина такого сопутствующего симптома – близость кашлевого и рвотного центра в коре головного мозга.

При аллергии приступы сухого кашля сопровождаются слезотечением, ринитом, чиханием, отеком горла. Интенсивность симптомов усиливается при контакте с аллергеном. А невозможность откашляться вызывает у взрослого человека болезненные ощущения в груди и горле.

Усиление приступообразного сухого кашля по ночам характерно для бронхиальной астмы, коклюша, паракоклюша. В утренние часы этот симптом активизируется у взрослых заядлых курильщиков. Днем приступы беспокоят людей, страдающих плевритом.


При аллергии приступы сухого кашля сопровождаются слезотечением, ринитом, чиханием, отеком горла. Интенсивность симптомов усиливается при контакте с аллергеном. А невозможность откашляться вызывает у взрослого человека болезненные ощущения в груди и горле.

Добавить комментарий